Сайлент Хилл

У меня есть знакомая взрослая тетенька, 30 лет, и она многие годы скрежееееещщщщет зубами. И на ночь в рот вставляет специальную пластину, чтобы этого избежать. Я бы к врачу сходила.

Вот вам чудный ответ из недр инета, я бы так грамотно не смогла изложить.


В первую очередь необходимо отменить успокоительное. Во-вторых, скрип зубами происходит вследствие периодических сокращений жевательных мышц, которые в свою очередь являются "отголоском" сосательного рефлекса. Этот отголосок свидетельствует не о том, что ребёнок голодный, а о том, что ему просто не хватает ощущения вашего присутствия, вашей близости, вашего тепла. В психотерапии это называется проявлением неудовлетворённых оральных потребностей. Это эмоционально-душевный голод, причины которого могут быть в нарушении вскармливания, недостаточном ощущении у ребёнка вашего присутствия и вашей заботы о нём. Для того, чтобы прошёл скрип во сне, вам нужно на некоторое время расположить кроватку ребёнка в непосредственной близости от своей кровати, чтобы вы всегда могли протянуть к нему руку, погладить его. При появлении у вашего ребёнка скрипа начинайте его легонько поглаживать так, чтобы не разбудить. Делайте это до тех пор, пока скрип окончательно не пройдёт у вашего ребёнка.

Большое Вам спасибо!!

Я замечала, когда все спокойно, весело днем, скрежета почти нет
мой старший нервный ребенок, когда-то нам выписывали витаминный препарат, успокаивающий.

Это называется бруксизм

Бруксизм (от др.-греч. βρυγμός — «зубовный скрежет») — скрежет зубами. Часто проявляется во время сна. Регулярные проявления (еженочные приступы по несколько минут) могут отрицательно сказываться на здоровье эмали зубов и челюстных суставов. По различным данным, наблюдается у 1-3 % населения. Причины до конца не выяснены, хотя часто сводятся к душевному дисбалансу, нервозности и стрессу. Ошибочно мнение, что бруксизм является следствием наличия в организме глистов.

Как лечат бруксизм? Выбор лечения зависит от того, что именно явилось причиной данной проблемы. Задавая вопросы и тщательно исследуя ваши зубы, стоматолог установит причину бруксизма. В зависимости от степени повреждения зубов и его возможной причины, стоматолог может предложить следующее:

* Надевать на время сна специальное устройство. — Такая каппа, изготовленная стоматологом по форме и размеру ваших зубов, надевается на верхние зубы и предохраняет их от трения о нижние зубы. Хотя устройство помогает справиться с бруксизмом, оно от него не излечивает.
* Научиться расслабляться. — Поскольку главной причиной бруксизма является повседневный стресс, вам могут помочь любые способы избавления от стресса — прослушивание музыки, чтение книг, прогулки или ванны. Возможно, вам следует сходить на психологическую консультацию, чтобы научиться эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. Также вы можете прикладывать к щекам теплое влажное полотенце, это поможет вам расслабить мышцы, уставшие от стискивания зубов.
* Лучше всего помогает психотерапия, которая направлена на выявление конфликтов, их осознавание и развитие способностей более эффективно справляться с повседневными трудностями жизни.
последний пункт нам всегда помогал