Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

НЕДЕЛЯ С БОДИФЛЕКСОМ!!( НОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ)

9 АВГУСТА

ну вот и прошла неделя с бодифлексом

вчера сняла замеры с себя любимой и вот что получилось

об. подмышками было104см- осталось так же
талия 113см-стало 100см- минус13см
живот на 5 см выше пупка(почти под грудью) было103см -стало 100см минус 3см
живот на 2 см ниже пупка было110см -стало 108см минус 2см
обл. бикини 103,5см -стало 103см. маловато отвалилось минус 0,5см
нога 57см -так же
рука 33см - стало 31см. минус 2см

получается в общем минус 20,5см

как я рада!!! хотелось бы еще больше
но ничего! впереди еще неделя!! посмотрим что будет дальше
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам НЕДЕЛЯ С БОДИФЛЕКСОМ!!( НОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ)
9 АВГУСТА
ну вот и прошла неделя с бодифлексом
вчера сняла замеры с себя любимой и вот что получилось
об. подмышками было104см- осталось так же
талия 113см-стало 100см- минус13см
живот на 5 см выше пупка(почти под грудью) было103см -стало 100см минус 3см
живот на 2 см ниже пупка было110см -стало 108см минус 2см Читать полностью
 

Комментарии

Okiania
10 августа 2011 года
+1
Вооо жадина больше больше ей подавай.... такой классный результат не всё сразу, поздравляю так приятно когда тают....отваливаются ненавистные сантиметрики.....а кгшечки уходят при этой методике или нет????
елена янова (автор поста)
10 августа 2011 года
0
спасибочки
а взвесится я не смогла весы у мамы
а вообще после родов я была 86кг стала 75кг
но все равно живот боооольшооой!!!!!!!!!!!
Okiania
10 августа 2011 года
+1
Оооо здорово а сколько прошло после родов? и грудью кормишь? а то мне тоже скоро это предстоит и как вернуть прежние 67 уже задумываюсь....
елена янова (автор поста)
10 августа 2011 года
0
почти 5месяцев. грудь кормлю
Okiania
10 августа 2011 года
+1
Так это хорошо, а прям после роддома не взвешивалась? интересно сколько после родов уходит?
елена янова (автор поста)
10 августа 2011 года
0
у меня так получается: до родов занималась стала 75 .
забеременела набрала 89кг
после родов 86,кг ,живот огромный хотя родила сына на 4500кг ноги вроде ничего было хуже
в роддоме сразу стала дышать(матка намного быстрее и лучше сократилась)
приехала домой три недели от занималась вернула 75кг слегка уменьшился живот
у малыша начились колики и я бросила(ночь день на руках,устала)
Okiania
10 августа 2011 года
+1
А занималась сама? в смысле кто то показал как правильно дышать? или в нете скачала методику?....я была до родов (правда я ещё и не родила... ) 67 сейчас уже 87....рожать примерно через недельку!
В сентябре на свадьбу к родне....так хочется в форму себя привести понимаю что быстро не получится но начать же надо как то....
елена янова (автор поста)
10 августа 2011 года
0
сама! два раза утром и вечером! сначала занималась онлайн смотрела , она там хорошо все объясняет, потом скачала.
елена янова (автор поста)
10 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Okiania
А занималась сама? в смысле кто то показал как правильно дышать? или в нете скачала методику?....я была до родов (правда я ещё и не родила... ) 67 сейчас уже 87....рожать примерно через недельку!
В сентябре на свадьбу к родне....так хочется в форму себя привести понимаю что быстро не получится но начать же надо как то....

↑   Перейти к этому комментарию
легких родов тебе!!!
Okiania
10 августа 2011 года
+1
Спасибо сейчас тоже посмотрю методику как выйду попробую.....
Майская Елена
10 августа 2011 года
+1
Мне хвастаться нечем!проблемы в семье не дают им заниматься,депрессия,заболел ребенок,да еще и у меня спина разболелась,а ты молодец!!!!!
елена янова (автор поста)
10 августа 2011 года
0
ДЕРЖИСЬ все ОБЯЗАТЕЛЬНО наладится
елена янова (автор поста)
10 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Майская Елена
Мне хвастаться нечем!проблемы в семье не дают им заниматься,депрессия,заболел ребенок,да еще и у меня спина разболелась,а ты молодец!!!!!

↑   Перейти к этому комментарию

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам