Едально- календарная неделя 31. Воскресенье.
Вот признаюсь честно, я слежу за своей фигурой. Но только стоит отвлечься- она уже чота жрет.
Ну и список того, что она сожрала за эту неделю.
1. Сливочно- сырный супчик с цветной капустой и огромной белой фасолью вместо картошки.
2. Шашлык с салатом.
3. всякие там сливы, очень люблю. Ну и ягоды . Сливы я так ем, а ягоды ем с йогуртом, либо просто их туда накидав, либо взбитые миксером в кашу.
4. Молодые огурцы, типа малосольные.
5. И одна любезная курица поделилась со мной грудью , которую я приготовила с брокколи и сливочным соусом.
6. А! Еще была рыба жареная ( не помню ее по имени) она уже в панировке была и к ней соус из свежих шампиньонов.
Все это с макаронами. Дети едят рис и картошку раз в месяц, не потому что не даю, просто не хотят.
7. Еще салат маленькие моцарелки с маленькими помидорками.
Ну и список того, что она сожрала за эту неделю.
1. Сливочно- сырный супчик с цветной капустой и огромной белой фасолью вместо картошки.
2. Шашлык с салатом.
3. всякие там сливы, очень люблю. Ну и ягоды . Сливы я так ем, а ягоды ем с йогуртом, либо просто их туда накидав, либо взбитые миксером в кашу.
4. Молодые огурцы, типа малосольные.
5. И одна любезная курица поделилась со мной грудью , которую я приготовила с брокколи и сливочным соусом.
6. А! Еще была рыба жареная ( не помню ее по имени) она уже в панировке была и к ней соус из свежих шампиньонов.
Все это с макаронами. Дети едят рис и картошку раз в месяц, не потому что не даю, просто не хотят.
7. Еще салат маленькие моцарелки с маленькими помидорками.
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Все порезать. Грудку поджарить , но не до коричневой корочки, типа полуготовая. Потом зеленый лук и брокколи. Брокколи из заморозки, мне так просто удобней. Как закипело, , 1-2 ложки муки, 200гр сливок 30% и воды до нужного вам количество соуса.
Я муку не использую поэтому :
Сливки, вода, 1- 2 ложки тертого пармезана, и загуститель гуаровая камедь. Ее прям чуть надо, может 1/4 чайной ложки, или даже 1/8. Вмемто камеди можно семена подорожника молотые( кажется это так называется) , а вспомнила-псиллум. Все
Приезжали дети, делала куриные бедра на сковороде-гриль и новую закуску баклажаны по-корейски.
Приезжали дети, делала куриные бедра на сковороде-гриль и новую закуску баклажаны по-корейски.
↑ Перейти к этому комментарию
Баклажаны обжарить в большом количестве растительного масла. Позже все вылить в приготовленные овощи и перемешать. Оставить на два часа при комнатной температуре, позже на ночь в холодильник.
Мне очень понравилось. Но оказалось, что сын не ест баклажаны и морковь
Лосось запечёный с отварной молодой картошкой в мундире и капустным салатом.
Домашняя типа шаверма с курицей
От лаваша отказались)))
Плов с индейкой и салат.
Суп был из индейки и разных капуст(брокколи, цветная, романеску) и из свинины с фасолью и нутом.
Ещё яблоко тёртое там)))
Лосось запечёный с отварной молодой картошкой в мундире и капустным салатом.
Домашняя типа шаверма с курицей
От лаваша отказались)))
Плов с индейкой и салат.
Суп был из индейки и разных капуст(брокколи, цветная, романеску) и из свинины с фасолью и нутом.
↑ Перейти к этому комментарию
Вы салат из кабачков на зиму не делаете? Когда у меня была дача, всегда закручивала.
↑ Перейти к этому комментарию
Если кабачок снять зрелый, то он до нового года при комнатной температуре прекрасно лежит.
Зеленый борщ, отбивные, гречка, а, перцы фаршированные. А их мало я готовить не умею))) ведро)))) минимум)))
сегодня будут ленивые пельмени для дочки, для нас с мужем - макароны по-флотски. ну и огурцы с помидорами. оладьи кабачковые с медом, с вареньем малиновым и с "живым" черносмородиновым вареньем
На неделе делала щавелевый супчик, мясо с луком жареное, пельмени отварные, пельмени жареные, купаты на решетке и картошечка отварная с маслом сливочным и зеленью, манты, баклажаны жареные кружочками + майонез с чесноком и зеленью.
А вообще мужу 3 раза в день подавай шашлык или мясо жареное и больше ничего не надо, ничего не хочет, вечно война из-за этого. Говорит "Готовь себе что хочешь" Ага, не могу я в одно рыло сидеть трескать
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: