Что можно и нельзя беременным. Давайте обсудим
Я тут стала вспоминать что же в первую беременность я не ела и не пила. Хотелось бы немного поболтать на эту тему. Но хотелось бы аргументированно. Вот например почему нельзя кофе и крепкий чай? Я слышала что нельзя в первую беременность сократила, но не выяснила почему, муж спрашивает почему, а я толком и не знаю, чем кофеин вреден для пузика?
ДОБАВЛЕНО:
Девочки я не только про кофе, кофе как пример, что еще нельзя и может быть что-то необходимо!!!
ДОБАВЛЕНО:
Девочки я не только про кофе, кофе как пример, что еще нельзя и может быть что-то необходимо!!!
Комментарии
но насколько эта информация проверенная - не знаю
пила весь 11-й триместр цикорий. а во 2-м тааак кофе захотелось, пошла в кафе, купила чашку эспрессо и пирожное и
ничего и не было! думаю, можно было время от времени
но насколько эта информация проверенная - не знаю
↑ Перейти к этому комментарию
подруга рассказывала, что у ее одноклассницы бсю бер-ть было низкое давление, ей врач сказала пить кофе, и она хлестала его ведрами. а у девочки потом зубки когда вылезли, крошиться начали.
хотя я подозреваю, не в одном кофе причина.
нам пиелонефрит в больнице поставили, т.к. "надо же было что-то написать в истории болезни"
мы легли на обследование с хорошим общим анализом и бакпосевом с синегнойной палочкой (!) причем t нормальная была. в больнице бакпосев пересдали - ничего. сама она не могла никуда деться, это гнойная инфекция, очень живучая.
вот нам пиелонефрит и повесили в диагноз
вот, встали на учет
но! когда пиелонефрит, в моче присутствует белок (кроме фазы в ремиссии). а у дочи не было ни белка, ни повышенных лейкоцитов (это при синегнойной-то палочке), ни-че-го... ну надо писать - значит надо
только вот в больничке зря провалялись. и кишечную инфекцию там подхватили
↑ Перейти к этому комментарию
У меня тонуса не было, поэтому пила его обе беременности. Первую изредка, вторую каждый день, но заваривала послабее.
Просто если у тебя с давлением проблем нет, то ты и не заметишь.
Чай, кстати, тоже повышает.
↑ Перейти к этому комментарию
Запретила слабительные на травах, много сладкого, кошку в доме.... Да много чего! Но если всех слушать.... С ума можно сойти! Делайте так, как чувствует ваш организм! Здоровья вам
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А папа от самодельного не Увеличивается? Что ты, я помню, что он БОЛЬШОЙ ЧЕЛОВЕК!
Наш папа, кстати, за последнее время тоже раздался, на мамочкиных харчах -это не на тещиных
да ладно, он мне кажется не склонен к полноте как наш
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
По их мнению, женщины должны полностью отказываться от кофеина в первые три месяца после зачатия, и по возможности на всем протяжении беременности.Ученые считают, что неблагоприятный эффект кофеина объясняется его влиянием на метаболизм плода. Кроме того, это вещество может снижать кровоток в плаценте, что вредит будущему ребенку.
В настоящее время британское Агентство по пищевым стандартам (Food Standards Agency) рекомендует беременным женщинам не употреблять более 300 милиграммов кофеина (3 чашек кофе) в день.
Мяту нельзя кормящим из-за того что она снижает количество молока, а вот про беременных не знала.
Обязательно, по окончании сезона свежих местных овощей-фруктов, включить в рацион сухофрукты и орехи (источники минералов). В разумных количествах, разумеется. Если вдруг по ночам будет сводить мышцы - как раз на курагу и грецкие орехи налегать. Чернослив очень хорош для желудка, если проблемы какие...
Вообще, считается, что крепкий кофе возбуждающе действует на нервную систему. Не заснуть после него и т.п. Разумеется, он так действует не только на саму беременную, но и на плод. Отсюда вопрос: оно ему надо?.. Мне кажется, как-то так мотивируются рекомендации по исключению крепкого кофе/черного чая из рациона беременных.
А кофе правда люблю сильно!
Юляша, у тебя золотая голова на плечах! ВСЁ ТЕБЕ МОЖНО! Ты себе (и ребенку) вреда не сделаешь! Потому что это - ТЫ.
Хочешь сигаретку? Берешь сигаретку в руки. Со всеми сопутствующими - сначала пачку, потом - вытряхиваешь...
Короче, сигарета в одной руке, зажигалка в другой. Внимаааааательно рассматриваем сигаретку. С любовью, вожделением, всё такое. И - ДУМАЕМ.
Думаем, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли - вот, на полном ли серьезе! - хочется взять ее в рот, затянуться...
ПРЕДСТАВЛЯЕМ себе это всё.
Наглядно, наглядно. В красках, вкусах.
Продолжая держать сигарету и зажигалку наготове.
Держим - и спрашиваем себя. Въедливо так. "Что, дорогая, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, очень хочется? Очень-очень? Совсем без нее - никак?.. Ну, ладно тогда. Тогда, значит, НАДО".
Мысленно или даже вслух извиняемся перед Животиком: "Такая, друг, у тебя мама. При-вы-кай!" - и курим себе. С НАСЛАЖДЕНИЕМ. В конце концов, можно же одной затяжкой всего ограничиться. Не смертельно.
Но что-то мне подсказывает, если ты каждый раз совершенно осознанно, продуманно будешь подходить к каждой сигарете, тo моментально поймешь, что курить-то, на самом деле, вовсе даже и не хочется. Вообще. Не надо оно тебе, потому что.
Но если хочется-хочется - то надо. Нельзя доводить себя до состояния фрустрации. Себя надо баловать и потакать своим желаниям. Только анализировать их - не забывать. И тогда - никак не ошибешься. Ага.
Анют спасибо за хороший совет Я сейчас на той стадии что все обдумываю, извиняюсь, я конечно дурочка бестолковая надо было держать себя в руках, когда мамочка мне нервы мотала, но там я была одна, так хоть в лес сбежишь пару затяжек сделаешь.... ну в общем я естественно не курю как нормальный курящий и не без конца, а так пару затяжек иногда долго хожу отвлекаю себя, но сейчас это уже проходит, стараюсь вообще не думать не вспоминать ничего плохого. Понятно что и при Дусе этого не делаю сама терпеть не могу когда рядом с детьми мамы курят и при Мише, сначала было при Мише он понимал, ругался конечно, терпел, теперь запрещает. да и стараюсь не хотеть такого
Юляша, у тебя золотая голова на плечах! ВСЁ ТЕБЕ МОЖНО! Ты себе (и ребенку) вреда не сделаешь! Потому что это - ТЫ.
Хочешь сигаретку? Берешь сигаретку в руки. Со всеми сопутствующими - сначала пачку, потом - вытряхиваешь...
Короче, сигарета в одной руке, зажигалка в другой. Внимаааааательно рассматриваем сигаретку. С любовью, вожделением, всё такое. И - ДУМАЕМ.
Думаем, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли - вот, на полном ли серьезе! - хочется взять ее в рот, затянуться...
ПРЕДСТАВЛЯЕМ себе это всё.
Наглядно, наглядно. В красках, вкусах.
Продолжая держать сигарету и зажигалку наготове.
Держим - и спрашиваем себя. Въедливо так. "Что, дорогая, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, очень хочется? Очень-очень? Совсем без нее - никак?.. Ну, ладно тогда. Тогда, значит, НАДО".
Мысленно или даже вслух извиняемся перед Животиком: "Такая, друг, у тебя мама. При-вы-кай!" - и курим себе. С НАСЛАЖДЕНИЕМ. В конце концов, можно же одной затяжкой всего ограничиться. Не смертельно.
Но что-то мне подсказывает, если ты каждый раз совершенно осознанно, продуманно будешь подходить к каждой сигарете, тo моментально поймешь, что курить-то, на самом деле, вовсе даже и не хочется. Вообще. Не надо оно тебе, потому что.
Но если хочется-хочется - то надо. Нельзя доводить себя до состояния фрустрации. Себя надо баловать и потакать своим желаниям. Только анализировать их - не забывать. И тогда - никак не ошибешься. Ага.
↑ Перейти к этому комментарию
Их надо ПЕРЕ-живать и ПЕРЕ-растать. Изживать - это только с тараканами хорошо работает. И то - небезупречно, бывает. А уж если переть ПРОТИВ СЕБЯ - можно заранее к круговой обороне готовиться. И все равно - НАКРОЕТ.
А вот всю третью беременность пила кофе. Крепкий, заваренный, каждое утро. Отбагала спокойно. Давление вообще в норме, никаких обмороков и слабостей. Считаю, что только благодаря кофе!.
Кстати, почему его нельзя - даже и не знаю
Так что ни в чём себя не ограничиваю - ем абсолютно всё, что попадается и не заморачиваюсь на этом
Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) «разрешил» беременным женщинам пить кофе или употреблять до 200 мг кофеина в день в других формах (кофеин также содержат, например, чай и шоколад). Но исследования, на которые они опираются, изучали в основном взаимосвязь употребления кофе и риска преждевременных родов. Исследований же, рассматривающих множество других возможных последствий употребления кофе во время беременности, довольно мало.
Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) «разрешил» беременным женщинам пить кофе или употреблять до 200 мг кофеина в день в других формах (кофеин также содержат, например, чай и шоколад). Но исследования, на которые они опираются, изучали в основном взаимосвязь употребления кофе и риска преждевременных родов. Исследований же, рассматривающих множество других возможных последствий употребления кофе во время беременности, довольно мало.
↑ Перейти к этому комментарию
На фоне ежедневного кофе, именно.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: