Обед в японском стиле... РОЛЛЫ
Доброго дня Страна Мам!!!
Так как я на диете, а кушать хочется, то хочу поделиться с вами рецептиком диетических роллов!!!
Рецепт очень простой
:Берем круглозёрный рис, можно обычный, или специальный для суши - суть одна и та же, просто разные цены.
Варим клейкую кашку. Остужаем.(секретик: добавляем в рис чайную ложечку подсолнечного масла). Где-нибудь в "Перекрестке" покупаем водоросли для суши - стоят копейки!!!
Если нет специальной горчицы "Васаби" ( у нас продается в магазинчике "Пути к себе" - метро Новослободская ), обычная тоже подойдет.
Намазываем листик водорослей горчичкой, выкладываем чайную ложку риса на листик, чуточку приминаем пальчиками, в серединку риса кладем кусочек огурца или авокадо без кожицы. И заворачиваем ролл!!!
(А для домашних я положила кусочек слабосоленой форели еще
)
Кончик листика водорослей смачиваем водой, чтобы слепился хорошо. Пара минуток - и путем проб мы научились делать роллы ровно - это совсем-совсем не сложно!!!
Можно добавить маринованный имбирь (продается там же), соевый соус -мы не традиционные японцы - в любом случае, получается ооочень пикантно и главное - крайне сытно, вкусно и низкокаллорийно!!!
Приятного аппетита!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Обед в японском стиле... РОЛЛЫ
Тэги: диета, японская кухня
| Доброго дня Страна Мам!!! Так как я на диете, а кушать хочется, то хочу поделиться с вами рецептиком диетических роллов!!! Рецепт очень простой : Берем круглозёрный рис, можно обычный, или специальный для суши - суть одна и та же, просто разные цены. Варим клейкую кашку. Остужаем.(секретик: добавляем в рис чайную ложечку подсолнечного масла). Читать полностью |
| +15 |
zimik84
|
55 комментариев |
Комментарии
хочууу
рецепт прикольный, надо снять пробу
Galka1983 пишет:рецепт прикольный, надо снять пробу Заходи у меня и нормальные есть роллы-поедим!!!
↑ Перейти к этому комментарию
моя самая любимая еда!!!!
За вкуснятину.
Если бы детик был уже дольшой и не было бы столько забот и хлопот я бы пропадала за компьютером и знала бы нужные программы, и давно бы научилась и этой примудрости.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: