Девочки все таки я тоже заболеваю. помогите советом

Девочки все таки я тоже заболеваю, как бы я с этим не боролась но болезнь не прошла мимо меня. Прошу у вас помощи. У меня сейчас кашель, сухой, стоит где то в груди. еще "не опустился". Подскажите кто знает какие методы лечения такого кашля, и можно ли его вылечить что бы он не опускался в бронхи. Так как если он опуститься это будет капец... у меня всегда такие проблемы с кашлем если он уже не сухой и опустился, я начинаю кашлять сильно, и причем каждые 5 минут. помогите пожалуйста кто чем может