Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Родители, не забывайте о своих потребностях!

В семье налажено взаимодействие, когда удовлетворяются потребности каждого ее члена.
Когда стюардесса в начале полета демонстрирует пассажирам находящееся на лайнере оборудование с кислородом, она дает такие инструкции: "Если вы путешествуете с маленьким ребенком, то сначала наденьте свою кислородную маску, а затем помогите малышу сделать это".

Те же самые рекомендации применимы и к родительскому воспитанию, основанному на душевной близости. Качество нашего взаимодействия в значительной степени обусловлено тем, насколько удовлетворяются потребности каждой стороны.

Представьте следующую ситуацию.

Ваша близкая подруга делает вам подарок: дает возможность провести день, полностью освободив вас от родительских обязанностей. Она приезжает к вам домой в 9.00 и говорит: "Я даю тебе день отдыха. Беру на себя все твои домашние дела, а также присмотрю за детьми. Вот тебе немного денег - отправляйся и проведи день в свое удовольствие. И не возвращайся до 18.00!"

Итак, у вас появилось время, присмотр за детьми обеспечен, а поскольку дети любят вашу подругу и заранее радуются перспективе провести с ней время, вы не испытываете чувства вины за то, что оставляете их. И на протяжении дня делаете только то, что вам нравится. А теперь подумайте о том, какие чувства вы будете испытывать к своим детям по возвращении домой.

"Моя чаша удовольствий наполнена до краев. Я так рада видеть вас! Я чувствую себя отдохнувшей и мне есть что дать вам".

Дети всегда чувствуют наше настроение. Когда мы искренне хотим пообщаться с ними, это не остается незамеченным. Ребенок верит, что его любят, потому что мы относимся к нему с любовью и уважением.


Вы не можете наполнить чашу любви ребенка, если ваша чаша пуста


Потребности родителей так же важны, как и нужды детей.
Если в детстве человеку не уделяли достаточно внимания, он привык считать, что его желания не имеют особого значения для окружающих. Многие из нас до сих пор пытаются возместить свои неудовлетворенные потребности, отдавая другим то, чего мы сами не получили в свое время.

Сравните по контрасту первую ситуацию с той, описание которой приведено ниже.

Ваш супруг отсутствовал по делам бизнеса всю неделю. Все трое ваших детей болели. В автомобиле случилась поломка. Пришлось вызвать мастера по ремонту. Нужно было отвезти собаку к ветеринару. Наконец наступила середина пятницы. Вы ожидаете телефонного звонка, чтобы узнать, в какое время приедет ваш муж. Но вместо этого узнаете, что вылет отменен из-за тумана. Следовательно, супруг не сможет прибыть домой раньше завтрашнего дня. Как вы будете себя чувствовать в этой ситуации относительно всех забот, связанных с детьми? "Моя чаша пуста, поэтому мне нечего им дать".

Дети всегда знают, какие чувства мы испытываем, но не всегда могут определить, чем они вызваны. Когда мы отдаляемся от ребенка, он воспринимает это как нечто, связанное лично с ним. И, соответственно, думает, что не заслуживает родительской любви и внимания. Он считает, что его не любят; он не понимает, что мы опустошены, поэтому нам просто нечего ему дать.

Родительское воспитание, основанное на душевной близости, не ограничивается только интересами ребенка. Не нужно всецело сосредоточиваться на нуждах детей, чтобы не оставалось ни времени, ни сил на себя. Обеспечить ребенку полноценное развитие мы сможем только в том случае, если будут удовлетворяться наши собственные потребности.

Неудовлетворенные потребности родителей создают цепь стрессов


Вы когда-нибудь задавались вопросом: "Почему мои малыши бывают такими капризными и неуправляемыми, когда я уже и без того напряжена до предела?" Мы не можем проявлять себя наилучшим образом, когда испытываем стресс, соответственно, и дети не могут вести себя так, как нам хотелось бы, потому что остро чувствуют наше состояние.

Если мы не оставляем времени для себя, то тем самым создаем замкнутый порочный круг. Когда нам чего-то не хватает, возникает напряжение. Ослабевает связь с ребенком, который немедленно сигнализирует об этом неподобающим поведением. А чем больше дети выражают таким образом свою потребность, тем больший стресс мы испытываем.

Стресс заразителен. Получая его от наших детей, мы также и передаем его им. Детям трудно оставаться уравновешенными, когда они находятся со взрослыми, которые чем-то озабочены.

Я рассказывала подруге о том, что дети охотнее взаимодействуют с родителями, когда те находятся в расслабленном состоянии, и она сказала: "Это мне кое-что объясняет. Когда я сажусь вязать, моя дочка подходит, устраивается рядом. У нас бывают такие задушевные разговоры!"

Ребенку проще расслабиться, когда находящиеся рядом с ним взрослые тоже сбрасывают напряжение.

К сожалению, мы не можем полноценно выполнять свои родительские обязанности


До тех пор пока у нас не будет достаточной поддержки, мы вряд ли будем иметь время лично для себя или для того, чтобы проводить его наедине со своим партнером. Сегодня очень немногие семьи получают помощь со стороны бабушек и дедушек, тети, дяди или няни. Независимо от того, состоит ли ваша семья из одного родителя и одного ребенка; из мамы, папы и троих детей; супругов и двоих детей, или семейная ситуация сложилась так, что родители развелись, но навещают своих детей и имеют детей от другого брака, - семьям нужны большие средства и поддержка.

Ключом к родительскому воспитанию на основе душевной близости являются большие финансовые средства

Без поддержки других людей, которые могли бы разделить с вами заботу о детях, невозможно удовлетворить потребности каждого члена семьи. Большие денежные средства дают родителям возможность полноценного отдыха. У ребенка должны быть и другие люди, которым он мог бы доверять и получать от них финансовую или иную помощь. "Племя" - это тот утраченный связующий элемент, который необходим семьям, чтобы процветать во всех отношениях.

Родители, не имеющие поддержки со стороны родственников, могут сформировать "расширенную семью по собственному выбору", пригласив пожилых соседей с целью наладить взаимоотношения на обед или принять участие в каких-либо семейных делах, установив контакт с родителями-одиночками, друзьями и сослуживцами, у которых нет родителей. Тогда у детей появится возможность узнать и полюбить других взрослых, которые будут дарить им любовь, внимание и душевное тепло.

Источник: Пэм Лео "Как создать теплые отношения с детьми".
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Родители, не забывайте о своих потребностях!
В семье налажено взаимодействие, когда удовлетворяются потребности каждого ее члена.
Когда стюардесса в начале полета демонстрирует пассажирам находящееся на лайнере оборудование с кислородом, она дает такие инструкции: "Если вы путешествуете с маленьким ребенком, то сначала наденьте свою кислородную маску, а затем помогите малышу сделать это". Читать полностью
 

Комментарии

Elena33
7 октября 2011 года
+1
Я время от времени говорю дочке, что мне нужен такой же отдых, и если она даст мне попить кофе в тишине, а сама в это время, допустим, порисует, это будет самая лучшая помощь с ее стороны: не тревожить маму своими желаниями минут 15 . Еще говорю: "Понимаешь, я ведь такой же живой человек, как и ты, и если сильно устаю, то становлюсь раздраженной, а если немного передохну, то мы сможем стобой заниматься в удовольствие любыми играми вместе". Дочка понимает Правда, когда мои 15 минут истекают, тут уж начинается шквал вопросов и рассказов
наседка (автор поста)
7 октября 2011 года
+1
Дорвалась, что называется!
Elena33
7 октября 2011 года
+1
так ведь и она честно держала свое слово
мила гифт
7 октября 2011 года
+1
Интересно и поучительно, спасибо.
мама Ярослава 1
7 октября 2011 года
+1
очень интересно. только увы, у нас другая история. родители - бабушка с дедушкой - далеко, у мужа мама сама нуждается в помощи и поддержке (совсем сдала несколько лет, как умер ее муж). навещаем по мере возможности и тех и другую, но так, чтобы оставить нашего мальчугана не может быть речи. приезжая к моим родителям, я даже в магазин боюсь сбегать - Ярик любозательный, очень активный, вот и думаю, что замучает деда и бабушку. понимаю, что им в огромную радость такие "мучения" долгожданные, но так хочется поберечь их силы... с друзьями вообще все непросто. совершенно чумовой ритм жизни не дает нам полноценно общаться. даже кресные приезжают в лучшем случае на день рождения. понимаю, что все не правильно. постоянно говорю, что тот , кто хочет, ищетвозможности, а кто не хочет видеться - причины... но это мало помогает. а может и, правда, не хотят? понятно, что как бы Ярик хорошо не относился к таким нашим друзьям, наверное, я не оставлю его с ними на целый день - очень долго вводные нужно давать будет. вот и получается, что мы всегда вместе. а если кто-то начинает закисать, выделяем пару часов разгрузки - муж меня отпускает на шопинг-зыринг, я мужа. пока так.
наседка (автор поста)
7 октября 2011 года
0
У меня было так же, как у вас...поэтому я сейчас дорвалась до свободы, и живу на полную катушку...поэтому и внуков пока не хочу.
Alienta
7 октября 2011 года
0
Всё верно. Но не у всех есть возможность оставить своё чадо хотя бы на часок. Наши родители живут в других городах. Конечно мы 3 раза за год были в гостях и там я реально отдыхала, но не из-за разлуки с ребенком, а из-за отсутствия прочих обязанностей кроме Евы. Да и площадь жилого помещения играет роль. В большом пространстве ребенку интереснее.
А друзья такие же замученные как и мы. У всех есть маленькие дети.

Для меня лучший отдых - поспать восемь часов подряд и провести потом ещё 8 часов вдвоем с мужем.
наседка (автор поста)
7 октября 2011 года
+1
А я мечтала о бункере одиночном...
Alienta
8 октября 2011 года
0
Мне наоборот общения не хватает. О какашках разговаривать на детской площадке уже надоело.
наседка (автор поста)
8 октября 2011 года
0
А я как-то такой участи сумела избежать...просто гуляла с ребенком , без общения о какашках...
Alienta
10 октября 2011 года
0
Совсем без общения ещё хуже чем о какашках
наседка (автор поста)
10 октября 2011 года
0
Кому что...я лучше буду одна, чем в скучной для меня компании...
Alienta
10 октября 2011 года
0
Компания не скучная, просто все уже друг друга знают как 5 пальцев, а иногда хочется общения с незнакомыми людьми на высокоинтеллектуальные темы.
НаталияКиев
7 октября 2011 года
+1
наседка пишет:
У ребенка должны быть и другие люди, которым он мог бы доверять и получать от них финансовую или иную помощь.
??? Пэм Лео - фантазер. Это конечно хорошо когда такая возможность есть, но кто кому должен?
наседка (автор поста)
8 октября 2011 года
+1
Никто и никому...
НаталияКиев
8 октября 2011 года
+2
наседка (автор поста)
9 октября 2011 года
+1
Просто сами дают то, что хотят дать...
НаталияКиев
9 октября 2011 года
+1
К сожалению в большинстве семей нет таких "палочек-выручалочек".
наседка (автор поста)
10 октября 2011 года
+1
Я сначала очень на них надеялась, а потом подстроила свою жизнь так, чтобы не зависеть от этих палочек. И даже лучше было...А вот теперь думаю, что мне не очень хочется быть такой палочкой сейчас...
НаталияКиев
10 октября 2011 года
0
А я с удовольствием с детками...
ежик медитирующий
9 октября 2011 года
+1
Я одинока. Помню, мне говорили - ты навсегда останешься одна! Я так этого боялась! Меня окружало очень много людей, которым я бесконечно была должна. А вот мне никто ничего не должен. И наступил момент, когда у меня больше нечего было дать этим всем людям. Тогда на меня обрушился шквал обвинений и упрёков. Я заболела и, находясь у крайней черты, обнаружила рядом с собой только одного человека - мою дочь. Она говорила, что очень испугалась потерять меня.
Теперь я живу так, чтобы в первую очередь было хорошо мне. Не боюсь одиночества. Могу сказать "Нет!" и спокойно улыбаться при этом. И рядом появились люди, которым интересно со мной и мне с ними интересно. Но мы не предъявляем жёстких требований друг к другу. правда, мой круг общения очень мал. Но он увеличится, я надеюсь.
наседка (автор поста)
9 октября 2011 года
+1
Я восхищаюсь вами! Мало людей, способных, как вы, делать правильные выводы.
ежик медитирующий
9 октября 2011 года
0

Я вся такая белая и пушистая. Улыбаюсь и машу.
ежик медитирующий
9 октября 2011 года
0



Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам