Как похудеть к лету и держать себя в форме.
Если у меня спросят, я не задумываясь отвечу :
Заведите себе молодого, горячего жеребца! Седлайте его как минимум раз в день и.....
Это я про коня между прочим, а не про то, о чём некоторые сейчас подумали.
Мой не сильно большой опыт верховой езды показал, что природа создала замечательный естественный тренажёр для всех мышц сразу. И даже если ты не скачешь галопом, а ковыляешь на расслабоне, тело все равно работает.
Это становится понятно, когда при попытке слезть с коня ты вываливаешься из седла.
Да-да! Первые пару раз именно вываливаешься!
Особенно если тебе не 20 лет
Особенно, если ты не дюймовочка, а большаааая гусеница.
На следующий день может показаться, что не конь тебя носил, а ты коня.
Но если гонять своего жеребца регулярно, то постепенно это ощущение пройдет.
И мышцы подтянутся, и кубики на животе появиться могут.
И вес уйдёт!
Ибо за час лёгкой рыси лошадь вытрясет из вас всё, что было нажрано непосильным трудом. Как бы вы ни старались по вечерам у холодильника.
А если не стараться — дело пойдет ещё быстрее.
Желаю всем худеющим молодого конька и конный поход на недельку.
И удовольствие получите, и стройняшкой станете. А главное лошадей полюбите до дрожи в коленях. Может быть.
А то, о чём подумали некоторые, тоже, кстати, хороший способ. Но слишком геморный.
Ей Богу, с конём проще.
P.S. Я знаю ещё пару эффективных способов похудеть. Интересно?
Напишите в комментариях.
Заведите себе молодого, горячего жеребца! Седлайте его как минимум раз в день и.....
Это я про коня между прочим, а не про то, о чём некоторые сейчас подумали.
Мой не сильно большой опыт верховой езды показал, что природа создала замечательный естественный тренажёр для всех мышц сразу. И даже если ты не скачешь галопом, а ковыляешь на расслабоне, тело все равно работает.
Это становится понятно, когда при попытке слезть с коня ты вываливаешься из седла.
Да-да! Первые пару раз именно вываливаешься!
Особенно если тебе не 20 лет
Особенно, если ты не дюймовочка, а большаааая гусеница.
На следующий день может показаться, что не конь тебя носил, а ты коня.
Но если гонять своего жеребца регулярно, то постепенно это ощущение пройдет.
И мышцы подтянутся, и кубики на животе появиться могут.
И вес уйдёт!
Ибо за час лёгкой рыси лошадь вытрясет из вас всё, что было нажрано непосильным трудом. Как бы вы ни старались по вечерам у холодильника.
А если не стараться — дело пойдет ещё быстрее.
Желаю всем худеющим молодого конька и конный поход на недельку.
И удовольствие получите, и стройняшкой станете. А главное лошадей полюбите до дрожи в коленях. Может быть.
А то, о чём подумали некоторые, тоже, кстати, хороший способ.
Но слишком геморный.Ей Богу, с конём проще.
P.S. Я знаю ещё пару эффективных способов похудеть. Интересно?
Напишите в комментариях.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как похудеть к лету и держать себя в форме.
| Если у меня спросят, я не задумываясь отвечу : Заведите себе молодого, горячего жеребца! Седлайте его как минимум раз в день и... Это я про коня между прочим, а не про то, о чём некоторые сейчас подумали. Мой не сильно большой опыт верховой езды показал, что природа создала замечательный естественный тренажёр для всех мышц сразу. Читать полностью |
| +107 |
Дикая но симпатишная
|
129 комментариев |
Комментарии
Не огромный конечно, но он есть
ждем теплой погоды для выезда, ибо зимой надо специальную экипировку, летом все же полегче
Но мы любители-посмотреть лес, неспешно проехать
Животину как минимум жалко!
Вы не знали??
А обычная лошадь без ущерба для здоровья носит на себе 120 кг. Но в конных клубах допустимый максимум 110. Я узнавала. И это конечно не весь день и не галопом.
Интересно кто такое Вам сказал!
В приватном клубе не разрешают ездить людям больше 80 кг
Мой мужчина весил 72кг при росте 178
Отличная точеная фигура
Кстати, уже скоро:
ЛЕДОВОЕ ПОБОИЩЕ 5 апреля 1242 года
И не только у лошадей - когда рыцари на ристалище экипировались, так только доспехи могли на 40 кг потянуть.
Кстати, уже скоро:
ЛЕДОВОЕ ПОБОИЩЕ 5 апреля 1242 года
↑ Перейти к этому комментарию
Кстати, уже скоро:
ЛЕДОВОЕ ПОБОИЩЕ 5 апреля 1242 года
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А те мужчины которые в броне ездили были 1.50 в прыжке.
Посмотрите историю как выросло человечество
В приватном клубе не разрешают ездить людям больше 80 кг
Мой мужчина весил 72кг при росте 178
Отличная точеная фигура
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Если что, супруг мастер спорта по плаванию и водному поло. Рост 190, вес 100
Интересно кто такое Вам сказал!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Но понятно почему: животным уход нужен, доктор, еда, витамины.
Но поездка летом на лошадке, это кайф.
Страховка, ветеринар - самые дорогие составляющие.
Их было 5 на тот момент
Дом, где можно было держать 5 лошадей... Наверное хороший, на природе? Стоило ли переезжать? Почему не вы к нему?
Но понятно почему: животным уход нужен, доктор, еда, витамины.
Но поездка летом на лошадке, это кайф.
↑ Перейти к этому комментарию
Вы ж вроде как мужчина с нормальной ориентацией?
Можем втянуться.
Я в шоке.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Фото просто отличное!
А что касается способа похудения. Все детство верхом на лошади. Летом, в сенокос, работа в колхозе верхом на лошади, А это целый рабочий день. Зимой, конечно, меньше. От лишнего веса, который с детства, не спасло никак.
Может быть, если бы не лошадь, лишнего веса было бы ещё больше.
↑ Перейти к этому комментарию
ну я и решила, раз за НЕЙ, значит бежать придется за лошадью женщиной
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
и про ощущения от часика лёгкой рысью тоже
вы себе личного коня завели или прокатного?
И не для похудеть (правда, предпочитаю слово "постройнеть"), а просто для удовольствия.
Способ постройнеть знаю. Мне помогает. Хотя и не новый, наверняка что-то подобное уже есть в обсуждении (не читала ещё комментарии).
Вы молодец. Завидую белой завистью.
↑ Перейти к этому комментарию
А вы данный способ считаете неэффективным?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: