Избавляемся от растяжек натуральными средствами

Многие женщины знают о растяжках не понаслышке, ведь беременность и роды не единственная причина появления некрасивых рубцов на теле. У большинства девушек они появляются уже в подростковом возрасте из-за гормональных изменениях в организме, или при резком увеличении массы тела. К сожалению, избавиться от растяжек совсем почти невозможно, но есть методики которые позволяют существенно уменьшить их проявление на коже. Прежде чем записаться на разные дорогостоящие косметические процедуры, можете попробовать несколько довольно простых натуральных средств, длительное использование которых, не только улучшит общее состояние кожи но и уменьшит видимость растяжек.

Очень хорошо если вы задумались о растяжках перед их появлением и хотите их предотвратить но чаще всего мы не знаем об этом феномене вообще, вплоть до растяжек появления на коже. Для беременных существуют специальные средства для увеличения эластичности кожи. Ну а что делать если растяжки появились и уже давно?

Если хотите избавиться от растяжек, нужно учесть несколько общих правил:

Питание. Ешьте больше овощей и фруктов, потому что они богаты витаминами А, Е и С, которые отвечают за здоровье кожи. Также рекомендуются цельные зерна, сырые орехи и семена.

Массаж. Домашний массаж с роликовым массажером это отличный способ поддержать тонус кожи.

Гимнастика. 10 минут упражнений на растяжку, приседаний и выпадов в день.

Как избавиться от растяжек. Натуральные средства

1. Действуем изнутри. Пить много чистой воды Не забывайте, что вода является самым важным элементов а питании. Она направлена на выведение токсинов из организма, придает коже упругость и здоровый вид.

2. Домашний пилинг для тела: Кофе, какао и миндальное масло

Приготовьте скраб-пилинг для тела из измельченного натурального кофе, намного какао-порошка и миндального масла. Используйте скраб дважды в неделю чтобы активизировать кровообращение и ускорить заживление кожи.

3. Увлажнение кожи: касторовое масло, миндальное масло, витамин Е

Смесью из касторового и миндального масла с несколькими каплями витамина Е, эффективно увлажняют кожу и при длительном и регулярном использовании, уменьшает проявление растяжек на коже. Миндальное масло можно заменить оливковым.

4. Скраб для тела с сахаром и оливковым маслом

Этот натуральный скраб делает чудеса против растяжек, которые появляются на груди. Он эффективен, поскольку стимулирует выработку коллагена и восстанавливает кожу, она становиться гладкой и бархатистой. Примените этот скраб два раза в неделю делая легкий массаж круговыми движениями в течении 5 минут.

5. Луковый сок

Сок одной луковицы смешают с равным количеством яблочного уксуса. Полученную жидкость наносят ватным тампоном на пораженные участки кожи каждый день. Эффект появиться через несколько недель.