Как не накручивать себя на смертельную болезнь...
Добрый вечер.
Пишу сюда сейчас чтобы просто услышать опыт других, мнение других, жизненные ситуации, хоть что-то, поговорить мне об этом больше не с кем..
Мне 36. Имею дурную привычку ставить себе диагноз в интернете... Да, глупость страшная, борюсь с этим, как могу. Иногда получается, иногда нет. И вот сейчас не получается, совсем... 😔
Около полутора посоедни лет все искала у себя болезнь сердца. Там кольнуло, там заболело, там прихватило и я уже в интернете поставила себе диагноз инфаркт... Не так давно все проверила не один раз и убедилась, что сердце здорово.
Жила спокойно, но не долго. Второй день подряд стойко ставлю себе диагноз р@к желудка🤦‍♀️ Имея с 11 лет диагноз рефлюкс-эзофагит, последние два дня странных болей, не болей, не приятных ощущений, изжогу, нежелание есть, хотя, стараюсь что-то съесть, потом испытываю тяжесть, не понятные ощущения, опять изжогу и руки лезут сами в интернет, и ставят себе диагноз. Взвешиваюсь по пять раз в день, вес падает, что меня пугает еще больше.. А еще месяц как выпадают волосы при мытье головы... Выпало несколько ресниц и бровинок... Кто бы мне другой это рассказал, я бы смеялась может.. Но я то уже все сопоставила и почти умерла... А у меня двое детей, выпускной у дочки в школе, 9 класс.. Вторая дочь в 5 классе, и я уже думаю, как они без меня будут жить, как они это все переживут и как я переживу эти муки...
Да, я записалась к доктору, я сдам анализы, сделаю УЗИ, ФГДС, но это все будет во вторник, а до этого еще два дня и страх усиливается в сто раз. Я боюсь услышать тот самый диагноз. Страшно очень.
Помогите, успокойте...
Пишу сюда сейчас чтобы просто услышать опыт других, мнение других, жизненные ситуации, хоть что-то, поговорить мне об этом больше не с кем..
Мне 36. Имею дурную привычку ставить себе диагноз в интернете... Да, глупость страшная, борюсь с этим, как могу. Иногда получается, иногда нет. И вот сейчас не получается, совсем... 😔
Около полутора посоедни лет все искала у себя болезнь сердца. Там кольнуло, там заболело, там прихватило и я уже в интернете поставила себе диагноз инфаркт... Не так давно все проверила не один раз и убедилась, что сердце здорово.
Жила спокойно, но не долго. Второй день подряд стойко ставлю себе диагноз р@к желудка🤦‍♀️ Имея с 11 лет диагноз рефлюкс-эзофагит, последние два дня странных болей, не болей, не приятных ощущений, изжогу, нежелание есть, хотя, стараюсь что-то съесть, потом испытываю тяжесть, не понятные ощущения, опять изжогу и руки лезут сами в интернет, и ставят себе диагноз. Взвешиваюсь по пять раз в день, вес падает, что меня пугает еще больше.. А еще месяц как выпадают волосы при мытье головы... Выпало несколько ресниц и бровинок... Кто бы мне другой это рассказал, я бы смеялась может.. Но я то уже все сопоставила и почти умерла... А у меня двое детей, выпускной у дочки в школе, 9 класс.. Вторая дочь в 5 классе, и я уже думаю, как они без меня будут жить, как они это все переживут и как я переживу эти муки...
Да, я записалась к доктору, я сдам анализы, сделаю УЗИ, ФГДС, но это все будет во вторник, а до этого еще два дня и страх усиливается в сто раз. Я боюсь услышать тот самый диагноз. Страшно очень.
Помогите, успокойте...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как не накручивать себя на смертельную болезнь...
| Добрый вечер. Пишу сюда сейчас чтобы просто услышать опыт других, мнение других, жизненные ситуации, хоть что-то, поговорить мне об этом больше не с кем.. Мне 36. Имею дурную привычку ставить себе диагноз в интернете... Да, глупость страшная, борюсь с этим, как могу. Иногда получается, иногда нет. И вот сейчас не получается, совсем... 😔 Читать полностью |
| +66 |
мама вишенки
|
248 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Три рентгена в двух больницах не обнаружили перелом ребер.
Узнала постфактум, когда флюрографию делала
Здоровья Вам!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Насчет инфаркта... С ним Ав бы так бодро не бегали. И сердечная боль не бывает колющей
Сердечная боль бывает колющей, режущей, жгучей, иррадиирующей в разные участки тела, преимущественно в левую половину.
Но само сердечко посередине грудной клетки.
Насчет инфаркта... С ним Ав бы так бодро не бегали. И сердечная боль не бывает колющей
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Спасибо, что поделились мнением, я не одна такая, всё-таки...
Не переживайте, вторник скоро уже. Вам подтвердят, что всё нормально. А вообще вам тоже нервы лечить
Спасибо, что поделились мнением, я не одна такая, всё-таки...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Поэтому и лечатся тут многие по интернету. А если уж сильно серьезное что-то, то едут платно за 300 км.
↑ Перейти к этому комментарию
Судя по всему, Вы мнительный человек. Мне кажется, что Вам не помешал бы невропатолог. Ну, если не можете заставить себя обратиться к психотерапевту.
Желаю Вам здоровья.
↑ Перейти к этому комментарию
Судя по всему, Вы мнительный человек. Мне кажется, что Вам не помешал бы невропатолог. Ну, если не можете заставить себя обратиться к психотерапевту.
Желаю Вам здоровья.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Год назад всерьез со всеми прощалась, поставила себе диагноз, пришел анализ на скрытую кровь положительный в кале. Проблема оказалась практически безобидной.
Перед операциями тоже со всеми прощалась, была уверена, что не отойду от наркоза.
Сейчас стараюсь не лезть в интернет, а идти к врачу, если что-то беспокоит
Блин, эти диагнозы в интернете, конечно, капец
Во-первых: меньше стресса - всегда. Стресс главный фактор любых болезней
Во-вторых: любите себя - дайте себе отдохнуть, без мужа и детей. Хотя бы в ванной 15 минут
В-третьих: балуйте себя: хоть мылом за 115 рублей (если радует).
Забей на все: делай только то, что принесет удовольствие.
↑ Перейти к этому комментарию
Не знаю, станет ли вам легче. Года 1,5 назад читала, как мужчина, из Челябинска что-ли, умер на чек-апе в Швейцарии после введения контраста для диагностического КТ/МРТ. Короче, жил себе мужик, работал на заводе инженером. Потом создал какой-то старт-ап, который выстрелил. Пройти диспансеризацию в Швейцарии не дорого, а ОЧЕНЬ дорого, но он смог, заработал (все его друзья и родственники утверждают, что жалоб не было, просто провериться решил). Ну и вот... трагический финал. А был бы простым инженером на заводе, из профилактики: ежегодный проф. очмотр, глядишь дотянул лет до 90.
Короче, нет гарантий, понимаете?! Будьте рассудительны, не позволяйте своей тревожности завладеть вашей жизнью. Проверяться надо, но и меру знать.
Нас много. Вы не одиноки. Ваше психо-эмоциональное здоровье столь же важно, как и физическое. А ещё оно влияет на ваших близких, особенно детей (даже, если вам так не кажется). Ищите разгруз: хобби, путешествия, сессии с психологом, книги/сериалы, лепить снеговика и т.д. и т.п. Выход есть.
Выпейте валерьянки. Консультации врачей, возможно, прояснят ситуацию. И да, нервы тоже надо лечить. Здоровья Вам.
Прошла через всё это ещё в 2019 году и до сих пор иногда аукается. Тоже тогда напридумывала себе всякого, кучу денег на обследования потратила. А началось всё с того, что коллега на ровном месте загремела в больницу с серьёзным диагнозом (не тот, о котором так часто пишут в интернете). А так как всё происходило на моих глазах, я невольно стала прислушиваться к тому, что происходит в моём организме... И понесла-а-а-ась...
Почитайте (вроде могу так написать, ничего не нарушу) на дзене статьи на канале "Жизнь с неврозом", Вы удивитесь, сколько физических проявлений у невроза.
А у Вас тоже что-то болело тогда и Вы себя накрутили?
Дальше начались проблемы с ЖКТ. Гастроскопия несколько раз, каждый платный гастроэнтеролог находил какую-то мелочь, прописывал лечение. Проверяла даже всасываемость глюкозы куда-то там (пила с равными интервалами сладкую фигню, потом дышала куда-то).. Вот, даже не помню, что это было
Потом был кардиолог: скачки давления, экстрасистолы. ЭХО, ЭКГ - всё без изменений. Он был первым, кто предложил прописать грандаксин и который сказал, что причину надо искать не в физическом состоянии. Я отказалась от лекарств.
Потом было МРТ сосудов головы уже не помню с какими симптомами
Меня спасло, что я уехала в отпуск на две недели. Я не хотела туда ехать, хотя ездила много лет подряд и это были офигенные отпуска. Но всё-таки решилась. Настроения не было совсем, с собой тонометр и куча таблеток на всякий случай. Куча сомнений "а вдруг у меня там..."
Но было неудобно перед друзьями, как-то старалась "держать лицо". Путешествие было по России и друзья мне сказали: если что - мы отвезём тебя домой, в любое время. И, видимо, эта мысль, что есть путь для отступления и то, что отвлекалась на экскурсии, разговоры и прочее, помогла мне немного отпустить ситуацию. Потихоньку. день за днём, к концу отпуска я заметила, что всё меньше прислушиваюсь к свему организму, жизнь заиграла новыми красками. Нет, совсем не отпустило, но я поняла, в каком направлении двигаться. И утвердилась в том, что природа моих "болячек" именно в моей голове и расшатанной нервной системе.
В том отпуске я нашла для себя такую палочку-выручалочку, которой пользуюсь до сих пор: даю себе срок 2-3 недели, убеждаю себя, что за это время ничего страшного не случится, даже при самых страшных диагнозах, которые рисует мне мой мозг. И если вот за две недели ситуация не изменится, у меня останутся все симптомы, будет болеть там же, где болело 2 недели назад - иду к врачу, обследуюсь. А эти две недели я живу спокойно , в Вашем случае - ем, что ела, делаю, что делала (ходила в бассейн - продолжаю ходить), не взвешивалась каждый день и не делаю это теперь и тп...
Попробуйте взять тайм-аут в переживаниях, попейте что-то успокоительное (даже если вам кажется, что не нервничаете). Мне нравится Пустырник от Форте Эвалар.
Читаю Вас и вижу себя
Дальше начались проблемы с ЖКТ. Гастроскопия несколько раз, каждый платный гастроэнтеролог находил какую-то мелочь, прописывал лечение. Проверяла даже всасываемость глюкозы куда-то там (пила с равными интервалами сладкую фигню, потом дышала куда-то).. Вот, даже не помню, что это было
Потом был кардиолог: скачки давления, экстрасистолы. ЭХО, ЭКГ - всё без изменений. Он был первым, кто предложил прописать грандаксин и который сказал, что причину надо искать не в физическом состоянии. Я отказалась от лекарств.
Потом было МРТ сосудов головы уже не помню с какими симптомами
Меня спасло, что я уехала в отпуск на две недели. Я не хотела туда ехать, хотя ездила много лет подряд и это были офигенные отпуска. Но всё-таки решилась. Настроения не было совсем, с собой тонометр и куча таблеток на всякий случай. Куча сомнений "а вдруг у меня там..."
Но было неудобно перед друзьями, как-то старалась "держать лицо". Путешествие было по России и друзья мне сказали: если что - мы отвезём тебя домой, в любое время. И, видимо, эта мысль, что есть путь для отступления и то, что отвлекалась на экскурсии, разговоры и прочее, помогла мне немного отпустить ситуацию. Потихоньку. день за днём, к концу отпуска я заметила, что всё меньше прислушиваюсь к свему организму, жизнь заиграла новыми красками. Нет, совсем не отпустило, но я поняла, в каком направлении двигаться. И утвердилась в том, что природа моих "болячек" именно в моей голове и расшатанной нервной системе.
В том отпуске я нашла для себя такую палочку-выручалочку, которой пользуюсь до сих пор: даю себе срок 2-3 недели, убеждаю себя, что за это время ничего страшного не случится, даже при самых страшных диагнозах, которые рисует мне мой мозг. И если вот за две недели ситуация не изменится, у меня останутся все симптомы, будет болеть там же, где болело 2 недели назад - иду к врачу, обследуюсь. А эти две недели я живу спокойно , в Вашем случае - ем, что ела, делаю, что делала (ходила в бассейн - продолжаю ходить), не взвешивалась каждый день и не делаю это теперь и тп...
Попробуйте взять тайм-аут в переживаниях, попейте что-то успокоительное (даже если вам кажется, что не нервничаете). Мне нравится Пустырник от Форте Эвалар.
↑ Перейти к этому комментарию
Я и ребёнка учу тому же. Очень мнительный, кольнуло где - полез в инет читать. Вроде помогает. Пока, по крайней мере ).
Вообще, вся эта тревожность и мнительность по наследству передаётся. У меня мама такая же была, мне тогда всё это её закидонами казалось: не носила черный цвет, не могла слушать новости про смерть политиков и актёров (сразу выключала телевизор), очень восприимчива была к тому "кто где и что" сказал.
А сейчас мне уже своих закидонов хватает
И дети не отстают
↑ Перейти к этому комментарию
Панические атаки мне, увы, знакомы....
Сейчас принимаю разово, если понимаю, что без таблетки с состоянием не справиться
Панические атаки мне, увы, знакомы....
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Панические атаки мне, увы, знакомы....
↑ Перейти к этому комментарию
Есть много более реалистичных сценариев, если уж хочется придумать себе что-то….
Мой мозг иногда заставляет меня паниковать: а вдруг это тромб? Ранее было: а вдруг это рак? Но не накрывало сильно, потому что тромб - это дело нескольких секунд. Оторвался - и нет человека.
Я же понятия не имею, что они чувствуют за несколько минут до смерти.
Приказать мозгу не накручивать могу, но не всегда получается. Когда не получается, тогда и принимаю разово успокоительное.
И придумывать, как Вы мне приписали, совсем не хочется.
Поймет меня только тот, кто пережил/переживает нечто подобное
Когда мне тревожно, я повторяю его коронную фразу: "В девяти случаях из десяти наши опасения оказываются напрасны!"
знаю это чувство, сама такая, иду к врачам, прохожу обследования, потом отпускает
все делала платно, может по этому
забыла уже, когда бесплатно лечилась
Я платно, практически не хожу. Как то раз сходила пробку из уха удалить. Надо было быстро. Так взяли почти пять тысяч и спринцовкой промывали. Я такого не видела уже лет двадцать. у нас в поликлинике и то современное оборудование.
у меня отпуск 2 месяца, нужно было уложиться по быстрому, у нас в городе такая процедура только платная, мне бы ее все равно не назначили, нет бесплатной, я пошла чисто проверится, давно собиралась и как оказалось не зря
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
мучилась почти год.
↑ Перейти к этому комментарию
Вызываете скорую или едете самотеком.
Сделают всё и сейчас в приемном отделении.
Если всё норм - домой, если не норм - оставят.
Бесплатно. Чего бояться то?
↑ Перейти к этому комментарию
Прочитала уже ниже
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: