Борьба за стройность

2 октября 2011 г.
Сегодня встала полна решимости сбросить ненавистные кг. Пошла рожать с весом 88 кг, на данный момент 74,5 без диет. Уже пыталась не кушать после 18 часов (за 5 мес. нулевой результат, а это значит были нарушения). Потом вдохновилась "Системой - 60", но, увы, быстро с нее съехала. Ну а теперь решила приобретать стройность, кушая белковую пищу и овощи. Отварила с утра 3 окорочка с луком, сняла шкуру и за весь день скушала 2 вместе с 2 перцами и 1 помидоркой. К сахару не подхожу, замена медом. На мучное, кроме пару кусочков хлеба, табу наложила. Вечером съела морковку. Вроде мало всего, но после мяса не хотелось перекусывать вообще. Еще с дочкой делаем зарядку. Вроде как-то в шутку получается, но уже хочется выполнять упражнения каждый день.
Буду взвешиваться по мере возможности и описывать.

3 октября 2011 г.
Вес 74,5. До обеда щи, пара кусочков хлеба, кофе с чайной ложкой сахара, 1 конфетка. Днем рыба и мясо с сырыми овощами, Вечером (не удержалась) 2 ст. лож. картофельного пюре и столько же консервированной фасоли. Завтра сфотаюсь в полный рост для истории

8 октября 2011 г.
Взвешивалась дня 3 назад - 73,8 кг примерно (весы механические). Разок уже слопала 1,5 лепестка от булки ромашки))). Вера в себя улетучилась также быстро как и появилась) Думаю заняться аутотренингом как в фильме - "я самая...34)))