День 11. ВЗЛЕТ ОКТЯБРЬ 2011

Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ ОКТЯБРЬ 2011. Сегодня пошел одиннадцатый день нашего полета.



Мы научились к этому дню:

1. Поддерживать раковину в сияющем состоянии каждый день
2. Сразу после пробуждения одеваться в красивую одежду и обуваться
3. С утра приводить себя в порядок, чтобы с улыбкой встречать новый день
4. Ежедневно читать электронные напоминания в ленте КИД
5. Читать напоминалки на листочках
6. Хвалить себя!!!
7. Находить и гасить хот-споты, уделяя им по 2 минутки нашего времени
8. Подготавливаете одежду на завтра
9. Определили свои утренние и вечерние рутины и следуете им
10. Делать 5-ти минутное спасение комнаты
11. Делать одно задание 15 минут


ТЕОРИЯ(ДЛЯ ФЛАЙ-БЕБИ)

Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши новые рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.

УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД https://www.stranamam.ru/community/34707/
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)

+ Расхламляемся (15 минут каждый день)

Сегодня мы создадим еще одну страницу в нашем Контрольном Журнале (для тех, у кого его еще нет - сегодня появилась прекрасная возможность приобрести и сделать свой КЖ). Это будет Страница для Вдохновения.

Вдохновение - очень нужная составляющая любого дела - как это здорово, на вдохновении убираться, работать и жить!

Только вдохновение - это скорее не причина, а следствие. Живешь правильно, живешь ярко, работаешь с удовольствием - будет тебе вдохновение, работаешь абы как, ленишься - будет тебе скучно и грустно, и никакого вдохновения... Мы все знаем, что фраза"я не делаю, потому что нет вдохновения" - отмазка.

Вдохновение появляется там, где что-то начало получаться. Именно поэтому нужно организовать дело так, чтобы оно приносило удовольствие с самого начала - это залог вдохновения!

Мои любимые фразы:

"ЛЮБАЯ работа по дому(даже выполненная "неправильно34БЛАГОСЛОВЛЯЕТ твою семью"

"Ты не можешь упорядочить хлам - ты можешь от него только избавиться"

"Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь"

"Ты величайшее чудо на земле...

"Не бойся за себя - ты слишком дорог Миру, чтобы пропасть зря..."

"Не нужно завоевывать мир, нужно завоевать себя, и весь мир будет у твоих ног!"




Еще мне нравится вот это стихотворение:

УЛЫБНИСЬ...
Если дождь за окном не кончается...
УЛЫБНИСЬ...
если что-то не получается...
УЛЫБНИСЬ...
если счастье за тучами спряталось...
УЛЫБНИСЬ...
если даже душа поцарапалась...
УЛЫБНИСЬ...
и увидишь... тогда все изменится
УЛЫБНИСЬ...
дождь пройдет, и земля в зелень оденется...
УЛЫБНИСЬ...
и печаль стороной пройдет...
УЛЫБНИСЬ...
и душа заживет!!!

Я уверена, что у тебя есть и другие любимые выражения. Используй эту страницу, чтобы записывать все, что трогает твое сердце.

2. ЗАДАНИЕ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)

Задание на сегодняшний день: СОЗДАЙ СТРАНИЦУ ВДОХНОВЕНИЯ

Сегодня я хочу, чтобы ты создала новую страничку в своем КЖ - на этой странице ты записали все фразы и выражения, вдохновляющие тебя, наклеила картинки, вырезки из журналов, сделала коллаж, написала слова песни...Подумай, что это может быть и просто начни творить! Пусть появиться сильное желание делать что-то лучше, чем обычно, стремление сделать по-новому и хорошо.
Используй свой креатив на полную!



В отчетах указывайте, как вы справились с сегодняшним заданием, показывайте фото

3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)

Сегодня я предлагаю обратить ваше внимание на ВНЕШНЮЮ СТОРОНУ ВАННЫ ИЛИ ДУШЕВОЙ КАБИНЫ. Я верю, что внутренняя часть ванны и душевой кабины у вас сияет, а вот как насчет внешней стороны? Давайте и ее начистим до блеска



Сегодня нашей баловательной миссией будет - маски для волос, например, кефирная маска для жирных волос - обычный кефир (или простоквашу) наносим на кожу головы и волосы по всей длине, затем оставляем на 30 минут


Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.

ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:

Группа №1 - инструкторы tafi_85 и Ola P
Группа №2 - инструктор Mally
Группа №3 - инструктор Mariliska
Группа №4 - инструктор Алена050581
Группа №5 - инструктор Cvetulya
Группа №6 - инструктор Иришка-ирисочка

Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме: https://www.stranamam.ru/post/1900542/

Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом!

Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.



"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!