4 стакана воды натощак. Восьмая неделя...
Ну что девочки! У нас -8 неделя водопития! Подобьем итоги 
Единственное, о чем я жалею, так это о том , что не сделала фото своей кожи "до". Уже несколько недель назад я заметила, а потом и приехавшая дочка сказала, что цвет лица и состояние кожи гораздо лучше. Хотя я и раньше не жаловалась на состояние кожи, но цвет лица оставлял желать лучшего. Сегодня я, как всегда, сидя на работе, под этими жуткими лампами, красилась и увидела, что , ну, реально заметно- как то ровнее стал цвет и здоровее. Это- радует. Мне еще кажется, что и мелких морщинок меньше стало.
А еще радует, что не смотря на почти 40 градусную жару ноги к вечеру не отекают, а кольца продолжают болтаться на пальцах.
Вот вес пока замер и стоит на месте, что не радует, хотя опять же- спасибо, что не растет.
Практически забыла, что такое изжога.
У меня сейчас такой период- мне снижают дозу гормонального препарата, на котором я уже 25 лет сижу. Врач предупредил, что будут неприятные ощущения и очень удивляется, когда я говорю, что ничего не чувствую .А я вот думаю, может мне водичка так помогает? Один из ожидаемых симптомов- повешенная утомляемость. А ее нет. Может быть, на этой неделе только чуть-чуть начала чувствовать себя и правда уставшей после работы. Но раньше я себя так чувствовала даже при привычной дозе.
Про мужа. Забыла его на весы загнать, но кажется мне , что он, гад такой, еще похудел. Но главное, сахар опять снизился. Действительно думаю, что скачок на прошлой неделе был вызван прививкой.
Рассказывайте, девочки, как у вас дела. Какие то новые результаты, ощущения, выводы?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → 4 стакана воды натощак. Восьмая неделя...
 |
Ну что девочки! У нас -8 неделя водопития! Подобьем итоги Единственное, о чем я жалею, так это о том, что не сделала фото своей кожи "до". Уже несколько недель назад я заметила, а потом и приехавшая дочка сказала, что цвет лица и состояние кожи гораздо лучше. Хотя я и раньше не жаловалась на состояние кожи, но цвет лица оставлял желать лучшего. Читать полностью |
| +48 |
MAKAKA
|
82 комментария |
Комментарии
Вес у меня так и не двигается, ну и ладно, даже снижение проблем в КД и ЖКт -это очень большой плюс
А не замечали, когда отечность больше- утром или вечером?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
С водой, как с любым лекарством, при передозировке, лекарство может стать ядом.
С водой, как с любым лекарством, при передозировке, лекарство может стать ядом.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Конечно за один день такого эффекта не получите, но это просто предостережение.
Если в организм не попадают важные микроэлементы, то да, со временем вымывается. Но в моем питании всесезонно присутствуют продукты содержащие и магний и калий в большом количестве. Еще я пью витамины.
Честно, мне трудно представить, чем нужно питаться, чтобы из организма вымывались микроэлементы.
Я понимаю, если дамочка сидит на диете и "пей вода, ешь вода", тогда вымывает все. Но при нормальном питании, витаминном комплексе?
Еще раз повторюсь, что не представляю, чем нужно питаться, чтобы "вымывалось" до судорог.
Еслии организм просит - надо пить обязательно. Я при ковиде, например, пила литра по 4. Ничего не вымылась, постепенно на нет сошло. Сейчас, наверное, литра 1,5-2 пью.
У меня при 37.2 - 37.4 слабость страшная, пересыхает все в горле, а еще же и слизь...брррр! Ее только горячей водой "протолкнуть" можно. Прочистить.
Если в этом состоянии не пить, то будет только хуже.
↑ Перейти к этому комментарию
Если в организме нет серезных нарушений от того, что человек в какой то момент своей жизни начал пить больше никаких "вымываний" быть не должно
Это ваши измышления, ничем не подтвержденные.
В любом, случае эта информация не о вашем эксперименте, а попутная.
↑ Перейти к этому комментарию
а еще нашла интересную информацию
Случаи, в которых нужно увеличить потребление воды:
Теперь, чтобы рассчитать более точное значение нормы воды, возьмите значение, полученное выше, и прибавьте к нему ещё некоторое количество, если это про вас:
Я ни разу не готова на такой подвиг.
Иногда заглядываю к вам проверяю как вы водохлёбничаете.
Инна, а всего сколько тебе удалось сбросить за эти 8 недель?
5 месяцев на протертой еде- это просто подвиг!
В общем решила попробовать ещё раз присоединиться. Сегодня выпила 450 г, буду увеличивать постепенно, иначе чувство тошноты не оставляет.. Пока - полёт нормальный))
В общем решила попробовать ещё раз присоединиться. Сегодня выпила 450 г, буду увеличивать постепенно, иначе чувство тошноты не оставляет.. Пока - полёт нормальный))
↑ Перейти к этому комментарию
Как мне объясняли, желудок прежде чем пропустить воду дальше, нагревает ее или охлаждает до температуры тела. А если вода сразу теплая, то желудок пропускает ее дальше, в нем не скапливается много жидкости и не вызывает распирание и тошноту.
↑ Перейти к этому комментарию
Кишечник работает, кожа скажу тоже,что улучшилась, ещё и загорела, так вообще красава
Шёпотом: отёков сильных нет,тьфу-тьфу-тьфу, иногда есть в области косточки на одной ноге, этой проблеме уже 10 лет, сказали носить спец.чулок, ага в 31 гр, нет уж буду пить воду
Все молодцы
Что могу сказать. Объём в области живота уменьшился. Со стулом нормализовалось (ттт). Давнишняя моя проблема.
Кожа на лице стала лучше и внешне и на ощупь. Я даже кремом не пользуюсь, не сохнет она. А я с этим мучалась лет с 14-ти. Мне даже кажется что морщинок мелких около глаз стало меньше. И по утрам раньше просыпалась кожа была "мятая". Теперь не такого.
Энергии кажется прибавилось. По крайней мере, такой постоянной усталости как весной нет.
С давлением не знаю что и как. У меня всегда низкое. Сказать что стало хуже или лучше не могу.
Воду всегда мало пила, и сначала думала буду давиться водой. А ничего подобного. Выпиваю нормально. И не пучит, не тошнит, хотя раньше, если лишнего выпью было такое.
Спасибо за ваш эксперимент. Буду и дальше пить.
Да что ж такое у всех объём и вес уменьшается , а у меня нет, может вода такая
Теперь стул достаточно регулярный. С утра уже все в действии.
Что могу сказать. Объём в области живота уменьшился. Со стулом нормализовалось (ттт). Давнишняя моя проблема.
Кожа на лице стала лучше и внешне и на ощупь. Я даже кремом не пользуюсь, не сохнет она. А я с этим мучалась лет с 14-ти. Мне даже кажется что морщинок мелких около глаз стало меньше. И по утрам раньше просыпалась кожа была "мятая". Теперь не такого.
Энергии кажется прибавилось. По крайней мере, такой постоянной усталости как весной нет.
С давлением не знаю что и как. У меня всегда низкое. Сказать что стало хуже или лучше не могу.
Воду всегда мало пила, и сначала думала буду давиться водой. А ничего подобного. Выпиваю нормально. И не пучит, не тошнит, хотя раньше, если лишнего выпью было такое.
Спасибо за ваш эксперимент. Буду и дальше пить.
↑ Перейти к этому комментарию
Сейчас нет. Я и кремом для тела не пользуюсь сейчас.
Я пока новичек, но "заразилась" от вас всех
Вода пьется нормально.
За такой короткий период заметила, что не отекает нога. Именно нога, так как только одна у меня капризная и отекшая летом. А тут такое...
Вес чуток ушел, но я перестала есть такие порции как были и начала заниматься, по чуть-чуть, но все же.
За кожу пока ничего не могу сказать, после умывания сохнет как и раньше. Но ведь это только начало...
Спасибо Вам
Спасибо за этот эксперимент и за личные достижения.
Продолжаю пить воду))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: