МОИ ЗАМЕРЫ
2 августа ;
Держите меня семеро называется!!!
встала на весы 75кг
об. подмышками 104см
талия 113см
живот на 5 см выше пупка(почти под грудью) 103см
живот на 2 см ниже пупка 110см
обл. бикини 103,5см
нога 57см
рука 33см
девочки буду делать утром и вечером!!
а то малышу скоро 5 месяцев, а я как на 5 ом месяце
через неделю проверим результаты!!!
Держите меня семеро называется!!!
встала на весы 75кг
об. подмышками 104см
талия 113см
живот на 5 см выше пупка(почти под грудью) 103см
живот на 2 см ниже пупка 110см
обл. бикини 103,5см
нога 57см
рука 33см
девочки буду делать утром и вечером!!
а то малышу скоро 5 месяцев, а я как на 5 ом месяце
через неделю проверим результаты!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → МОИ ЗАМЕРЫ
Тэги: бодифлекс
| 2 августа ; Держите меня семеро называется!!! встала на весы 75кг об. подмышками 104см талия 113см живот на 5 см выше пупка(почти под грудью) 103см живот на 2 см ниже пупка 110см Читать полностью |
| +2 |
елена янова
|
4 комментария |
Комментарии
Сегодня я решила с утра замерить ради интересна и вот что получилось 95, 83, 102... не идеал, но я рада)))а, вешу я сейчас 71 кг.
До беременности была чуть ли не 90-60-90... была 92-68-93 и весила 62 кг
узнала про бодифлекс заинтересовало- были сомнения,такие легкие упражнения и всего 15минут в день!
я стала делать два раза в день.
результат не заставил себя ждать(полтора месяца)
стала 75кг- сразу забеременела набрала 89кг
после родов 86,кг ,живот огромный ,ноги вроде ничего
в роддоме сразу стала дышать(матка намного быстрее и лучше сократилась)
приехала домой три недели от занималась вернула 75кг слегка уменьшился живот
у малыша начились колики и я бросила(ночь день на руках,устала)
теперь взялась буду бороться (живот- большой мешок-оторви и выбрось
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: