Объятия помогают избавиться от боли

Ученые попытались выяснить, каким образом объятия помогают избавиться от боли. Эти необычные исследования проводились при участии влюбленных пар, которые находились в стабильных отношениях как минимум полгода.

Оказалось, что для женщин прикосновение партнера или один его взгляд оказывал болеутоляющее действие. Девушкам-добровольцам предложили в качестве эксперимента во время небольшой болевой процедуры подержаться за руку своего партнера, затем за руку незнакомца и в конечном итоге просто сжимать в руке резиновый мяч. Участвующие в результате сообщили, что ощущения боли были менее всего выражены, когда они держались за руку своего партнера. В это время у них выделялись гормоны, которые притупляли чувство боли.

Подобные эксперименты также показали, что поглаживание домашнего любимца во время болевой процедуры понижает стресс. Пациентам, которые находились в процессе восстановления после операции по протезированию коленного сустава, потребовалось вполовину меньше обезболивающих препаратов, если с ними рядом находилось любимое животное. Вспомните, как снимает кошка боль, кода ложится на больное место.

Тем временем психолог Людвиг Ловенштайн пришел к выводу, что секрет счастливого брака заключается в четырех объятиях в день. Проведенный опрос среди пар, считающих свой брак успешным, показал, что пары должны проводить вместе как минимум 7 вечеров каждый месяц. Другими важными элементами успеха были названы романтические прогулки и поход в ресторан или в кино хотя бы раз в месяц.

Я это называю, каждая пара должна иметь собственные ритуалы и традиции. Именно личные, семейные, а не считать государственные праздники или ди рождения за внутренние личные традиции.

и потом очень важно говорить друг другу комплименты. Попробуйте, узнаете как трудно стало вам говорить комплимент. И еще труднее их принимать!