3 июля
С утра съездила на прием к врачу реабилитационной медицины (раньше это называлось просто - физиотерапевт 
).
Милая женщина расспросила меня, пощупала мои колени и назначила курс УВЧ, магнита и фонофореза. В прошлые года мне еще и лазер назначали, но она сказала, что пока этого достаточно. Записала мой номер телефона, должны позвонить из отделения, когда будут свободные места на процедуры. Пока ждала прием, увидела, что у процедурного кабинета всегда много пациентов.
В отделении есть зал тренажеров, но он закрыт. Врач сказала, что нет специалистов. Это беда нынешней медицины.
Я б с удовольствием походила на занятия и на массаж. Но... возможно, когда-нибудь...
После поликлиники пообедала в кафе и поехала на обучение волонтеров-новичков. В нашем ДоброЦентре несколько раз в год набирают группу желающих вступить в ряды серебряных волонтеров.
Они проходят курс "5 шагов к волонтерству", на котором рассказывают о правах и обязанностях волонтеров, знакомят с направлениями волонтерства, знакомят с платформой Добро.ру.
Я, как куратор социального направления, рассказала на занятии о своем волонтерском проекте "Серебряные петельки", о наших встречах и вязальных пикниках, о занятиях в центре реабилитации инвалидов, о помощи подопечным Ночлежки, ответила на вопросы.
Несколько человек сразу вступили в группу ВК "Серебряные петельки", значит, будут новые лица на наших встречах. Меня это очень радует.
Милая женщина расспросила меня, пощупала мои колени и назначила курс УВЧ, магнита и фонофореза. В прошлые года мне еще и лазер назначали, но она сказала, что пока этого достаточно. Записала мой номер телефона, должны позвонить из отделения, когда будут свободные места на процедуры. Пока ждала прием, увидела, что у процедурного кабинета всегда много пациентов.
В отделении есть зал тренажеров, но он закрыт. Врач сказала, что нет специалистов. Это беда нынешней медицины.
Я б с удовольствием походила на занятия и на массаж. Но... возможно, когда-нибудь...
После поликлиники пообедала в кафе и поехала на обучение волонтеров-новичков. В нашем ДоброЦентре несколько раз в год набирают группу желающих вступить в ряды серебряных волонтеров.
- Поделиться
Они проходят курс "5 шагов к волонтерству", на котором рассказывают о правах и обязанностях волонтеров, знакомят с направлениями волонтерства, знакомят с платформой Добро.ру.
- Поделиться
Я, как куратор социального направления, рассказала на занятии о своем волонтерском проекте "Серебряные петельки", о наших встречах и вязальных пикниках, о занятиях в центре реабилитации инвалидов, о помощи подопечным Ночлежки, ответила на вопросы.
- Поделиться
Несколько человек сразу вступили в группу ВК "Серебряные петельки", значит, будут новые лица на наших встречах. Меня это очень радует.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → 3 июля
| С утра съездила на прием к врачу реабилитационной медицины (раньше это называлось просто - физиотерапевт ). Милая женщина расспросила меня, пощупала мои колени и назначила курс УВЧ, магнита и фонофореза. В прошлые года мне еще и лазер назначали, но она сказала, что пока этого достаточно. Записала мой номер телефона, должны позвонить из отделения, когда будут свободные места на процедуры. Читать полностью |
| +57 |
bobrova irina196
|
29 комментариев |
Комментарии
А гимнастику можно и дома делать, нет в ней ничего сложного.
Утром, не вставая с постели минимальная разминка, всех суставов. Согнуть, разогнуть, в лево в право. Руками, ногами потрясти и вперëд творить добро
Вчера увидела объявление, что Ленинградский зоопарк набирает волонтёров. Сразу вас вспомнила.
Именно с зоопарка и началась моя волонтёрская деятельность. Но сейчас я почти не хожу в зоопарк, не люблю смотреть на животных в клетках.
Очень надеюсь, что впоследствии будет работать тренажёрный зал.
я сама хожу заниматься 2 раза в неделю по 1 часу на вибропластику в местный ДК, размяться, кровь рзажижить), мне нравится
Слава интернету и голове на плечах!
↑ Перейти к этому комментарию
Сегодня была на приёме у другого врача, сказал выбирать- пробуем для начала уколами полечиться или сразу готовимся к операции( Операцию оставлю на крайний случай, сделала заказ в аптеке почти на 50 т, два укола в суставы и два месяца инъекций, плюс таблетки.
Моему мужу помогают уколы гилауроновой кислоты (курс проходит каждый год) , упражнения и обязательная езда на велосипеде (тренирует колени). Все это доктор прописал.
Ирина, а волонтерство, низкий Вам поклон, большое дело делаете!!!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: