Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 
Читать свежее
Опубликовала max6 в личном дневнике

Осенний жор

Так как дотанцевала я до того, что меня взяли в группу, которая в начале следующего года поедет на конкурс, встала проблема в полный рост. Надо похудеть. Потому что будет профсьемка - а она еще кг добавляет. И только я решила начать худеть, как пришел ОН. Жор. Хочется постоянно есть. Ем небольшими порциями - не помогает. Особенно после 20 часов прям манит холодильник. Думаю, может, редуксин попробовать попить,раз так с силой воли проблемы. Кто пил - помогает? Побочка сильная или нет?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Осенний жор
Так как дотанцевала я до того, что меня взяли в группу, которая в начале следующего года поедет на конкурс, встала проблема в полный рост. Надо похудеть. Потому что будет профсьемка - а она еще кг добавляет. И только я решила начать худеть, как пришел ОН. Жор. Хочется постоянно есть. Ем небольшими порциями - не помогает. Особенно после 20 часов прям манит холодильник. Читать полностью
 
+13 max6 28.09.2025 1137 1 378 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"
Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"
Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"
Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Комментарии
kukovyakinaov
28 сентября 2025 года
+17
Про редуксин уже было и всё уже посоветовали. Думаете, за пару месяцев что-то поменялось и побочки стали слабее?
eltra
28 сентября 2025 года
+1
leda ais
28 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Про редуксин уже было и всё уже посоветовали. Думаете, за пару месяцев что-то поменялось и побочки стали слабее?

↑   Перейти к этому комментарию
А вдруг?
kukovyakinaov
28 сентября 2025 года
+2
Делаем ставки?
leda ais
29 сентября 2025 года
+1
А неинтересно. Тут все предсказуемо
jettart75
29 сентября 2025 года
+17
В ответ на комментарий leda ais
"Песня та же, исполняю я же"
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+1
Юль, в яблочко!
jettart75
29 сентября 2025 года
+1
Следу за атомной какой-то причине род времени и у меня возникло чувство, что всё это уже было.
lialia12
29 сентября 2025 года
+10
Было было, причём годами. Я за время чтения автора уже в другую страну переехала, замуж вышла, ребёнка родила, после родов в норму пришла, а она всё собирается худеть
dyatchina t
2 октября 2025 года
+1
"У самурая нет цели, есть только путь."
lialia12
2 октября 2025 года
+1
Да да, вот это самое и есть….
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+7
В ответ на комментарий jettart75
"Песня та же, исполняю я же"

↑   Перейти к этому комментарию
Стабильность - признак мастерства (с)
jettart75
29 сентября 2025 года
+5
Да, автор отличается постоянством. Худеет и худеет и худеет....
leda ais
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий jettart75
"Песня та же, исполняю я же"

↑   Перейти к этому комментарию
Дааа
jettart75
29 сентября 2025 года
+1
Елена, завтра я пост напишу, но не пустой, как у данного автора.
leda ais
29 сентября 2025 года
+1
Жду
jettart75
29 сентября 2025 года
0
lialia12
28 сентября 2025 года
+2
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Про редуксин уже было и всё уже посоветовали. Думаете, за пару месяцев что-то поменялось и побочки стали слабее?

↑   Перейти к этому комментарию
А вдруг?
kukovyakinaov
28 сентября 2025 года
+10
Вот кому точно подошёл бы ник "белка в колесе". Ну ровно одни и те же темы "по кругу, по кругу"
lialia12
28 сентября 2025 года
+2
jettart75
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Вот кому точно подошёл бы ник "белка в колесе". Ну ровно одни и те же темы "по кругу, по кругу"

↑   Перейти к этому комментарию
Ольга, автору надо бы свой огород показать, для разнообразия.
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
Не дождемся
jettart75
29 сентября 2025 года
+1
А помечтать?
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
мечтать не вредно
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+2
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Вот кому точно подошёл бы ник "белка в колесе". Ну ровно одни и те же темы "по кругу, по кругу"

↑   Перейти к этому комментарию
Цикличность, она такая.
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+2
Ксеня 4
28 сентября 2025 года
+16
Давно Вас не было, однако, а темы всё те же. Жор-огород-мужикикозлы-некомпетентные сотрудники и плохо выглядящие знакомые. Ну-с, серия первая-ЖОР!
Если у Вас проблемы со здоровьем, как Вы пишете, то следует ли его еще более убивать редуксином? Ради любительских танцев?!
Svetila
28 сентября 2025 года
+8
Вы сколько весите? Какой рост? Что-то всё худеете и худеете, а воз и нынче там. Может хватит терзать уже свое тело, душу и просто жить? Для хорошего метаболизма, хорошего состояния души и тела со времён СССР ничего нового не придумали. Только режим дня и движение, а еще стойкость духа. Вы уже придите в себя, повторяетесь из поста в пост про одно и тоже. Мы уже все знаем, что вы ощущаете себя жирной. Но нам не покажитесь, потому что что? Стыдно? Страшно? Или просто фигней страдаете в воскресный вечер.
Ангел S Небес
28 сентября 2025 года
+3
Эти де темы и в старых профиляз были. Стабильность, однако. Ничего не меняется
Svetila
28 сентября 2025 года
+2
У человека, по ее словам, с печенью проблемы, но жрать какие-то волшебные пилюли хочет. Дурость какая-то!
Илана2000
28 сентября 2025 года
+2
Незнаю что такое Редуксин. Всегда худела на физ.нагрузках и силе воли.
Осенний жор- это обычное явление. Становится холодно. А мы всего лишь часть живого мира. А все животные, обитающие в холодных климатических условиях, на зиму запасают жир. И тут только сдерживать себя. Пейте воду. Жуйте морковку. Чтобы отвлечь мозг.
night_ok
28 сентября 2025 года
+15
Я прочитала «пейте водку» и офигела… перечитала… оказывается, никакого креатива… скучные у вас советы
Thaiss
29 сентября 2025 года
+2
Многих под алкоголем ещё сильнее жор пробирает, чревато. Да и сам алкоголь калорийный, собака.
Илана2000
29 сентября 2025 года
0
Кстати да... При любой программе снижения веса одним из важных пунктов является полный запрет на алкоголь. Потому что теряется контроль.
Thaiss
29 сентября 2025 года
+2
Хотя знаю я одну даму, которая много лет ужинает парой бокалов вина без ничто Она сама ржёт, что диетой оправдывает свой алкоголизм, но, надо признать, вес держит
Илана2000
29 сентября 2025 года
+1
Ну если человек умеет не закусывать...
eltra
29 сентября 2025 года
+1
Так , хорошее вино, вполне , так и без "закуски" сгодится .ИМХО, собственный богатый жизненный опыт: и бывшего бармена и жизни в "винных " странах
Илана2000
30 сентября 2025 года
0
Поверю профессионалам
eltra
30 сентября 2025 года
0
Ксеня 4
29 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий Thaiss
Хотя знаю я одну даму, которая много лет ужинает парой бокалов вина без ничто Она сама ржёт, что диетой оправдывает свой алкоголизм, но, надо признать, вес держит

↑   Перейти к этому комментарию
У меня подружка тощая, как селедка, пиво пьет литрами. Правда, надо отдать должное без всякого пищевого мусора в виде чипсов, орешков, сухариков. Я у неё летом неделю жила, тоже литрами пила, но сейчас понимаю. что в тот период была намного худее, чем сейчас нажрала без пива, но на арбузах.
Thaiss
29 сентября 2025 года
+5
Я, если б пила, скорее всего, похудела бы, мне так плохо на следующий день, что какое там есть, там дышать сложно Но не люблю быть пьяной и боюсь бодуна, поэтому пью редко и мало (ну эт я на пятом десятке такая умная стала, что я лет в 20 творила, мы умолчим )
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+7
- Девочка, девочка, почему ты не пьёшь и не куришь?
- Я больше не могу!
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
Thaiss
30 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий kukovyakinaov
- Девочка, девочка, почему ты не пьёшь и не куришь?
- Я больше не могу!

↑   Перейти к этому комментарию
jettart75
1 октября 2025 года
0
В ответ на комментарий kukovyakinaov
- Девочка, девочка, почему ты не пьёшь и не куришь?
- Я больше не могу!

↑   Перейти к этому комментарию
Нет, я могу, но немного пива и с удовольствием. Автор пьет пиво, но без удовольствия.
kukovyakinaov
1 октября 2025 года
+1
Я ещё могу немного, но стараюсь делать это тогда, когда можно после этого лечь поспать. Про пиво вон Ксеня 4 офигенно рассказывает
Ксеня 4
30 сентября 2025 года
+2
В ответ на комментарий Thaiss
Я, если б пила, скорее всего, похудела бы, мне так плохо на следующий день, что какое там есть, там дышать сложно Но не люблю быть пьяной и боюсь бодуна, поэтому пью редко и мало (ну эт я на пятом десятке такая умная стала, что я лет в 20 творила, мы умолчим )

↑   Перейти к этому комментарию
А я наоборот, на следующий день жру, как не в себя, причем организм требует всякой фигни, типа чипсов и сухариков. А нежной любовью я люблю охмеленные сорта пива, это, в основном, производство крафтовых пивоварен, вот их много не выпьешь. Был у меня опыт из 4 кружек ИПА, думала сдохну на следующий день. хотя обычного лагера и три литра спокойно выпиваю.
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
Ксю, да ты пивной гурман! Фигасе, сколько инфы я получила! А я, так, полный профан! Люблю Жигулевское, Heineken и Stella Artois. Раньше еще было пиво Сибирская корона, тоже очень вкусное, но его давно не вижу.
Ксеня 4
30 сентября 2025 года
+2
Это ты любитель лагеров- продуктов низового брожения. А я люблю эли-продукты верхового брожения)
АПА- американский светлый эль, ИПА -индийский светлый эль, получился в те времена, когда из Америки пиво перевозили в Индию, и чтобы оно не скисло дороге его дополнительно охмеляли, соответственно отличается от АПА более выраженной горчинкой. Я вообще про пиво могу говорить долго и много) Про то, как Артур Гиннес придумал жарить не соложеный ячмень, чтобы избежать больших налогов и тем самым получил стаут.

Вот прям люблю пробовать разные сорта (вот к лагеру и пилснеру отношусь спокойно, им только шашлык и чиспы запиваю), а вот продукты крафтового пивоварения у меня вызывают слюноотделение)
Marmarina-23
1 октября 2025 года
+1
Вот это лекция! Пиво я с шашлычком люблю, с рыбкой, да после баньки, холодненького! Красота!
Ксеня 4
1 октября 2025 года
+1
О, я о пиве могу говорить много и долго) И теперь хочу пива всех стилей и шашлыка)
Marmarina-23
2 октября 2025 года
0
sokolik2011
1 октября 2025 года
0
В ответ на комментарий Ксеня 4
Это ты любитель лагеров- продуктов низового брожения. А я люблю эли-продукты верхового брожения)
АПА- американский светлый эль, ИПА -индийский светлый эль, получился в те времена, когда из Америки пиво перевозили в Индию, и чтобы оно не скисло дороге его дополнительно охмеляли, соответственно отличается от АПА более выраженной горчинкой. Я вообще про пиво могу говорить долго и много) Про то, как Артур Гиннес придумал жарить не соложеный ячмень, чтобы избежать больших налогов и тем самым получил стаут.

Вот прям люблю пробовать разные сорта (вот к лагеру и пилснеру отношусь спокойно, им только шашлык и чиспы запиваю), а вот продукты крафтового пивоварения у меня вызывают слюноотделение)

↑   Перейти к этому комментарию
О, а я вообще не понимаю АПА и ИПА. Горько, противно! Фу!!!
Нефильтрованное тоже не уважаю. Кисло!
Пью только лагер. И только импортный, что найду. В идеале хоффбрау (дороговато), но согласна и на импортный хейнекен или эстреллу.
А вообще самое любимое - это корона экстра с лаймом.летом в жару… у кайф!
Ксеня 4
2 октября 2025 года
0
sokolik2011 пишет:
О, а я вообще не понимаю АПА и ИПА
На вкус и цвет) Я и ДИПА люблю (двойная ИПА), как-то попадалось со степенью горечи 120 IBU. Мне очень вкусно. Хочу ТРИПА попробовать, но не попадалось.
Нефильтрованное-это пшеничка же в основном? Мне, кстати. с кислинкой не попадалось, хотя в пшеничке кислинка допустима.

sokolik2011 пишет:
корона экстра с лаймом
А я вот такие сорта не люблю. Как то купила милкшейк попробовать,.. Нуууу допила, конечно, но повторять не хочется.
sokolik2011
2 октября 2025 года
0
Я имела в виду это) с настоящим лаймом.
А со всякими вкусами я тоже не жалую. Фигня.

Ксеня 4
3 октября 2025 года
0
Не поняла сразу. Это пиво пьют с долькой лайма? Мне кажется, я гео пробовала, только без лайма. Легкий лагер с небольшой плотностью.
А я имела в виду вот это, когда рпи сбраживании добавляют сок тропических фруктов. Мне не зашло

sokolik2011
4 октября 2025 года
0
Да, с долькой лайма. Очень освежает в жару.
Ксеня 4
3 октября 2025 года
0
В ответ на комментарий sokolik2011
О, а я вообще не понимаю АПА и ИПА. Горько, противно! Фу!!!
Нефильтрованное тоже не уважаю. Кисло!
Пью только лагер. И только импортный, что найду. В идеале хоффбрау (дороговато), но согласна и на импортный хейнекен или эстреллу.
А вообще самое любимое - это корона экстра с лаймом.летом в жару… у кайф!

↑   Перейти к этому комментарию
sokolik2011 пишет:
Нефильтрованное тоже не уважаю. Кисло!
Кстати, Ипа как правило, нефильтрованное пиво, но там там кислоты не бывает, стилистика не та. Кислота допустима в пиве, сваренном в бельгийской стилистики-бланш, вит (не уверена), крик, если не путаю может быть с кислинкой. Но я не люблю эти стили.
dyatchina t
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Thaiss
Хотя знаю я одну даму, которая много лет ужинает парой бокалов вина без ничто Она сама ржёт, что диетой оправдывает свой алкоголизм, но, надо признать, вес держит

↑   Перейти к этому комментарию
у меня наоборот от алкашки неукротимый жор, потом сожру все, что ни приколочено, в мозгу как бы индульгенция на закусон
Thaiss
29 сентября 2025 года
+1
Это у многих так, всё нормально. Просто зная об этом, если цель - сбросить вес, лучше алкоголь туда не примешивать.
dyatchina t
30 сентября 2025 года
+1
так и я не каждый день, и даже не каждую неделю
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий dyatchina t
у меня наоборот от алкашки неукротимый жор, потом сожру все, что ни приколочено, в мозгу как бы индульгенция на закусон

↑   Перейти к этому комментарию
dyatchina t пишет:
сожру все, что ни приколочено
ШтУшА-НаТуШа
30 сентября 2025 года
+2
а то, что приколочено, оторву и тоже сожру
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
Класс!
ШтУшА-НаТуШа
30 сентября 2025 года
+1
старая присказка
leda ais
30 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий ШтУшА-НаТуШа
а то, что приколочено, оторву и тоже сожру

↑   Перейти к этому комментарию
ШтУшА-НаТуШа
30 сентября 2025 года
0
Илана2000
29 сентября 2025 года
+3
В ответ на комментарий night_ok
Я прочитала «пейте водку» и офигела… перечитала… оказывается, никакого креатива… скучные у вас советы

↑   Перейти к этому комментарию
Если вам так будет приятнее пережить зиму, то пейте водку
бутатот
29 сентября 2025 года
0
night_ok
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Илана2000
Если вам так будет приятнее пережить зиму, то пейте водку

↑   Перейти к этому комментарию
Не, я не пью водку
Если задаюсь целью худеть, то худею.
Я даже не знаю так х таблеток, про которые автор пишет
Илана2000
29 сентября 2025 года
0
Я тоже незнаю. Никогда не снижала вес на химии
night_ok
29 сентября 2025 года
0
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий night_ok
Я прочитала «пейте водку» и офигела… перечитала… оказывается, никакого креатива… скучные у вас советы

↑   Перейти к этому комментарию
dyatchina t
2 октября 2025 года
0
В ответ на комментарий night_ok
Я прочитала «пейте водку» и офигела… перечитала… оказывается, никакого креатива… скучные у вас советы

↑   Перейти к этому комментарию
если только водку пить, тоже похудеешь без еды то
night_ok
2 октября 2025 года
0
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Илана2000
Незнаю что такое Редуксин. Всегда худела на физ.нагрузках и силе воли.
Осенний жор- это обычное явление. Становится холодно. А мы всего лишь часть живого мира. А все животные, обитающие в холодных климатических условиях, на зиму запасают жир. И тут только сдерживать себя. Пейте воду. Жуйте морковку. Чтобы отвлечь мозг.

↑   Перейти к этому комментарию
Лучше рот зашить!
Илана2000
29 сентября 2025 года
+1
Вариант... Но не самый лучший
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
Это если уже больше ничто не помогает.
Ангел S Небес
28 сентября 2025 года
+4
Автор! Начинайте утро с белковой пищи. Белок даёт длительное чувство сытости. Если начать лень с углеводов, очень скоро почувствуете голод. Снять почти все ограничения, даже на дольше шоколада в первой половине дня. Когда начинаешь все ограничивать, срабатывает сигнал тревоги. Что нет еды, надо поступившие калории отложить.
Maritza
28 сентября 2025 года
+5
max6 пишет:
Надо похудеть. Потому что будет профсьемка - а она еще кг добавляет.
Странная причина. Видео с любительских конкурсов увидят только организаторы. Может быть еще участники конкурса и их друзья и родственники. Всем им будет не до вашего веса, они вас вообще не заметят.
Про редуксин вы недавно спрашивали, вам там много написали.
Молчунья
28 сентября 2025 года
+2
С юности на диетах, это ж уже лет 30 как и что, так и не в состоянии похудеть? За столько то лет эту проблему можно б было бы решить, если б было реальное желание это сделать, а не только пустое бла-бла.
Art_tata
29 сентября 2025 года
+4
У самурая нет цели, у самурая есть путь)
dyatchina t
28 сентября 2025 года
+1
ешьте белок, он снимает жор
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+8
Блин, прочитала "белок" с ударением на "е". Оторопела, а потом ржач напал!
dyatchina t
29 сентября 2025 года
+1
сама сейчас от вашего коммента сижу ржу
у нас кстати бегают прямо по городу, но фиг догонишь ту белку
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+1
leda ais
29 сентября 2025 года
+7
В ответ на комментарий dyatchina t
сама сейчас от вашего коммента сижу ржу
у нас кстати бегают прямо по городу, но фиг догонишь ту белку

↑   Перейти к этому комментарию
Действенное средство. Пока ту белку догонишь , похудеешь знатно
dyatchina t
29 сентября 2025 года
0
я тоже подумала, забодаешься ловить
а недавно в центре на дороге белка металась, ее видимо машина прилично задела, так жалко
leda ais
29 сентября 2025 года
0
ШтУшА-НаТуШа
30 сентября 2025 года
+2
В ответ на комментарий leda ais
Действенное средство. Пока ту белку догонишь , похудеешь знатно

↑   Перейти к этому комментарию
да что там есть-то в этой белке? один пух, и то зимой.
а летом и пуха-то нет
leda ais
30 сентября 2025 года
+1
Так это ж диетическое питание. Для похудения
ШтУшА-НаТуШа
30 сентября 2025 года
0
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий ШтУшА-НаТуШа
да что там есть-то в этой белке? один пух, и то зимой.
а летом и пуха-то нет

↑   Перейти к этому комментарию
Белка - это не только ценный мех!(с)
ШтУшА-НаТуШа
30 сентября 2025 года
+1
leda ais
30 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Marmarina-23
Белка - это не только ценный мех!(с)

↑   Перейти к этому комментарию
Но и капелька калорий
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
Ну Вы меня поняли
leda ais
30 сентября 2025 года
+1
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
СытыйПапа1969
3 октября 2025 года
-1
В ответ на комментарий Marmarina-23
Белка - это не только ценный мех!(с)

↑   Перейти к этому комментарию
Вообще-то это было про кроликов, а не про белок, типо "Кролики – это не только ценный мех, но и 3-4 килограмма ценного, легкоусваиваемого мяса"
Marmarina-23
4 октября 2025 года
+4
Петь, я принадлежу поколению, которое знает и помнит советский кинематограф. И, уж если быть точным, то мясо было "легкоусвояемым". Петь, что случилось с твоим тонким ЧЮ?
СытыйПапа1969
4 октября 2025 года
0
Marmarina-23 пишет:
И, уж если быть точным, то мясо было "легкоусвояемым".
Я не написал точную цитату, я специально написал, что, мол, типо того.
Marmarina-23 пишет:
Петь, что случилось с твоим тонким ЧЮ?
А что не так с моим ЧЮ?
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Marmarina-23
Блин, прочитала "белок" с ударением на "е". Оторопела, а потом ржач напал!

↑   Перейти к этому комментарию
Это у нас с прежней темы навеяло))
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Demma2
29 сентября 2025 года
+9
В ответ на комментарий Marmarina-23
Блин, прочитала "белок" с ударением на "е". Оторопела, а потом ржач напал!

↑   Перейти к этому комментарию
Ешьте бЕлок и запивайте водкой.
lialia12
29 сентября 2025 года
+3
Неплохая диета осенняя, хандру точно уберёт. Учитывая что бЕлок надо ещё поймать, так это и физнагрузки
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Demma2
1 октября 2025 года
+1
В ответ на комментарий lialia12
Неплохая диета осенняя, хандру точно уберёт. Учитывая что бЕлок надо ещё поймать, так это и физнагрузки

↑   Перейти к этому комментарию
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Demma2
Ешьте бЕлок и запивайте водкой.


↑   Перейти к этому комментарию
Ага! И будет вам СЧАСТЬЕ! И забьем на диеты!
Demma2
1 октября 2025 года
+1
Любимая жена и мать
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Demma2
Ешьте бЕлок и запивайте водкой.


↑   Перейти к этому комментарию
MonteLu
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий Marmarina-23
Блин, прочитала "белок" с ударением на "е". Оторопела, а потом ржач напал!

↑   Перейти к этому комментарию
Марина, ну вы жжОте.
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
Бывает!
Всё будет офигенно
28 сентября 2025 года
+6
Блин, вот вы не первый год ведете разговор про то, что надо похудеть и мне странно, что вы, еще не похудели.
Просто я, если что-то говорю, то делаю. Это и похудения качается. Решила похудеть, беру и делаю.
MonteLu
28 сентября 2025 года
+2
Я на овощных салатах за лето скинула 8 кг.
Кроме них, конечно, и мясное ела. Но сама удивилась, что столько.
Ангел S Небес
28 сентября 2025 года
+1
Хорошо Вам, овощи модно. Мне с камнями в культе желчного овощи и фрукты с очень большой осторожностью только можно.
MonteLu
28 сентября 2025 года
0
Сочувствую.
Знаю как это.
мафиозо
28 сентября 2025 года
+9
Эх, я счастливчик.
Я осенью прекрасна, как задумывал Создатель.
Есть вообще не хочу.
Вовчик ходит и нудит, что надо хоть суп...
Хоть торт
Хоть колбасу
А я такая вся осенняя и внезапная
Пью чаек из травок
И не смотрю на всю жирную еду
жду декабря.
Там и оторусь
lialia12
28 сентября 2025 года
0
слушай Вовчика
мафиозо
28 сентября 2025 года
0
не, он просто боится, что я улечу, а я бы хотела уплыть... но наш бассейн закрыли, а в другой я не хочу.
завтра заедем, может открыли.
вот реально, не могу есть до ноября. энергии ведро, есть не хочу
lialia12
28 сентября 2025 года
0
Навеяла красот наверное на пике энергии
мафиозо
28 сентября 2025 года
0
нееее... я , как обычно , заказы ваяю в турбо-режиме
lialia12
28 сентября 2025 года
0
Как выставка?
мафиозо
28 сентября 2025 года
0
Воздух был упоительно-осенним)
lialia12
28 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий мафиозо
нееее... я , как обычно , заказы ваяю в турбо-режиме

↑   Перейти к этому комментарию
Вернее ярмарка?
мафиозо
28 сентября 2025 года
0
да... такое.. прям удивили неприятно
lialia12
28 сентября 2025 года
0
Расскажи потом
мафиозо
28 сентября 2025 года
0
думаю, через пару недель я смогу)))
Ксеня 4
28 сентября 2025 года
+3
В ответ на комментарий мафиозо
Эх, я счастливчик.
Я осенью прекрасна, как задумывал Создатель.
Есть вообще не хочу.
Вовчик ходит и нудит, что надо хоть суп...
Хоть торт
Хоть колбасу
А я такая вся осенняя и внезапная
Пью чаек из травок
И не смотрю на всю жирную еду
жду декабря.
Там и оторусь

↑   Перейти к этому комментарию
Настя, как радостно Вас видеть здесь!
мафиозо
28 сентября 2025 года
+2
увы, у меня долго не было возможности быть здесь
но я скучала
Ангел S Небес
29 сентября 2025 года
+1
С возвращением! Я Вам потеряла. Рада,что все хорошо
мафиозо
29 сентября 2025 года
0
Ксеня 4
29 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий мафиозо
увы, у меня долго не было возможности быть здесь
но я скучала

↑   Перейти к этому комментарию
lana251075
30 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий мафиозо
увы, у меня долго не было возможности быть здесь
но я скучала

↑   Перейти к этому комментарию
Ах вот где собака порылась!!!!! Я Вас ждала у себя, когда новую коллекцию Гарри Поттера показывала. Спасибо еще раз Вам за наводку на аудиокнигу
мафиозо
30 сентября 2025 года
0
я обязательно покажу позже)
lana251075
30 сентября 2025 года
+5


Да это я Вам хотела показать наших общих любимчиков
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
0
Ух ты! Хогвартс!
мафиозо
30 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий lana251075


Да это я Вам хотела показать наших общих любимчиков

↑   Перейти к этому комментарию
Я хотела написать "посмотрю"))) Они просто чудесные
kukovyakinaov
28 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий мафиозо
Эх, я счастливчик.
Я осенью прекрасна, как задумывал Создатель.
Есть вообще не хочу.
Вовчик ходит и нудит, что надо хоть суп...
Хоть торт
Хоть колбасу
А я такая вся осенняя и внезапная
Пью чаек из травок
И не смотрю на всю жирную еду
жду декабря.
Там и оторусь

↑   Перейти к этому комментарию
Вечер добрый! Давненько вас не было, а мы давеча вспоминали
мафиозо
28 сентября 2025 года
+4
Спасибо. Я рада, что не только я скучала по сайту
СытыйПапа1969
3 октября 2025 года
0
Настенька,
а я тоже по тебе скучал! Ты хорошая девочка!
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий мафиозо
Эх, я счастливчик.
Я осенью прекрасна, как задумывал Создатель.
Есть вообще не хочу.
Вовчик ходит и нудит, что надо хоть суп...
Хоть торт
Хоть колбасу
А я такая вся осенняя и внезапная
Пью чаек из травок
И не смотрю на всю жирную еду
жду декабря.
Там и оторусь

↑   Перейти к этому комментарию
О, Настя! Рада Вам! Давненько Вас тут не было
мафиозо
29 сентября 2025 года
+1
Спасибо)
Да много работала и некогда было
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
lialia12
28 сентября 2025 года
+1
Вам уже столько советов давали с пошаговым описанием, что давно уже можно было похудеть. Но вы же только бла бла бла. Никто за вас рот не закроет и не начнёт применять методы.Вам бы к психологу
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
+3
Оля, там уже к психиатру, мне кажется. Потому что такое длительное расстройство психолог не устранит, там медикаменты нужны уже
lialia12
29 сентября 2025 года
0
Вполне может быть
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
+2
Исходя из того, что автор якобы на 5 столе и постоянно себя ограничивает, она должна уже быть дистрофиком. Я на 5 столе с довольно частыми нарушениями диеты и не самым активным образом жизни спокойно уже 3 года не выхожу за рамки 72 кг, и выгляжу при весе 65+ не толстой. Сейчас я год уже ниже 60 кг вешу, потихоньку снижая вес. И без особых ограничений, просто соблюдая определенные рекомендации 5 стола
lialia12
29 сентября 2025 года
+2
Ты права, на 5 столе похудеет любой человек. Автор знатная сказочница
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
+1
Либо она себя вообще никак не ограничивает и физ. активности там мизер - до машины дойти да от машины.
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+2
Танцы же у человека.
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Скажи мне, вот ты пару месяцев танцуешь и уже выступления?
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
Главное не победа, главное - участие!
lialia12
29 сентября 2025 года
0
Ну да ну да))) зафига тогда худеть то?
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
Зачем человеку худеть это я понимаю. Не понимаю, почему ничего не делается для этого. Наверное, это как в том анекдоте: а как тогда жить без мечты?
lialia12
29 сентября 2025 года
+2
Ну наверное…. Потому что я как то у автора читала, что она до 48 размера похудела, потом худела худела и оп 50 размер
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
0
Какая занимательная математика!
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Да, мне тоже понравилось. А ещё на фоне интриги, фоточек нету, только платья на бретельках для дюймовочек
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
Справедливости ради, те платья были в разделе "такие нравятся", а не "такие ношу". Но подавались, да, в разделе "элегантное и изысканное"
lialia12
29 сентября 2025 года
+3
Вот смотри. Я когда то носила чехлы на танки и на платья для худышек не смотрела. Просто начинает нравится то, что подходит на твою конкретно фигуру. Даже большое тело можно очень красиво одеть. А тут платья на девочек, а там реально детские почти модели, и тётка 50 лет. У меня в голове пазл не складывается . Ну вот никак не получается прийти к какой то логике
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
0
Ну вот никак не получается прийти к какой то логике
не трать время, его и так немного
lialia12
29 сентября 2025 года
0
Да не то что бы трачу, мотивов не понимаю
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Зачем человеку худеть это я понимаю. Не понимаю, почему ничего не делается для этого. Наверное, это как в том анекдоте: а как тогда жить без мечты?

↑   Перейти к этому комментарию
И даже тут в тексте написано, ест маленькими порциями, но не сказано как часто. Маленькими порциями можно нехило так нажрать,. Нет бы нормально поесть 3 раза в день, хорошей порцией, с соблюдением всех норм, чем постоянно что то точить
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
Оль, мне кажется, у автора эти посты просто для общения. Хоть так получить какой-то отклик от людей. Если же она действительно живёт в этом замкнутом цикле эмоциональных качелей, то очень жаль, но это её выбор. Варианты выхода здесь писали много раз, "имеющий уши да услышит"
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Конечно. А тем для разговоров очень много, а позитивных тем так волбще. А тут один и тот же набор, козлы, жирные коровы и диета
jettart75
29 сентября 2025 года
+3
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Оль, мне кажется, у автора эти посты просто для общения. Хоть так получить какой-то отклик от людей. Если же она действительно живёт в этом замкнутом цикле эмоциональных качелей, то очень жаль, но это её выбор. Варианты выхода здесь писали много раз, "имеющий уши да услышит"

↑   Перейти к этому комментарию
К тому же автор на комментарии практически не отвечает. Это мы от скуки пишем ей советы.
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
Я тоже думаю, не нужны ей наши советы
jettart75
29 сентября 2025 года
+1
Советы не нужны, а вот потроллить нас очень надо.
eltra
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий jettart75
К тому же автор на комментарии практически не отвечает. Это мы от скуки пишем ей советы.

↑   Перейти к этому комментарию
Хайпанула и радуется? Как все тут распинаются-"сотрясают клавиатуры"
jettart75
30 сентября 2025 года
+1
Пальцы до кровавых мозолей стерлингов и все для удовольствия Автора!
eltra
30 сентября 2025 года
+1
jettart75
30 сентября 2025 года
+1
Мне постоянно хочется сказать вписать, что чудес не бывает и вес просто так не уйдет.
eltra
30 сентября 2025 года
+1
НУУУУ, мне-то , именно можете и НЕ говорить...Хотя, бывают в жизни ситуации, когда мы можем ощутимо и быстро схуднуть от стресса(Сама, когда-то,"сбросила" около 6 кг за 5,5 дней в экстремальной ситуации ) НО, "лучше не надо" такого
jettart75
1 октября 2025 года
0
Да, в стрессовой ситуации можно похудеть и значительно, но когда все наладиться вес вернется и мы это знаем.
eltra
1 октября 2025 года
+1
Я тогда : и успокаивалась постепенно , и набирала вес аккуратно и грамотно….( Кстати! Чуть ли не сложнее, чем похудеть )
jettart75
1 октября 2025 года
+5
Автор вес набирает неграмотно, но постоянно.
eltra
1 октября 2025 года
0
НУУУУ, я тогда -то была стройная ...А с таким сбросом стала реально почти изможденной .Понимала , что небезопасно, ещё и в возрасте за 50...
Набирала -восстанавливалась , тогда на :хорошем мясе, рыбе, икре, тресковой печени , авокадо, фасоли ...Из десертов же :шоколад-сливки-желтки-муссы ( а вовсе не сладкое тесто)
И Фитнесс тогда поменяла , стала "тренироваться " долго и с небольшими весАми
jettart75
2 октября 2025 года
+1
Да, это правильный подход. Печень трески какую брали?
eltra
2 октября 2025 года
+1
Да, какая была в продаже - ту и брала А вот , уже в 20 году, в Питере..Дети мне Притащили аж литровую(!!!) банку , и пичкали ...Вместе с гранатовым соком(Это- после операции)
jettart75
2 октября 2025 года
0
Спасибо! Я здесь видела только в виде консервов.
eltra
2 октября 2025 года
+1
То есть- паштета? УЖЕ перемолотого, ка бэ ? Потому что...Как правило, так и так "куски в масле"
"Сырая", даже и не знаю, бывает ли
jettart75
3 октября 2025 года
+1
Да, паштет.
eltra
3 октября 2025 года
+1
Вооо, один раз в Питере купила ...Дети меня высмеяли...Кусковые же бывают консервы, НО - не везде
И у нас в Русских магазах разные паштеты...Называются "печеночными", а по сути-"один крахмал"
jettart75
3 октября 2025 года
0
Я видела в корейском магазине.
eltra
3 октября 2025 года
+1
А меня всегда просят привезти в Питер наши(местные ) паштеты ...Именно в обычных, вакуумных упаковках.Цена, примерно 2 евро за 125 грамм .Вкус не меняется даже при замораживании .Есть и в стеклянных банках, НО -те дорогие....Хотя , по сути и мало отличаюися.
У меня-то ещё "соображения веса"
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий jettart75
Пальцы до кровавых мозолей стерлингов и все для удовольствия Автора!

↑   Перейти к этому комментарию
jettart75
30 сентября 2025 года
+3
Сложившаяся ситуация диктует такой ответ. Мы стараемся и пишем, автор сидит в кустах и наслаждается нашими потугами.
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
Ничо, зато мы пообщаемся!
jettart75
30 сентября 2025 года
+2
Конечно, нам и без автора не скучно
Marmarina-23
30 сентября 2025 года
+1
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
+4
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Танцы же у человека.

↑   Перейти к этому комментарию
Ой, я тоже могу написать, что у меня спортзал 5 раз в неделю - но это же не значит, что он есть.
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
+1
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+12
В ответ на комментарий БелаяЛайка
Ой, я тоже могу написать, что у меня спортзал 5 раз в неделю - но это же не значит, что он есть.

↑   Перейти к этому комментарию
Неужели автор сочиняет? Нет, этого не может быть!
Thaiss
29 сентября 2025 года
+1
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Неужели автор сочиняет? Нет, этого не может быть!

↑   Перейти к этому комментарию
Marmarina-23
29 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Неужели автор сочиняет? Нет, этого не может быть!

↑   Перейти к этому комментарию
Ксеня 4
29 сентября 2025 года
+5
В ответ на комментарий БелаяЛайка
Ой, я тоже могу написать, что у меня спортзал 5 раз в неделю - но это же не значит, что он есть.

↑   Перейти к этому комментарию
Ну я вот с гантелей пыль стираю периодически, но чет не худеется никак)
БелаяЛайка
30 сентября 2025 года
+1
Thaiss
29 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий kukovyakinaov
Танцы же у человека.

↑   Перейти к этому комментарию
Перетанцевать плохое питание невозможно, если только ты не профессионал с ежедневными многочасовыми тренировками
kukovyakinaov
29 сентября 2025 года
+1
Профессионал тем более не будет питаться абы как. Тупо не имеет смысла гробить результат упорного труда.
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий БелаяЛайка
Либо она себя вообще никак не ограничивает и физ. активности там мизер - до машины дойти да от машины.

↑   Перейти к этому комментарию
Так у неё же нет машины, только мечтает
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
+1
Кто знает, кто знает.
lialia12
29 сентября 2025 года
0
jettart75
29 сентября 2025 года
+7
В ответ на комментарий lialia12
Вам уже столько советов давали с пошаговым описанием, что давно уже можно было похудеть. Но вы же только бла бла бла. Никто за вас рот не закроет и не начнёт применять методы.Вам бы к психологу

↑   Перейти к этому комментарию
Моя мама как то ездила в Лениград и снимала комнату у пожилой женщины. Хозяйка квартиры была блокадницей и когда кто-то жаловался на лишний вес, эта женщина говорила:
"В блокаду толстых не было"
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Во во
Ангел S Небес
29 сентября 2025 года
+2
Автор! Вы проверьте гликированный гемоглобин, можно и инсулин с кортизоном. Без нормального режима сна вес не снизите. Нельзя все время сидеть на диетах и издеваться над организмом. Вам бы к эндокринологу .
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
+3
На колу мочало - начинай сначала
ilmapallo
29 сентября 2025 года
показать текст комментария
Я худела на редуксине, довольна. Но мне тогда врач прописывал, у меня на диете самостоятельно не получалось сидеть, а тренировок в зале было недостаточно, чтобы скинуть
Жёлтая карточка была поставлена за этот комментарий модератором сайта.
Основание: Пункт правил 3.1
lialia12
29 сентября 2025 года
+2
И что удачно? Какой ваш результат? Держите свой вес сколько лет уже?
nina vasileva 821
29 сентября 2025 года
-1
В ответ на комментарий ilmapallo
Я худела на редуксине, довольна. Но мне тогда врач прописывал, у меня на диете самостоятельно не получалось сидеть, а тренировок в зале было недостаточно, чтобы скинуть

↑   Перейти к этому комментарию
Я третий месяц редуксин пью, сбросила 6 кг. Мне тоже результат нравится.
lialia12
29 сентября 2025 года
+5
Вам 21 год, а вы уже редуксин пьёте? Ваш результат будет виден, когда вы вес без препаратов удержать сможете, а пока у вас нет результата. 6 кг можно сбросить просто правильно питаясь+ немножечко спорта. И опять же автору не 20 лет и эксперименты в зрелом возрасте над своим весом уже не ставят. Это по молодости и дурости обычно делают
leda ais
29 сентября 2025 года
+1
А потом всю оставшуюся жизнь борются с последствиями своей дурости. Как вариант.
lialia12
29 сентября 2025 года
0
Aга))) и в молодом возрасте не скинуть вес диетой и спортом?
leda ais
30 сентября 2025 года
+1
Какую-нибудь дрянь проглотить проще,чем соблюдать диету и ходить в спортзал
lialia12
30 сентября 2025 года
+2
Так это ходить надо, работать над собой. Диету тоже контролировать, готовить, взвешивать порции, искать подходящий рацион. Это тоже работа
leda ais
30 сентября 2025 года
0
lialia12
30 сентября 2025 года
0
мафиозо
29 сентября 2025 года
+1
В ответ на комментарий lialia12
Вам 21 год, а вы уже редуксин пьёте? Ваш результат будет виден, когда вы вес без препаратов удержать сможете, а пока у вас нет результата. 6 кг можно сбросить просто правильно питаясь+ немножечко спорта. И опять же автору не 20 лет и эксперименты в зрелом возрасте над своим весом уже не ставят. Это по молодости и дурости обычно делают

↑   Перейти к этому комментарию
в 21 мне достаточно было влюбиться и потанцевать))) вот в 47 всё гораздо сложнее
lialia12
29 сентября 2025 года
0
Так и я о том)))) не поужинала и всё. В 20 лет все молодые, красивые
мафиозо
29 сентября 2025 года
0
это факт...
СытыйПапа1969
3 октября 2025 года
0
В ответ на комментарий lialia12
Вам 21 год, а вы уже редуксин пьёте? Ваш результат будет виден, когда вы вес без препаратов удержать сможете, а пока у вас нет результата. 6 кг можно сбросить просто правильно питаясь+ немножечко спорта. И опять же автору не 20 лет и эксперименты в зрелом возрасте над своим весом уже не ставят. Это по молодости и дурости обычно делают

↑   Перейти к этому комментарию
Это клон
lialia12
3 октября 2025 года
0
Так мы это несколько дней назад поняли же))) модераторам написали
Л-о-л-а
29 сентября 2025 года
+4
Профсъемка ничего не добавляет, но является очень странной причиной для похудения. А если будет не проф съёмка- можно не худеть? Так проще забыть об этой съёмке, которую никто не увидит, а кто увидит - будет рассматривать себя, и жить свою прекрасную жизнь без всяких диет.
Иринка и малыш
29 сентября 2025 года
+1
Не нужно мучить себя, нужно постепенно, договариваясь с мозгом, менять рацион и привычки питания.
dyatchina t
29 сентября 2025 года
0
max6 пишет:
Побочка сильная или нет?
пропила месячный курс, скинула мало, может пару кг, но я совсем спать не могла, как батарейка энеджайзер было ощущение
давно заметила, чем больше ешь, тем больше хочется, для обследования сидела на диете, мясной бульон, мясо, яйца, так я на четвертый день уже вообще есть не хотела
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Не спать это ужасно
dyatchina t
29 сентября 2025 года
+1
Оль, прикинь, а утром на работу, муж понять не мог, что я ночью по хате шарахаюсь, а мне прям хочется стирать, убирать, короче что-нибудь делать, прямо кипучая энергия через край
lialia12
29 сентября 2025 года
+2
Сама не спала и ему спать мешала я бы прибила такую батарейку
dyatchina t
29 сентября 2025 года
+1
я бы сама прибила, но он побоялся
lialia12
29 сентября 2025 года
+2
Ещё и мужа застращала, коварная женщина
Ну а вот если серьёзно,что делают эти таблетки по сути? Добавляют энергии что бы человек двигался, но не убирают сам жир. Для того что бы похудеть надо разобраться с причинами , а это прежде всего свои мозги. Как только свои мозги приводишь в порядок, понимаешь мотивацию, причины и как выйти из ситуации- вес начинает уходить
dyatchina t
29 сентября 2025 года
+2
ну причины и так ясны, едим больше чем нужно организму, калорийность большая, так то незаметно, а как начинаешь считать, получается как в топку в себя закидываешь, ну и состав имеет значение
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Да, бывает на орешках и печеньках можно столько нажрать
БелаяЛайка
29 сентября 2025 года
0
Ой, на орешках вообще нажирается втрое быстрее, чем на сале соленом.
lialia12
30 сентября 2025 года
+1
Это точно
dyatchina t
29 сентября 2025 года
0
В ответ на комментарий lialia12
Да, бывает на орешках и печеньках можно столько нажрать

↑   Перейти к этому комментарию
ага, блин нажористые заразы
lialia12
29 сентября 2025 года
+1
Да да
marshnat
29 сентября 2025 года
0
Редуксин помогает, но не надолго. Лучше оземпик, не так уж и дорого.
lialia12
29 сентября 2025 года
+2
А зачем советовать что то человеку не зная о её заболеваниях. Автор постоянно жалуется на болезни. Случится что то , кто будет виноват?
И потом замечательно худеется и без этой всякой ерунды
chereh26
29 сентября 2025 года
0
Редуксин рецептурный препарат и назначается врачом после анализов, в том случае если есть показания и препарат не вредит здоровью) Только через врача, никому не стоит заниматься самолечением
lialia12
29 сентября 2025 года
0
Так я себе и не собираюсь покупать. Автор жаловалась на кучу диагнозов серьёзных и такие препараты не назначаются при болезнях печени. Вообще в интернете советовать препараты крайне опасно
sokolik2011
29 сентября 2025 года
0
Сходите к эндокринологу, проконсультируйтесь насчет семаглутида. У него меньше побочек.
mari Я
29 сентября 2025 года
0
sokolik2011 пишет:
насчет семаглутида
Тот же оземпик. Еще можно саксенду, трулисити, виктозу, ребелсас и еще кучу других препаратов. Только настолько осторожно. Куча побочек. Включая рак ЩЖ.
eltra
30 сентября 2025 года
0
А что , насчёт L-карнитина ? (Это не препарат, обычный БАД , продается в спорт-пите)Читала, что "помогает мышцы "формировать" PS Пищевой протеин , так и так "употребляю"
mari Я пишет:
Тот же оземпик
Подругин муж после него по полдня "на горшке" был Ему-то врачи назначили, после перенесенного микроинфаркта. плюс , ещё - давно диабетик

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2026, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100