Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала AB-AliHO4ka в личном дневнике

Как не есть по ночам


Наверное извечный вопрос всех худеющих...
Ну не могу я... стоит перевалить стрелке часов за цифру 6 как хочется есть... хотя и ела полчаса назад. Закон подлости?
Силы воли нет. Поэтому помимо сидения в стране мам я ещё брожу от холодильника к кухне в поисках чего нибудь съедобного... Сегодня нашла котлету и в тихаря от мужа её съела.. Недавно обгрызла сосиску, муж до сих пор меня подкалавает и мама тоже...
Ну расскажите мне, сидящие на диетах и худеющие как вы справляетесь с напавшим жором...

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как не есть по ночам
Тэги: жор, худею


Наверное извечный вопрос всех худеющих...
Ну не могу я... стоит перевалить стрелке часов за цифру 6 как хочется есть... хотя и ела полчаса назад. Закон подлости?
Силы воли нет. Поэтому помимо сидения в стране мам я ещё брожу от холодильника к кухне в поисках чего нибудь съедобного... Сегодня нашла котлету и в тихаря от мужа её съела.. Читать полностью
 
+20 AB-AliHO4ka 14.06.2011 187 1 202 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"
Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"
Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"
Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Комментарии
Бабася
14 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
Ну расскажите мне, сидящие на диетах и худеющие как вы справляетесь с напавшим жором...
Вот и я хочу это знать!!!
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
+1
наверно это именно тот вопрос на которой нет ответа
Вдохновение
14 июня 2011 года
0
какао , но без сахара и молока!(кстати, отбивает тягу к сладкому!), сырые овощи можно без соли.
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
овощи сразу отвергаю,один фиг через час приходит жор и толкает к холодильнику,а вот какао надо попробовать
Вдохновение
14 июня 2011 года
0
идите ко мне на сайт во вкладке друзья сайта -ссылка на Елену Стоянову, ее знаменитый Сибарит.
я за год похудела на 37 кг
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
ща гляну
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Вдохновение
идите ко мне на сайт во вкладке друзья сайта -ссылка на Елену Стоянову, ее знаменитый Сибарит.
я за год похудела на 37 кг

↑   Перейти к этому комментарию
а я не увидела..
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
я тоже...а где друзья сайта?
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
Вдохновение
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
я тоже...а где друзья сайта?

↑   Перейти к этому комментарию
http://www.tatianapetenko.kiev.ua/index.php?page=5
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
спасибо
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Вдохновение
http://www.tatianapetenko.kiev.ua/index.php?page=5

↑   Перейти к этому комментарию
о, как интересно.
Вдохновение
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий karapul_ka
http://www.tatianapetenko.kiev.ua/index.php?page=5
Вдохновение
14 июня 2011 года
0
поменять полностью свое отношение к еде и главное: мотивация!
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
+1
блин как бы и это сделать...до вечера я к еде ни как не отношусь.росто ем по немногу раза три,а вот вечером это становиться навязчивой мыслью.знаю что оставаться голодной нельзя,организм неправильно расценит,но ведь бегать каждый час пить кефир и есть овощи тоже не желательно.
Вдохновение
14 июня 2011 года
0
важно не то, что немного, а важно что именно!
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
незнаю,я считаю что главное исключить жирное,мучное и не увлекаться сладким.этому и придерживаюсь.и по немногу есть что бы желудок не был большим и наедался с малого количества.
Вдохновение
14 июня 2011 года
0
Не забывать, что есть продукты с высоким гликемическим индексом!
Я раньше тоже так считала
AB-AliHO4ka пишет:
главное исключить жирное,мучное и не увлекаться сладким.этому и придерживаюсь.и по немногу есть что бы желудок не был большим и наедался с малого количества.
а оказалось...что меня просто распирало.... И дошло до отчаяния! Пока не применила методику Сибарита Елены Стояновой.
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
ясненько...
Elila
14 июня 2011 года
0
аха, я тут в сторонке примостырюсь, послушаю знающих людей.......
а так водичкой перебиваюсь и швырканием чая без всего......
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
вводичку тошно уже пить.сама так пыталась,а чай зелёной и чуть сахара..
Elila
14 июня 2011 года
0
я вот чаек в принципе по жизни без чая пью, в этом отношении мне проще, а водичку люблю, я только ей и напиваюсь, а заодно и наедаюсь
а еще знаю точки есть на лице, которые можно массировать, чтоб отбить аппетит, но Ето не надолго(((
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
Elila пишет:
я только ей и напиваюсь, а заодно и наедаюсь
ну да вода наше всё.потом правда в туалет тропу топчешь
Elila
14 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
в туалет тропу топчешь
вот это в яблочко, но что делать, уж лучше так, чем наедаться вкусностей.....
как-то по тв говорили полезная еда - невкусная еда, но а как такую тоды кушать?
прием пищи должен приносить удовольствие
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
+1
прием пищи должен приносить удовольствие
полностью согласна
Elila
14 июня 2011 года
0

а я вот тут размусоливаю на тему не есть по ночам, а сама салат точу да чайничек поджидаю
у меня просто мандраж нервный, 16го защита диплома, а я еще не начинала защиту учить
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
Elila пишет:
а сама салат точу да чайничек поджидаю
приятного...пойду горе водичкой запью...
Elila пишет:
мандраж нервный
я от этого тоже есть ещё больше хочу...и к кому это относиться что когда нерничаешь кусок в горло не лезет?
Elila
15 июня 2011 года
0
ну у меня так тож бывает, но в самый ответственный момент, вот 16го точно ни ни пока в инстике буду, просто не захочу, зато потоооом ГУЛЯЙ РВАНИНА!!!
а результат плачевный.......
вот титькой кормить завяжу и похудею точняк
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
Elila пишет:
титькой кормить завяжу и похудею точняк
я думала что когда кормиш долго кг уходят.знакомая после родов 1,5 кормила ничего лишнего не осталось,только живот послеродовый,но его качать уже надо...
Elila
15 июня 2011 года
0
вот и у меня живот, как буд-то кто-то там живет......а качать....качать через мес........на работу
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
ну вот и уйдёт всё.и на фиг диеты...у меня просто ситуация критическая.при росте 159 вешу аж 75 кг...ужасно надоело...колобок такой,на фотки старые смотришь и хоть плачь
Elila
15 июня 2011 года
0
я при росте 164 вешу аж 80.....и тож колобком катаюсь
а что делать терь, раз мамками стали
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
Elila пишет:
что делать терь, раз мамками стали
АГА...Я как то раз малолеткам ляпнула когда они за спиной смеялись.мол ты роди ребёнка а потом ржи..заткнулись.но вот с одеждой беда.ходили на лето меня одевать я чуть не плакала.обидно так слышать вашего размера нет...самы большой XXL
Elila
15 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
обидно так слышать вашего размера нет...самы большой XXL
подруга, нет...сестра!!!
такая же участь у меня, я даж лишний раз ни шиша не смотрю на себя, так че попалось подошло, хвать и бежать и мусолю месяцами
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
Elila пишет:
так че попалось подошло, хвать и бежать и мусолю месяцами
’’ нет.я тоже так делала а теперь вот весь рынок облазила пока е нашла что хотела.и наверное впервые за год довольна покупкой.даёшь уверенность...
Elila
15 июня 2011 года
0
я вот тож се куртку сегодня прикупила и довольна, ходила за ней 3 мес......
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
ну вот...теперь присмотрите что нибудь на размер меньше и стремитесь..я вот тоже такой топ корсетом присмотрела,очень его хочу..буду стремиться
Elila
15 июня 2011 года
0
так у меня до беременности джинсики купленные есть.....вот в них бы влететь к осени
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
ну вот цель есть.главное теперь до неё добраться сквозь холодилник,жирное,сладкое и мучное
Elila
15 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
сквозь холодилник,жирное,сладкое и мучное
ммммммм, мои любимые, как же они без меня???
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
как вы без них!?а они думаю проживут уж как нибудь
Elila
15 июня 2011 года
0
так оно.......а как же я тоды проживу
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
крепитесь.я с вами. скажите им прощай
Elila
15 июня 2011 года
0
вот диплом в чт защищу, буду спать с ребенком укладываться, вот тоды точно не буду жрать по ночам
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
ну вот как хорошо.ладно,пошла я мелкая проснулась
Elila
15 июня 2011 года
0
споки ноки, я тож скоро отправлюсь бай, хоть пару часиков вздремнуть
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
ну вот...теперь присмотрите что нибудь на размер меньше и стремитесь..я вот тоже такой топ корсетом присмотрела,очень его хочу..буду стремиться

↑   Перейти к этому комментарию
а что можно прикупить для живота на размер меньше?... майки у меня на грудях обтягиваются, для грудей свой размер майки, и этим размером живот не утянешь, а джинсы я и так самые маленькие размеры ищу, последний раз брала 25, и тот мне большеват чуток..
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
это ж какой живот?я не могу представить просто вас с размером джинсов 25 и что бы майки не найти...простите без обид...с таким размеров джинсов совсем худенькие ходят...а так разлетайки
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
так вот я и говорю: ноги, попа и руки у меня сооовсем худые, живот не такой, что б прям большой, но на фоне рук и ног выглядит просто огромным!! Да еще и грудь 4го размера немного не вписывается в этот "пейзаж". И как корректировать это чудо - понятия не имею
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
разлетайки думаю самое то и избавляться от выдающевося живота а грудь оставте,она ещё никому не мешала.мне б такую.а то два бублика торчат и сливаються с живот ,попой и бёдрами.этак 90-90-90
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
спасибо за советы, а я все голову ломала, как отражение в зеркале исправлять, теперь хоть цель намечена - уже пол дела, осталось силу воли раздобыть.... А где ж такая продается?
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
сама ищу...никто не знает.говорят воспитавай,а как вот?
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
да, тяжело будет от живота избавиться
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
Elila
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
разлетайки думаю самое то и избавляться от выдающевося живота а грудь оставте,она ещё никому не мешала.мне б такую.а то два бублика торчат и сливаються с живот ,попой и бёдрами.этак 90-90-90

↑   Перейти к этому комментарию
AB-AliHO4ka пишет:
этак 90-90-90
где талию делать будем?
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
где то между 90-90 верхним и нижним
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Elila
я при росте 164 вешу аж 80.....и тож колобком катаюсь
а что делать терь, раз мамками стали

↑   Перейти к этому комментарию
а я вроде не колобок... У меня руки и ноги худююющие, моя свекровь всю беременность удивлялась "Как же ты на своих ножках-спичечках живот свой огромный с лялькой носишь????", зато живот висит...а заодно и бока - вот мои проблемные места! как же они мне надоели
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
надо гимнастику наверно...я спортом занимаюсь в процессе игры и гуляния с лялькой.надеюсь жир сжигает.а ещё хочу Оксисайз с Мариной Корпан вот этим заняться
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
да я пытаюсь пресс качать, только вот силы воли у меня нету, здесь-то капусткой не пригрозишь себе
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
вы с дочкой когда играете вы её поднимайте и отпускайте то есть как бы наклоны.ещё живот втягивайте и раслабляйте только что бы мышцы напрягались.минут 15 в день хоть что то.а прес я тоже только 2 дня качала.
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
да я ее и на ногах качаю, и по-всякому ее подкидываю, кручу, катаю, только что-то живот (зараза такая) уходить не собирается! Может живот напрягать посильнее?...
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
может.я прямо сильно сильно втягиваю и прямо чуствую как каллории в панике бегут от меня и жир в страхе утекает
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
каллории в панике бегут от меня и жир в страхе утекает
Elila
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Юленька1992
а я вроде не колобок... У меня руки и ноги худююющие, моя свекровь всю беременность удивлялась "Как же ты на своих ножках-спичечках живот свой огромный с лялькой носишь????", зато живот висит...а заодно и бока - вот мои проблемные места! как же они мне надоели

↑   Перейти к этому комментарию
Юленька1992 пишет:
зато живот висит...а заодно и бока - вот мои проблемные места! как же они мне надоели
мини тож надоели бАкА, жЫвот - прям бесят
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
да-да! надо себя как-то наказывать за лень пресс качать...
Elila
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Юленька1992
а я вроде не колобок... У меня руки и ноги худююющие, моя свекровь всю беременность удивлялась "Как же ты на своих ножках-спичечках живот свой огромный с лялькой носишь????", зато живот висит...а заодно и бока - вот мои проблемные места! как же они мне надоели

↑   Перейти к этому комментарию
жЫЫЫЫЫЫЫЫЫр!!!!!!!!!
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
фууу...не люблю его..кыш кыш с фигуры покажи талию
Elila
15 июня 2011 года
0

шиш, не покажу сама ищи
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
не вижу...
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Elila
кооошмар!!!!!!
Вдохновение
14 июня 2011 года
+1
В ответ на комментарий Elila
аха, я тут в сторонке примостырюсь, послушаю знающих людей.......
а так водичкой перебиваюсь и швырканием чая без всего......

↑   Перейти к этому комментарию
правильно! Вода - спасение! И побольше в течении дня! 1,5- 2 литра не учитывая чай, кофе.
Elila
14 июня 2011 года
0
водичку я люблю)))
lnata
15 июня 2011 года
0
Больше 3х литров жидкости в день( во всех видах) пить нельзя, иначе начинается вымывание минеральных веществ из организма. А овощи не только в сыром виде надо. Хоть тушите, хоть варите, от большого количества сырых овощей пучить начинает.
Gllori
14 июня 2011 года
0
меня тоже вопрос этот интересует очень!!!!!
Babushkavkube
14 июня 2011 года
+1
около себя положить вилок капусты ,если маловато будет ещё один !
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
помогает?
валюшка 13
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Babushkavkube
около себя положить вилок капусты ,если маловато будет ещё один !

↑   Перейти к этому комментарию
Ага,и через десять минут от вилка останется одна кочерыжка Меня вот тоже после 6 на жор прибивает,может в 6 надо спать ложиться чтоб не жрать
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
а это идея!!! только вот у меня одна проблема - моя дочурка спать раньше 22.00 не ляжет...))
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
+1
В ответ на комментарий валюшка 13
Ага,и через десять минут от вилка останется одна кочерыжка Меня вот тоже после 6 на жор прибивает,может в 6 надо спать ложиться чтоб не жрать

↑   Перейти к этому комментарию
валюшка 13 пишет:
Ага,и через десять минут от вилка останется одна кочерыжка
валюшка 13 пишет:
может в 6 надо спать ложиться
а дитё?кому ж его доверить то...а после того как её уложишь бежишь сюда решать нерешаемое
валюшка 13
14 июня 2011 года
0
вот и я о том же,мою в 11 то с трудом укладываем,а в 6 она никогда не ляжет.Значит не вариант в 6 ложиться
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
ага
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
а вот так - сижу и драть хочу
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
ой, я хотела сказать - жрать
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
Babushkavkube
14 июня 2011 года
+1
Ещё как !Только захочешь к холодильнику -штраф капустный лист.За 2 вечера при слове холодильник всякое желание кушать пропадает!
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
ой ухахаталась...а что идея
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Babushkavkube
Ещё как !Только захочешь к холодильнику -штраф капустный лист.За 2 вечера при слове холодильник всякое желание кушать пропадает!

↑   Перейти к этому комментарию
а я люблю капусту! не светит мне похудеть....
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
Юленька1992 пишет:
не светит мне похудеть..
ну я думаю после двух вилков за раз её разлюбить ничего не стоит
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
сомневаюсь, что в меня за раз столько влезет
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
зато потом и к холодильнику не надо будет...
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
и то правда! Надо капустой закупиться, да побольше!!
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
удачи...я вот тоже завтро в мгазин закупаться капустой намылилась уже
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
и вам тоже удачи!!
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
хммм.....очень интересный вопрос, на который, по всей видимости, ответа НЕТ!!!
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
та не...про вот про капусту понравилось
Только захочешь к холодильнику -штраф капустный лист.За 2 вечера при слове холодильник всякое желание кушать пропадает!
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
а я в 8 полпирожка сожрала. но время-то 12 ночи. так что ничего. а раньше я никак не могла после 6 не есть. а сейчас я и в 7 могу поесть, а раньше спокойно в 8 кушала.(чаёк там или фрукты, а потом привыкла, и не особо жрать хотелось)
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
хмм, может чаек зеленый хлестать с 6ти вечера до сна?...
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
я так и делаю..только им тоже увлекаться то не стоит
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
да, знаю)
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Юленька1992
хмм, может чаек зеленый хлестать с 6ти вечера до сна?...

↑   Перейти к этому комментарию
можно и чаёк. но у меня она проблема - не есть мне нужно в 6-7 вечера именно сладкое. а я как раз конфет и наедаюсь вечером. а так , я считаю, после 6-7 не есть - нормально, и даже в 7.30, спать-то поздно ложусь
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
+1
karapul_ka пишет:
а я как раз конфет и наедаюсь вечером
ах какая!конфеты она ест!я тоже хааачууу
karapul_ka
14 июня 2011 года
0
так вот их и надо до обеда или крайняк в обед. без зазрения совести. и
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
karapul_ka пишет:
крайняк в обед.
это точно.только я вот вобще от сладкого отказалась...уже две недели...
karapul_ka
15 июня 2011 года
0
ааа. ясно. я не могу. у меня 49 кг рост 157. я так подумала, да чё жаловаться-то. проблема в животе, так сама ведь ленюсь качать. да ну его................
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
мне бы ваши габариты..эх...где мои 17 лет и такие пропорции...сейчас 75 кг и рост 159...колобок.
karapul_ka
15 июня 2011 года
0
да. при таком росте колобок,это точно. не я не в обиду)))))и значит,это правильно - отказ от сладкого и не есть после 6(я всегда добавляю 7 потому что когда как получается)
это считай при моем весе я не худая. нормальная такая. в теле. и вот живот быстро раздувается после еды - это бесит
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
karapul_ka пишет:
и вот живот быстро раздувается после еды - это бесит
он у всех так раздуваеться
karapul_ka
15 июня 2011 года
0
неет) не у всех)
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
у меня раздуваеться...когда голодная пузико грустно висит,а как поем гордо вздуваеться
karapul_ka
15 июня 2011 года
0
смешно))))))
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
karapul_ka пишет:
крайняк в обед.
это точно.только я вот вобще от сладкого отказалась...уже две недели...

↑   Перейти к этому комментарию
а я решила вместо конфет аскорбинки и гематоген употреблять и только утром после завтрака! Уже прогресс для меня
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
Юленька1992 пишет:
аскорбинки и гематоген
идея..хотя бы гематоген..и экономно выходит и для здоровья полезно
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
вот я из этих соображений и решила на гематоген перейти
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
я тоже так буду.за гематоген
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
за гематоген!!
Ksenish
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
я тоже так буду.за гематоген

↑   Перейти к этому комментарию
Ну какой гематоген Там ооочень много сахара и сгущенки)
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
+1
да?и это отпадает.а если одну штучку в обед и бегать бегать
Ksenish
15 июня 2011 года
0
Нет Если только одну дольку) Одного гематогена должно хватить на 5 дней
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
+1
ну всё...последнюю надежду на сладкое убили...что там с одной дольки то..а уж на 5 дней точно не хватит..наткнусь как нибудь в поисках сосиски
Ksenish
15 июня 2011 года
0
Простите Но придется обойтись без сладкого.
Если только пару долек черного настоящего шоколада. И всё
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
+1
ненавижу чёрный горький шокалад.тогда уж вообще без сладкого...уговорили
Ksenish
15 июня 2011 года
0
Как я вам быстро аппетит к сладкому отбила
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
ага.что б я делала то без вас а муж говорит страна мам бесполезный сайт.вона как аппетит убивают,то капустой то шоколадом чёрным.
Ksenish
15 июня 2011 года
0
Все деликатесы к вашим ногам, а вы еще и упрямитесь
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
эка я не хорошая...
Ksenish
15 июня 2011 года
0
Зато быстрее похудеете)))
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
+1
ну это да..я тоже так думаю
Юленька1992
15 июня 2011 года
+1
В ответ на комментарий Ksenish
Нет Если только одну дольку) Одного гематогена должно хватить на 5 дней

↑   Перейти к этому комментарию
а я и на это согласна! Хоть чуточку, хоть вкус жизни почувствовать...
Ksenish
15 июня 2011 года
0
Согласна! Эта долька покажется просто божественной) И не отразится на талии)
Юленька1992
15 июня 2011 года
+1
ну, решено))) Чай без сахара и с кусочком гематогена с утра - заряд радости и бодрости на весь день
Ksenish
15 июня 2011 года
0
Отличный выбор Но для утра маловато)
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
ну, это после завтрака, разумеется))) Завтрак -то посущественней будет, мы ж все же на ГВ
Ksenish
15 июня 2011 года
0
А! Тогда это уже другое дело, такое мы одобряем
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
lnata
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Юленька1992
а я решила вместо конфет аскорбинки и гематоген употреблять и только утром после завтрака! Уже прогресс для меня

↑   Перейти к этому комментарию
Вместо конфет лучше сухофрукты, аскорбинка поступит сразу в кровь, уровень сахара в крови подпрыгнет до потолка, организм начнёт сразу-же с этим бороться и сбивать сахар, тот рухнет в подвал и вы захотите уже не есть, а сильно есть. Я ем тёмный хлеб с отрубями, из него мой организм долго нужное достаёт и уровень сахара не прыгает.
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
ух ты! А мне и в голову не приходило,б что от аскорбинок такой эффект...
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
karapul_ka пишет:
а я как раз конфет и наедаюсь вечером
ах какая!конфеты она ест!я тоже хааачууу

↑   Перейти к этому комментарию
и я хочу!!!! но мне нельзя, у меня зуб болит
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий karapul_ka
а я в 8 полпирожка сожрала. но время-то 12 ночи. так что ничего. а раньше я никак не могла после 6 не есть. а сейчас я и в 7 могу поесть, а раньше спокойно в 8 кушала.(чаёк там или фрукты, а потом привыкла, и не особо жрать хотелось)

↑   Перейти к этому комментарию
вот может дело в привычке...только сейчас то кушать хочеться...я не ем после 6-7.не сплю до часов двух ночи...а проголодаться успеваю раза 3 пью во кефирчек.чаёк и всё бы ничего,но мысль о том что на плите котлеты,а в холодильнике аж целая сосиска!!!поккоя не даёт.вот
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
мысль о том что на плите котлеты,а в холодильнике аж целая сосиска!!!поккоя не даёт.
вот-вот!! А если лезть в холодильник за кефиром, так эти котлеты еще и глаза мозолить начинают, и запах вкусный издавать.....
что-то я проголодалась от этих мыслей
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
угу...
Юленька1992 пишет:
и запах вкусный издавать..
вот это вообще издевательство
Юленька1992 пишет:
что-то я проголодалась от этих мыслей
я тоже...а там котлеты...ммм...
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
нет, нельзя! Пойду капустки кусок откушу и чаем запью
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
а я водички...
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
достойная альтернатива котлетам
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
ну да...только не такая вкусная
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
та не...про вот про капусту понравилось
Только захочешь к холодильнику -штраф капустный лист.За 2 вечера при слове холодильник всякое желание кушать пропадает!


↑   Перейти к этому комментарию
да я так капусту киллограммами кушать буду, и вряд ли это отобьет у меня желание гулять от холодильника в комнату и обратно
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
а вы попробуйте
Юленька1992
14 июня 2011 года
0
ну, хорошо, попробуем
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
удачи в ваших начинания!
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
спасибо!!
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
та не за что..раскажете как оно...
Юленька1992
15 июня 2011 года
0
конечно)))
Муза мужа
14 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
Сегодня нашла котлету и в тихаря от мужа её съела.
А чё - втихаря? Стыдят, поди?
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
0
ага ещё как..а свекровь ему рассказавает.вот так в тылу врагов живу
Муза мужа
15 июня 2011 года
0
У меня муж два года назад весил 140 кило. За два года путём неимоверных усилий скинул 20. Салаты овощные, фруктовые, кефир - боле ни на что воли не хватает. Тем не менее весь гардероб можно нафиг выносить и новый покупать... Короче - ничё в похудании хорошего нет, одни расходы.))
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
zig-zag пишет:
За два года путём неимоверных усилий скинул 20
это долго как то...я к сентябрю планировала...а сила воли это да..где б её взять.мой муж худой,ему хорошо...
Муза мужа
15 июня 2011 года
0
Дык... это ж надо следить, думать об этом, а оно ж не даётся, оно ж норовит "втихаря" мороженку сожрать... или с копчёной колбасой за щекой проскользнуть ...незаметно...120 кило детства...
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
я такая же..вот сосики тащу,и котлеты...пока муж в комнате со свекровью не надо с этим делом завязавать.
Муза мужа
15 июня 2011 года
0
Вот всё - таки женщины более ответственно подходят к похуданию..Как - то худеют сами, усилия прикладывают, калории считают.. А мужики..блин... Вообще, когда мой красавец на диете, то такое ощущение, что это не он, а я на диете, потому что я только и гуньдю "не жри колбасу, положь булку, а ты кефир пил? а творог обезжиренный почему не купил?? кому 8 пломбиров, если никто его не ест, кроме тебя, а ты на диете??.." пипец...
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
щас под стол уйду!!!!!!меня муж также от холодилника гоняет иногда
Муза мужа
15 июня 2011 года
0
А чем больше гоняет - тем сильней хочется? точняк?
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
ага очень уж..и сразу коварные планы в голове зреют как стащить что нибудь сьестного и пожирней
lnata
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий Муза мужа
AB-AliHO4ka пишет:
Сегодня нашла котлету и в тихаря от мужа её съела.
А чё - втихаря? Стыдят, поди?

↑   Перейти к этому комментарию
Где-то читала- калории съеденные, когда никто не видит, не считаются.
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
во-во...надо мужу сказать этак я вообще толстеть не должна,всегда ем в одиночестве...
lnata
15 июня 2011 года
0
https://www.stranamam.ru/post/64786/ тут почитайте
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
0
я тоже об этом всём думала mfr же
алиночка20
14 июня 2011 года
0
AB-AliHO4ka пишет:
Сегодня нашла котлету и в тихаря от мужа её съела..
AB-AliHO4ka пишет:
стоит перевалить стрелке часов за цифру 6 как хочется есть...
по себе тоже такое замечаю
AB-AliHO4ka (автор поста)
14 июня 2011 года
+1
вот я и стремлюсь узнать почему именно
алиночка20
15 июня 2011 года
+1
запретный плод всегда сладок,в мозгу откладывается НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6...наступает 6...и подсознание,сердце и живот кричат ХОЧУ, а маленькая женская хитрость подшепчивает съем сосиську пока ни кто не видит и чаем с той вкусной булочкой запью
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
+1
все мои и живота мысли раскрыла!
алиночка20
15 июня 2011 года
0
lnata
15 июня 2011 года
+1
В ответ на комментарий алиночка20
запретный плод всегда сладок,в мозгу откладывается НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6...наступает 6...и подсознание,сердце и живот кричат ХОЧУ, а маленькая женская хитрость подшепчивает съем сосиську пока ни кто не видит и чаем с той вкусной булочкой запью

↑   Перейти к этому комментарию
Девочки, да натушите себе овощей и жуйте на здоровье, голодной спать ложиться нельзя!!!!!!!
алиночка20
15 июня 2011 года
0
ну это можно то,но под большую семью не подстроишься
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
+1
я тоже об этом подумала,а отдельно себе тушить потом зависть сжуёт,или наешся пока мужу котлеты жаришь
алиночка20
15 июня 2011 года
0
да да,прямо про меня
AB-AliHO4ka (автор поста)
15 июня 2011 года
+1
алиночка20
15 июня 2011 года
0
Муза мужа
15 июня 2011 года
0
В ответ на комментарий AB-AliHO4ka
вот я и стремлюсь узнать почему именно

↑   Перейти к этому комментарию
А что обычно происходит у вас после 6 часов вечера?

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100