Я вчера по сайтам пробежалась, там одна писала, что есть на 780 гр. и она его по часу крутила, пока по телеку фильм шел и не каких синяков не было. И теперь хочет купить на 1,3.
у меня уже 2 года, очень классная вещь.Вес 1.6 кг, для начала подходит хорошо, потом можно увеличивать вес до 2 кг. обычно начинают заниматься с 5 минут, потом постепенно увеличивают до 15, каждый день. кстати, после первых двух раз появляются синяки, я была вся синяя, но не прекращала заниматься, орала и крутила , потом синяки проходят, главное не бросать. Талия становится шикарная, живот убирается ( ну по- крайней мере у меня убрался).т. ч удачи
это обруч по другому, да? Вещь дельная! в хозяйстве самая необходимая! Талия будет осиная, за такую талию муж сам все дела дома переделает, лишь бы жена не надломилась)
15 мин в день лично для меня всегда было достаточным. Правда он у меня массажный - его крутить больновато, поэтому я его в поясе послеоперационном кручу всегда)))
Да я поняла, просто по весне подруге покупала в подарок данную вещицу. Так вот они сейчас есть и с мягкими массажными шариками и др. хренями - я такой в магазе попробывала покрутить, по сравнению с моим небо и земля.
Главное не переусердствовать! Сначала крутила были синяки, потом нормально,я решила подольше покрутить,на следующий день еле встала, спину так прихватило что до сих пор боюсь опять начать.
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
сказали вышлют в субботу и придет через 10дней.короче к сентябрю...я растроилась даже
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: