Плохое настроение меня просто съедает

Достаточно длительное время я не получаю удовольствия от жизни. Мне все время грустно.
Пропал всякий интерес к жизни, работе да и вообще к окружающему миру. Если честно меня даже посещали мысли о том, что в этой жизни делать мне больше нечего. Я часто злюсь на мужа причем без повода. Я больше пребываю в плохом настроении чем в хорошем. Вот и сейчас настроения нет. Ведь так продолжаться все время не может. Да и люди окружающие меня (в частности муж, которому достается больше всех) могут тоже не выдержать!
Даже поездка на море не спасла ситуацию. Я время от времени пытаюсь сдерживать эмоции, чтобы не срываться по пустякам на близких. Ищу позитив в окружающем мире. И от этого легче не становится. Будучи в отпуске я тоже была все время не в настроении, меня не радовало море, мне не хотелось ходить на экскурсии. Раньше чтобы я на отдыхе не объехала пол города и не посетила всяческие интересные места, музеи и достопримечательности... нет я так не могла! А сейчас мне даже и к морю идти не хотелось. Что происходит? Как научится снова получать от жизни удовольствие?
Комментарии
Кто знает как скопировать часть текста или фразу у комментирующего, если ты хочешь обратить внимание именно на эту часть текста, так чтобы скопированная часть была отмечена именем автора выражения?
Ой так закрутила! Может кто поймет, о чем я?
я сама позавчера научилась только
Еще нехватка витаминов тоже может давать такие симптомы
Пусть солнца луч тебя согреет
Пусть в сердце радость будет вновь!
Лишь тот кто грустен был,умеет
Ценить и счастье и любовь.
Как бы сейчас ты не страдала
Поверь, что счастье впереди!
Поверить -это уж немало!
Оно должно к тебе прийти!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: