День 3
Итак, вот уже и третий день заканчивается. Вчера после бессонной ночи я еле выдержала ритм дня, постоянно спала, а еще провела уроки. В 10 вечера ушла в соседнюю палату, где меня просто вырубило до 6 утра.
Сегодня все идет в обычном режиме — анализы, врачи, ктг. Пью таблетки от давления — помогают. Сегодня скакнул сахар — назначили пока диету и решили подержать еще дня два и понаблюдать. Хожу регулярно меряю давление и сахар после еды.
Соседка моя сбежала сегодня из центра под расписку, так что ночь сегодня обещает быть спокойной.
Послала дочке свое фото, она меня отчитала
говорит — мама, ты должна закрыть шею и тд
Вчера еще ходила гулять, так что показываю фото с прогулки )) ну и немного нашего больничного уюта ))
Сегодня все идет в обычном режиме — анализы, врачи, ктг. Пью таблетки от давления — помогают. Сегодня скакнул сахар — назначили пока диету и решили подержать еще дня два и понаблюдать. Хожу регулярно меряю давление и сахар после еды.
Соседка моя сбежала сегодня из центра под расписку, так что ночь сегодня обещает быть спокойной.
Послала дочке свое фото, она меня отчитала



- Поделиться

+78 |
![]() |
122 комментария |
Комментарии
Я не медик, но насколько знаю и сахар и давление надо мерить ДО еды, а не после.
Я не медик, но насколько знаю и сахар и давление надо мерить ДО еды, а не после.
↑ Перейти к этому комментарию
Совет №1. Перед каждым приёмом пищи тарелка овощей: огурец, помидор и тд.
Совет #2. Не равняйтесь на других женщин с ГСД. Вылеты могут быть на совсем безобидные продукты, и не быть на "запрещенку" в микродозах.
Совет #3. Придерживайтесь рекомендаций для вашего типа СД.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Совет №1. Перед каждым приёмом пищи тарелка овощей: огурец, помидор и тд.
Совет #2. Не равняйтесь на других женщин с ГСД. Вылеты могут быть на совсем безобидные продукты, и не быть на "запрещенку" в микродозах.
Совет #3. Придерживайтесь рекомендаций для вашего типа СД.
↑ Перейти к этому комментарию
Овощи едим сырые.
Хоть бы кто тему замутил из знающих про питание диабетиков 2 типа.
При тех же блинчиках попробуйте мерять сахар через каждые полчаса , через 30 мин, час, полтора, 2 , 2,5 и 3.
И вы увидите этот пик. Он будет по любому.
↑ Перейти к этому комментарию
Просто нужно изменить саму еду
Выше я уже написала
В Москве так в больничках теперь просто ресторан
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Они точно так же как и рис и пшено и пшеница и рожь поднимают сахар , просто медленней, но скачок будет. О опускается он потом медленней.
Если вас устроит ложка перловки, и мнооооого салата, то можно попробовать.
Но, из собственного опыта лучше не есть ничего что имеет больше 10 углеводов на 100 гр.
Опять же из собственного опыта, ( тут эксперементируйте) за один прием пищи не больше 20- 30 углеводов на всю тарелку.
Мой сахар на такое не сильно выпендривается
Остальное от лукавого.
Напридумывают не пойми что.
Я говорю лишь о собственном опыте.
В мае сахар доходил до 15. 2 таблетки метформина 500. Утром и вечером.
Декабрь, минус 10 кг, сахар 5,9. Отмена вечерней тамлетки и в перспективе отмена метформина вообше. Просто врач решил еще полгода посиотреть и не отменять пока обе таблетки.
Ах, да. Раз в неделю хотьба до 10- 15 км в день.
На неделе абсолютно сидячий образ жизни.
А теперь попробуйте меня переубедить
Лениво мне
Лениво мне
↑ Перейти к этому комментарию
Очень многим будет интересно.
И некоторые блюда, скажем так, совсем не для гурманов, и выслушивать фе от знатоков высшей кулинарии такое себе.
Но я подумаю, может и заведу себе группу.
Я говорю лишь о собственном опыте.
В мае сахар доходил до 15. 2 таблетки метформина 500. Утром и вечером.
Декабрь, минус 10 кг, сахар 5,9. Отмена вечерней тамлетки и в перспективе отмена метформина вообше. Просто врач решил еще полгода посиотреть и не отменять пока обе таблетки.
Ах, да. Раз в неделю хотьба до 10- 15 км в день.
На неделе абсолютно сидячий образ жизни.
А теперь попробуйте меня переубедить
↑ Перейти к этому комментарию
Даже не собиралась
На мой взгряд ( и мой сахар согласился тоже) и стол 9 не подходит( этим рекомендациям уже лет сто) и я описала собственный опыт.
После этого вообще пропал аппетит и не хочется вообще ничего есть… но блин, голод одолевает, а теперь я любого продукта буду бояться…
Манку нельзя, геркулес нельзя, макароны тоже, гречку тоже (при рис я молчу, т к я его видеть не могу после египта), помидор нельзя, банан нельзя, яблоко тоже. Сыр с опаской, творог нельзя, молоко тоже…. От капусты пучит, картошку нельзя….. суп не сварить, котлету не съесть, курицу есть? Никаких денег не хватит есть по килограмму за 2 дня…. Лучше помереть сразу….
Глюкометр около 2 тыс нормальный стоит, плюс эти стикеры к нему
Не расстраивайся так сильно. Все нет так уж и страшно.
В суп вместо картошки клади бобы и фасоль. Или репу. Овощи можно любые. Кисломолочное, . Сыр, если не сильно жирный.
Колбаса под большим вопросом. Лучше что то типа хамона. Я думаю, у вас есть такое. Яйца можно. Рыбу, курицу можно. Мясо тоже.
Из этого всего уже можно многое приготовить.
И да, наша болезнь дорогая. К сожалению.
После этого вообще пропал аппетит и не хочется вообще ничего есть… но блин, голод одолевает, а теперь я любого продукта буду бояться…
Манку нельзя, геркулес нельзя, макароны тоже, гречку тоже (при рис я молчу, т к я его видеть не могу после египта), помидор нельзя, банан нельзя, яблоко тоже. Сыр с опаской, творог нельзя, молоко тоже…. От капусты пучит, картошку нельзя….. суп не сварить, котлету не съесть, курицу есть? Никаких денег не хватит есть по килограмму за 2 дня…. Лучше помереть сразу….
Глюкометр около 2 тыс нормальный стоит, плюс эти стикеры к нему
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
После этого вообще пропал аппетит и не хочется вообще ничего есть… но блин, голод одолевает, а теперь я любого продукта буду бояться…
Манку нельзя, геркулес нельзя, макароны тоже, гречку тоже (при рис я молчу, т к я его видеть не могу после египта), помидор нельзя, банан нельзя, яблоко тоже. Сыр с опаской, творог нельзя, молоко тоже…. От капусты пучит, картошку нельзя….. суп не сварить, котлету не съесть, курицу есть? Никаких денег не хватит есть по килограмму за 2 дня…. Лучше помереть сразу….
Глюкометр около 2 тыс нормальный стоит, плюс эти стикеры к нему
↑ Перейти к этому комментарию
А потом выберете сами подходящий вам путь.
Кстати, таблетки и инсулин тоже денег стоят . И диабет- это на всю жизнь.
У нас на сайте есть Лариса2014, ей около 70ти и уже много лет диабет.
Она не ела многое, но при таком долгом сроке у нее нет тех тяжелых осложнений, которые бывают у диабетиков.
Она об этом много писала. Сходи к ней в дневник
↑ Перейти к этому комментарию
И тогда можно немного больше , чем с таблетками.
↑ Перейти к этому комментарию
А потом выберете сами подходящий вам путь.
Кстати, таблетки и инсулин тоже денег стоят . И диабет- это на всю жизнь.
↑ Перейти к этому комментарию
В Германии таблетки стоят мне 5 евро 100 таблеток.
Глюкометр и тесты оплачиваю сама. Их оплачивают лишь инсулинозависимым.
Стоят тесты 20-25 евро 50 штук.
Да, у вас повышен риск развития диабета 2-го типа в будущем. Вам следует более тщательно следить за своим рационом и ежегодно проверять глюкозу крови в рамках диспансеризации.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А потом выберете сами подходящий вам путь.
Кстати, таблетки и инсулин тоже денег стоят . И диабет- это на всю жизнь.
↑ Перейти к этому комментарию
Второй день куча очень полезных советов для больных СД 2 типа, они отчасти подходят для ГСД. Вы ей уже напророчили, что глюкоза не нормализуется после родов, но это неправда. Зачем?
Тут сплошь знатоки СД
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
Это просто мой опыт, я никому не навязываю.
Я реагирую на любую крупу, на любой хлеб. На картошку вчерашнюю и позавчерашнюю, вымоченную и не вымоченную( тоже говорят, что такое диабетикам можно)
На молоко свежее тоже, но не готова пить кофе с растительным молоком, потому как гадость.
Так же реагирую на лимон, не прям сильно, но заметно.
Сенсор в Германии стоит 70 евро на 2 недели.
Возможно в других странах есть дешевле.
Я его побаловаться брала. Дороговато мне. Хотя эти тесты тоже не даром. Но когда уже знаешь, что можно, что нельзя, уже проще
↑ Перейти к этому комментарию
Это просто мой опыт, я никому не навязываю.
Я реагирую на любую крупу, на любой хлеб. На картошку вчерашнюю и позавчерашнюю, вымоченную и не вымоченную( тоже говорят, что такое диабетикам можно)
На молоко свежее тоже, но не готова пить кофе с растительным молоком, потому как гадость.
Так же реагирую на лимон, не прям сильно, но заметно.
↑ Перейти к этому комментарию
Увидишь много интересного
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
В Москве так в больничках теперь просто ресторан
↑ Перейти к этому комментарию
Да уж, когда дочка приедет в Россию, будет, наверное, долго привыкать к открытым шеям и прочему
А вот кстати да, ночью сухость во рту, просыпалась сегодня, чтобы воду попить, так судорога в икре свела. Благо сестра прибежала размяла…
А вот кстати да, ночью сухость во рту, просыпалась сегодня, чтобы воду попить, так судорога в икре свела. Благо сестра прибежала размяла…
↑ Перейти к этому комментарию
Старинный метод, но работает!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: