Боевой арсенал борьбы с коликами новорожденного.

К третьему ребёнку наконец-то выработалась у меня определённая линия борьбы с коликами. И я надеюсь, что кому-нибудь этот арсенал поможет высыпаться ночами, сохраняя силы и радостное настроение.

1. Правильное питание мамы - это решение на 80% проблем с коликами. Моё питание - по системе совместимости продуктов. Вот по этой таблице совместимости продуктов я составляю своё меню. Для чего это нужно? Если вы исключите брожение продуктов в кишечнике у вас, то поверьте, то же самое произойдёт и в животике вашего малыша.



Да, это не очень удобно, ограничивать приходится себя во многом, питаться отдельно от всех членов семьи. Но это всего лишь на 2-3 месяца и это действительно помогает избавить ребёночка от болезненных коликов. Я исключила всё жаренное, острое, все приправы. Кстати, чай с молоком (якобы который повышает лактацию) тоже может вызывать колики, я пью обычный зелёный чай совсем слабенький и варю монокомпот из сушёных яблок. А ещё лучше всего пить теплую воду в больших количествах. С лактацией будет всё впорядке!
Готовлю я себе быстро в мультиварке или пароварке и всегда отдельно мясо от всех других продуктов, точно так же по таблице ориентируясь я готовлю всё остальное. Если вы к примеру, съели мясо, то следующий прием пищи (тех продуктов, которые с мясом несовместимы) должен быть не ранее чем через 2 часа. Кушайте малыми порциями через каждые два часа. И самое главное - таким образом можно очень быстро восстановить фигуру, вес уходит на глазах. Муж говорит, что я как будто расстаяла...
На утро и после 7 вечера я обычно кушаю овсяную кашу на воде без сахара и соли с чайной ложкой нерафинированного масла и половинкой авокадо. Прекрасно себя чувствую, и молоко грудное судя по всему очень даже хорошее, так как малыш за месяц набрал 1кг 400г веса.

2. Ребёнок должен привыкать к определённому режиму. Поэтому днём я свела до минимума использование памперсов. Тряпичные подгузники не дают ребёнку долго спать, он чувствует разницу между дневным сном и ночным (в памперсе). Во время пеленания каждый раз делаем массаж животика круговыми движениями по часовой стрелке, минут по 5, а так же поджимаем ножки под весёлые считалочки.

3. Если малыш напрягает животик, тужится, поджимает ножки, я рекомендую делать такое упражнение. Ложитесь с малышом в кровать таким образом чтобы малыш лежал на спинке головой упираясь в вашу подмышку. Вы лежите на боку, даёте малышу грудь, кладёте тёплую фланелевую пелёнку ему на животик и пока малыш сосёт грудь вы всё это время гладите по часовой стрелке ладонью живот малыша. Дело в том, что когда малыши сосут, это способствует открытию сфинктров, и быстрейшему опорожнению кишечника. У нас такое упражнение проходит на "ура" утром и вечером мы какаем очень хорошо.

4. Если вдруг ночью ребёнка начали мучить колики, то положите его поперёк себе живот к животу, дайте грудь в таком положении и поверьте, малыш успокоится и уснёт, переложите в таком же положении на живот его в кроватку (я кладу рядом с собой) и он будет тихонько попукивать и дальше спать. Животик таким образом расслабляется.

5. Не бойтесь газоотводной трубочки, ею просто нужно уметь пользоваться. Обязательно обильно смазывайте попку и трубочку вазилином и ребёнок даже не почувствует никакого дискомфорта. Посмотрите подробнее об использовании трубочки инет. Если живот надулся и очень твёрдый, а малыш постоянно кричит, то трубочка - просто выручалка в таких случаях.

6. Я не даю детям никаких препаратов кроме гомеопатических в каплях. Они тоже часто в разных ситуациях очень выручают. Но за этими рекомендациями лучше обратитесь к своему врачу-натуропату-гомеопату.

З. Ы. Таким образом, я свела к минимуму колики у своего новорожденного малыша. Мы с мужем спим спокойно ночью, я кормлю два-три раза за ночь грудью, малыш чувствует себя прекрасно. Но тем не менее, исключить совсем колики невозможно, так как малыши реагируют на резкую смену погоды. Так было у нашего сыночка перед землятресением в Торонто, и перед уроганным ветром, навеянным из штатов. Но это было всего два раза. А в остальном - боевой арсенал ДЕЙСТВУЕТ!!!