День 3
Итак, вот уже и третий день заканчивается. Вчера после бессонной ночи я еле выдержала ритм дня, постоянно спала, а еще провела уроки. В 10 вечера ушла в соседнюю палату, где меня просто вырубило до 6 утра.
Сегодня все идет в обычном режиме — анализы, врачи, ктг. Пью таблетки от давления — помогают. Сегодня скакнул сахар — назначили пока диету и решили подержать еще дня два и понаблюдать. Хожу регулярно меряю давление и сахар после еды.
Соседка моя сбежала сегодня из центра под расписку, так что ночь сегодня обещает быть спокойной.
Послала дочке свое фото, она меня отчитала
говорит — мама, ты должна закрыть шею и тд
Вчера еще ходила гулять, так что показываю фото с прогулки )) ну и немного нашего больничного уюта ))
Сегодня все идет в обычном режиме — анализы, врачи, ктг. Пью таблетки от давления — помогают. Сегодня скакнул сахар — назначили пока диету и решили подержать еще дня два и понаблюдать. Хожу регулярно меряю давление и сахар после еды.
Соседка моя сбежала сегодня из центра под расписку, так что ночь сегодня обещает быть спокойной.
Послала дочке свое фото, она меня отчитала

Вчера еще ходила гулять, так что показываю фото с прогулки )) ну и немного нашего больничного уюта ))
- Поделиться
| +78 |
ommi
|
122 комментария |





Комментарии
Я не медик, но насколько знаю и сахар и давление надо мерить ДО еды, а не после.
Я не медик, но насколько знаю и сахар и давление надо мерить ДО еды, а не после.
↑ Перейти к этому комментарию
Совет №1. Перед каждым приёмом пищи тарелка овощей: огурец, помидор и тд.
Совет #2. Не равняйтесь на других женщин с ГСД. Вылеты могут быть на совсем безобидные продукты, и не быть на "запрещенку" в микродозах.
Совет #3. Придерживайтесь рекомендаций для вашего типа СД.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Совет №1. Перед каждым приёмом пищи тарелка овощей: огурец, помидор и тд.
Совет #2. Не равняйтесь на других женщин с ГСД. Вылеты могут быть на совсем безобидные продукты, и не быть на "запрещенку" в микродозах.
Совет #3. Придерживайтесь рекомендаций для вашего типа СД.
↑ Перейти к этому комментарию
Овощи едим сырые.
Хоть бы кто тему замутил из знающих про питание диабетиков 2 типа.
При тех же блинчиках попробуйте мерять сахар через каждые полчаса , через 30 мин, час, полтора, 2 , 2,5 и 3.
И вы увидите этот пик. Он будет по любому.
↑ Перейти к этому комментарию
Просто нужно изменить саму еду
Выше я уже написала
В Москве так в больничках теперь просто ресторан
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Они точно так же как и рис и пшено и пшеница и рожь поднимают сахар , просто медленней, но скачок будет. О опускается он потом медленней.
Если вас устроит ложка перловки, и мнооооого салата, то можно попробовать.
Но, из собственного опыта лучше не есть ничего что имеет больше 10 углеводов на 100 гр.
Опять же из собственного опыта, ( тут эксперементируйте) за один прием пищи не больше 20- 30 углеводов на всю тарелку.
Мой сахар на такое не сильно выпендривается
Остальное от лукавого.
Напридумывают не пойми что.
Я говорю лишь о собственном опыте.
В мае сахар доходил до 15. 2 таблетки метформина 500. Утром и вечером.
Декабрь, минус 10 кг, сахар 5,9. Отмена вечерней тамлетки и в перспективе отмена метформина вообше. Просто врач решил еще полгода посиотреть и не отменять пока обе таблетки.
Ах, да. Раз в неделю хотьба до 10- 15 км в день.
На неделе абсолютно сидячий образ жизни.
А теперь попробуйте меня переубедить
Лениво мне
Лениво мне
↑ Перейти к этому комментарию
Очень многим будет интересно.
И некоторые блюда, скажем так, совсем не для гурманов, и выслушивать фе от знатоков высшей кулинарии такое себе.
Но я подумаю, может и заведу себе группу.
Я говорю лишь о собственном опыте.
В мае сахар доходил до 15. 2 таблетки метформина 500. Утром и вечером.
Декабрь, минус 10 кг, сахар 5,9. Отмена вечерней тамлетки и в перспективе отмена метформина вообше. Просто врач решил еще полгода посиотреть и не отменять пока обе таблетки.
Ах, да. Раз в неделю хотьба до 10- 15 км в день.
На неделе абсолютно сидячий образ жизни.
А теперь попробуйте меня переубедить
↑ Перейти к этому комментарию
Даже не собиралась
На мой взгряд ( и мой сахар согласился тоже) и стол 9 не подходит( этим рекомендациям уже лет сто) и я описала собственный опыт.
После этого вообще пропал аппетит и не хочется вообще ничего есть… но блин, голод одолевает, а теперь я любого продукта буду бояться…
Манку нельзя, геркулес нельзя, макароны тоже, гречку тоже (при рис я молчу, т к я его видеть не могу после египта), помидор нельзя, банан нельзя, яблоко тоже. Сыр с опаской, творог нельзя, молоко тоже…. От капусты пучит, картошку нельзя….. суп не сварить, котлету не съесть, курицу есть? Никаких денег не хватит есть по килограмму за 2 дня…. Лучше помереть сразу….
Глюкометр около 2 тыс нормальный стоит, плюс эти стикеры к нему
Не расстраивайся так сильно. Все нет так уж и страшно.
В суп вместо картошки клади бобы и фасоль. Или репу. Овощи можно любые. Кисломолочное, . Сыр, если не сильно жирный.
Колбаса под большим вопросом. Лучше что то типа хамона. Я думаю, у вас есть такое. Яйца можно. Рыбу, курицу можно. Мясо тоже.
Из этого всего уже можно многое приготовить.
И да, наша болезнь дорогая. К сожалению.
После этого вообще пропал аппетит и не хочется вообще ничего есть… но блин, голод одолевает, а теперь я любого продукта буду бояться…
Манку нельзя, геркулес нельзя, макароны тоже, гречку тоже (при рис я молчу, т к я его видеть не могу после египта), помидор нельзя, банан нельзя, яблоко тоже. Сыр с опаской, творог нельзя, молоко тоже…. От капусты пучит, картошку нельзя….. суп не сварить, котлету не съесть, курицу есть? Никаких денег не хватит есть по килограмму за 2 дня…. Лучше помереть сразу….
Глюкометр около 2 тыс нормальный стоит, плюс эти стикеры к нему
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
После этого вообще пропал аппетит и не хочется вообще ничего есть… но блин, голод одолевает, а теперь я любого продукта буду бояться…
Манку нельзя, геркулес нельзя, макароны тоже, гречку тоже (при рис я молчу, т к я его видеть не могу после египта), помидор нельзя, банан нельзя, яблоко тоже. Сыр с опаской, творог нельзя, молоко тоже…. От капусты пучит, картошку нельзя….. суп не сварить, котлету не съесть, курицу есть? Никаких денег не хватит есть по килограмму за 2 дня…. Лучше помереть сразу….
Глюкометр около 2 тыс нормальный стоит, плюс эти стикеры к нему
↑ Перейти к этому комментарию
А потом выберете сами подходящий вам путь.
Кстати, таблетки и инсулин тоже денег стоят . И диабет- это на всю жизнь.
У нас на сайте есть Лариса2014, ей около 70ти и уже много лет диабет.
Она не ела многое, но при таком долгом сроке у нее нет тех тяжелых осложнений, которые бывают у диабетиков.
Она об этом много писала. Сходи к ней в дневник
↑ Перейти к этому комментарию
И тогда можно немного больше , чем с таблетками.
↑ Перейти к этому комментарию
А потом выберете сами подходящий вам путь.
Кстати, таблетки и инсулин тоже денег стоят . И диабет- это на всю жизнь.
↑ Перейти к этому комментарию
В Германии таблетки стоят мне 5 евро 100 таблеток.
Глюкометр и тесты оплачиваю сама. Их оплачивают лишь инсулинозависимым.
Стоят тесты 20-25 евро 50 штук.
Да, у вас повышен риск развития диабета 2-го типа в будущем. Вам следует более тщательно следить за своим рационом и ежегодно проверять глюкозу крови в рамках диспансеризации.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А потом выберете сами подходящий вам путь.
Кстати, таблетки и инсулин тоже денег стоят . И диабет- это на всю жизнь.
↑ Перейти к этому комментарию
Второй день куча очень полезных советов для больных СД 2 типа, они отчасти подходят для ГСД. Вы ей уже напророчили, что глюкоза не нормализуется после родов, но это неправда. Зачем?
Тут сплошь знатоки СД
Остальное можно.
↑ Перейти к этому комментарию
Это просто мой опыт, я никому не навязываю.
Я реагирую на любую крупу, на любой хлеб. На картошку вчерашнюю и позавчерашнюю, вымоченную и не вымоченную( тоже говорят, что такое диабетикам можно)
На молоко свежее тоже, но не готова пить кофе с растительным молоком, потому как гадость.
Так же реагирую на лимон, не прям сильно, но заметно.
Сенсор в Германии стоит 70 евро на 2 недели.
Возможно в других странах есть дешевле.
Я его побаловаться брала. Дороговато мне. Хотя эти тесты тоже не даром. Но когда уже знаешь, что можно, что нельзя, уже проще
↑ Перейти к этому комментарию
Это просто мой опыт, я никому не навязываю.
Я реагирую на любую крупу, на любой хлеб. На картошку вчерашнюю и позавчерашнюю, вымоченную и не вымоченную( тоже говорят, что такое диабетикам можно)
На молоко свежее тоже, но не готова пить кофе с растительным молоком, потому как гадость.
Так же реагирую на лимон, не прям сильно, но заметно.
↑ Перейти к этому комментарию
Увидишь много интересного
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
В Москве так в больничках теперь просто ресторан
↑ Перейти к этому комментарию
Да уж, когда дочка приедет в Россию, будет, наверное, долго привыкать к открытым шеям и прочему
А вот кстати да, ночью сухость во рту, просыпалась сегодня, чтобы воду попить, так судорога в икре свела. Благо сестра прибежала размяла…
А вот кстати да, ночью сухость во рту, просыпалась сегодня, чтобы воду попить, так судорога в икре свела. Благо сестра прибежала размяла…
↑ Перейти к этому комментарию
Старинный метод, но работает!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: