Что такое депрессия и как с ней бороться

Вчера опять начала чахнуть. Вообще-то это мое "любимое" занятие - почахнуть всласть... Думаю, здесь не обошлось без романтической литературы: почему-то отпечатался в подсознании образ такой бледной героини романа, которая томно всякие думки гоняет и вовсю саможалеется... Причем желательно при луне. (И откуда он взялся, этот образ?!)

Вчера днем луны не было, но настроение создалось подходящее. Оно пришло как-то незаметно. Сначала вроде тень какая-то пробежала по Солнышку. Пробежала - и ушла, никем не замеченная. А один лучик потемнел. Но что такое один темный лучик в потоке солнечного света?! Да ничего!... Или все-таки что-то? Солнце-то на один лучик темнее стало.

А потом вдруг тучка набежала и захотела угнездиться на Солнышке. Но Солнышко возмутилось, руками-ногами размахалось и выпинало тучку прочь. Только тучка-то грязная была, пятно на Солнышке оставила. Как его теперь отмыть?

Досадно стало Солнышку, расстроилось оно. А когда Солнышко в таком настроении, неласковое оно становится, жжет всех, палит нещадно. Хорошо, есть мама-туча. Увидела она, что с Солнышком приключилось, и скорее на помощь поспешила. Пришла, обняла Солнышко, успокоила его жар. А оно вдруг как расплачется! Все до единой слезинки впитала в себя мама-туча, отмыла Солнышко, все его лучики привела в порядок, да и вылила всю воду дождем на землю. А последние, самые чистые капельки, повесила на небе в виде радуги. Улыбнулось Солнышко - и засияла радуга всеми своими цветами. Так вот что такое радуга - это Солнышкина улыбка! А когда Солнышко улыбается, весь мир счастлив! ))

Улыбнулись?
Вот в такую сказку вылилось мое настроение. Может, еще подепрессировать? А ведь не хочется! ))
Всем счастья!!!