50 крестиков
Неконтролируемая жизнь и не контролируемые события в жизни каждого человека вносят сумятицу. Есть люди кто спокойно относится к тому что все идет не по плану, а есть те, как я например, которых не плановые события просто выбивают из колеи жизни. Нет, я не впадаю от этого в уныние или депрессию. Я от этого очень злюсь. И конечно же от моей злобности в первую очередь начинают страдать мои самые близкие и любимые люди. Но они же не виноваты, что часто моя жизнь летит в какой то момент к чертовой матери и мои планы все идут совсем ни так
Своих близких я очень люблю и не хочу что бы они страдали из-за меня, поэтому я нашла себе некий механизм регулирования своего планирования жизни. Если уж жизнь не дает ей управлять, то можно управлять какой то ее частью. И я придумала планировать своего хобби. Да, в своем ежедневнике я каждодневно самым последним пунктиком пишу - «вышить 50 крестиков». И обязательно стараюсь выполнить этот пункт. Выполнение этого, дает мне стабильность в дне, какую то завершенность его. Поставив галочку в ежедневнике вечером, я испытываю хоть и маленькое, но удовлетворение от прожитого дня. И даже если весть день полное говно, то эти 50 крестиков как лучик чего то стабильного и настоящего. Это мой маленький триумф над обстоятельствами.
Каждый стежок — это не просто шаг к готовой работе, но еще и тренировка мозга Когда завершается участок вышивки, в мозге высвобождается дофамин — нейромедиатор, который помогает чувствовать себя хорошо и даёт мне внутреннее вознаграждение за сделанное. Это тот самый «пинок» для мотивации: один стежок завершён — молодец, можно двигаться к следующему! К следующему процессу, к следующей мечте! Значит еще поживем!
Своих близких я очень люблю и не хочу что бы они страдали из-за меня, поэтому я нашла себе некий механизм регулирования своего планирования жизни. Если уж жизнь не дает ей управлять, то можно управлять какой то ее частью. И я придумала планировать своего хобби. Да, в своем ежедневнике я каждодневно самым последним пунктиком пишу - «вышить 50 крестиков». И обязательно стараюсь выполнить этот пункт. Выполнение этого, дает мне стабильность в дне, какую то завершенность его. Поставив галочку в ежедневнике вечером, я испытываю хоть и маленькое, но удовлетворение от прожитого дня. И даже если весть день полное говно, то эти 50 крестиков как лучик чего то стабильного и настоящего. Это мой маленький триумф над обстоятельствами.
- Поделиться
Каждый стежок — это не просто шаг к готовой работе, но еще и тренировка мозга Когда завершается участок вышивки, в мозге высвобождается дофамин — нейромедиатор, который помогает чувствовать себя хорошо и даёт мне внутреннее вознаграждение за сделанное. Это тот самый «пинок» для мотивации: один стежок завершён — молодец, можно двигаться к следующему! К следующему процессу, к следующей мечте! Значит еще поживем!
- Поделиться
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → 50 крестиков
| Неконтролируемая жизнь и не контролируемые события в жизни каждого человека вносят сумятицу. Есть люди кто спокойно относится к тому что все идет не по плану, а есть те, как я например, которых не плановые события просто выбивают из колеи жизни. Нет, я не впадаю от этого в уныние или депрессию. Я от этого очень злюсь. Читать полностью |
| +96 |
nata reutova 2024
|
39 комментариев |
Комментарии
Классная идея!
Когда я работала, у меня был период, когда я садилась вечером, перед сном, и вышивала. Пусть пол-час, час, но мне надо было посидеть спокойно, отвлечься, переключиться. Вышивая, я не ставила себе конкретных задач.
Ваша идея интересная, но, примеривая на себя, я уже не хотела бы брать на себя обязанность в рукоделии. Такое обязательство меня бы, наоборот раздражало.
Но при вашем количестве вышивальных наборов и нужен, и вы нашли "тот самый «пинок» для мотивации".
Если есть возможность-вяжу. Прихожу в состоянии лёгкой отстраненности от мира.
Вот сейчас : дома бардак(переезжаем с комнаты в комнату, всё в коробках, мешках), жду мастеров Ростелекома, в обед надо ехать на работу, я афишу сейчас печатала на полу, потому чир мебели частично нет... Ещё мальчики себя ведут ужасно, в общем... Поставила всё на паузу, села и притворилась пауком.
↑ Перейти к этому комментарию
Если есть возможность-вяжу. Прихожу в состоянии лёгкой отстраненности от мира.
Вот сейчас : дома бардак(переезжаем с комнаты в комнату, всё в коробках, мешках), жду мастеров Ростелекома, в обед надо ехать на работу, я афишу сейчас печатала на полу, потому чир мебели частично нет... Ещё мальчики себя ведут ужасно, в общем... Поставила всё на паузу, села и притворилась пауком.
↑ Перейти к этому комментарию
Цвет при естественном освещении
Но вот летом ломала руку, полтора месяца в гипсе, потом просто было больно, пока разработала руку.
И всё, запал пропал. Не хочу ни шить, ни вязать. Смысл потерялся, научилась без этого обходиться.
А вернуть это состояние хочется. Пока заставляю себя
Может и вправду ставить себе задачи? А потом втянусь.
А вязать тоже хочу, но стало зрение садится, надо очки подбирать. Без очков буквы пляшут, петли наверно тем более ускачут, особенно вечером без дневного света будет тяжко вязать.
Триумф над обстоятельствами - это классное выражение!
Мой триумф - если решу олимпиадную задачку. Я так отвлекаюсь от удручающих обстоятельств. Сажусь и решаю задачки.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: