Помогает?

Моей маме сказала подруга,у неё знакомый похудел.Вообщем там больше психология. А ещё они перед едой пьют постное масло.Каким курсом не знаю точно.

В основном это работа с психологами и подсчёт каллорий, подобранных для тебя! Если есть стремление и не лениться( каллории по началу очень считать неловко) - то похудеть можно без проблем. Но придётся менять не только своё пищевое поведение, но и всей семьи - иначе через какое то время всё вернётся на круги своя.

Без физ нагрузки не похудеешь! Я таким "докторам" не верю!

обратитесь в Институт Питания. Там точно помогут.

Помогает реально, все держится в секрете, но денег надо уйму.

Я там была 3 года назад. Могу сказать что за 2 месяца подконтрольных Борменталю худеют хотя бы на 5 кг все(чем больше начальный вес тем больше первичный сброс),а потом......Считанные еденицы достигают желаемых результатов и еще меньшее количество умудряются этот результат удержать.
Итог таков: они учат правильно питаться,занятия интересные,трансовые сеансы кайфовые (вот это действительно здорово,но мало),но это и все.Если человек сам не мобилизовался полностью на похудание,никто другой его не похудеет даже за большие деньги. А цены там весьма солидные.

Подсчет калорий, у меня мама ходила. В итоге все свелось к голоданию)) т.к. сначала можно есть только 1500 ккал, через месяц 1000 и т.д. Конечно она похудела, т.к пришлось отказаться от многих продуктов.

Я читала! Там не одна книга.Странная эзотерическая психология меня не вдохновила, я против этого. но в большинстве своём они просто учат нормально кушать. Не обжираться, не есть всякую фигню, и есть только тогда, когда нужно. Не помочь это не может...это обычные условия здорового организма. Считать калории. НО! Панацеи не бывает. Либо следить за этим всю жизнь, либо потом начать опять безконтрольно жрать и набирать вес.