Если ничего не менять - ничего и не изменится! 6 месяцев
Уже практически 6 месяцев уплыло с того дня, как я изменила свою жизнь.И я хочу сказать, что никогда бы не подумала о том, что наши привычки и действия так сильно влияют на нашу жизнь. На качество нашей жизни.
Если бы мне об этом сказали год назад, я бы просто отмахнулась, мол ничего плохого у меня не происходит. Семья, работа, крыша над головой... Хобби? Хобби есть, только времени на него нет, и сил нет, и энергии...
Кто не в курсе - я сделала очень большой и серьезный шаг (кто-то посмеётся, но ему не понять важности этого поступка): я не пью алкоголь.
Я никогда не бухала в запой. Но и того количества холодненького пивка мне хватало, чтобы полностью отойти в сторону от всех проблем и задач. Посидеть наедине с собой, расслабится, и забить на все. Энергия уходила куда-то туда...
Что сейчас? У меня полно энергии! Я и на работу хожу (где весьма преуспеваю и стала зарабатывать больше), моё грибное хобби развивается очень стремительно, меня хватает на Ютуб (поверьте, снять видео, подобрать к нему нужную информацию - это одно, а вот монтаж, чтобы зритель не плевался от увиденного - это совсем другое количество времени и трудозатрат, особенно на не очень мощном ноутбуке), я больше провожу времени с детьми, даже не пришлось отвозить их на лето в деревню (раньше я так уставала, что вечером не было сил их развлекать, кормить, лучше было посидеть у магазина на лавочке, тяпнуть пивка и помечтать о том, как все может быть, но не у меня... наверное...).
А ещё меня хватает на то, чтобы помогать людям опознавать грибы и растения, чтобы вести свою группу в Фейсбук (кто когда-то администрировал группы меня поймут, тем более без модератора). А ещё я начала иногда проводить грибные познавательные экскурсии (как платные, для группы людей, так и индивидуальные бесплатные в лес, в котором участник экскурсии желает охотится, но не знает, что за грибы в этом лесу растут).
У меня разгладилась кожа лица) Наверное не от отсутствия алкоголя, потому что от того количества, что я пила, оно и не запухало , а от того, что алкоголь вызываете стресс и агрессию, мышцы напрягаются, а без всего этого - все мышцы находятся в спокойном состоянии. Состояние душевного равновесия посещает меня все чаще и чаще. Я так о нем мечтала! Но меня постоянно что-то тревожило! Нет, я сейчас тоже переживаю. О мелочах: ребёнок ударился, чайник сломался, деньги потеряла, зуб отпал... Но эти переживания не так сильны и не затрагивают меня до самых костей, как раньше. Мне получается справляться с этой тревогой.
Муж перестал пить тоже. Иногда ему в охотку пивка попить, но это не те агрессивные запои, как раньше. На фоне этого мы стали меньше ругаться. Больше планов строить. Кто его знает, скоро нашей семье 10 лет, может быть у нас начнётся другая жизнь (как вспомню ту всю нашу ругань, волосы шевелятся...)
И это всего пол года, 6 месяцев. Поверьте, ну огромная разница: пить или не пить. Хотя я совсем ничего не употребляю даже на праздниках, но хочу сказать, что «пить» я имела в виду не пару бокалов вина на днюхе или свадьбе, я имела в виду несколько бутылок пива вечерком или в выходные, я имела в виду «раздавить бутылку вина у подруги» просто так, я имела в виду «выпить стопочку для аппетита». Эти невинные дозы отравляют Ваш мозг и Вы кое-чего недополучаете :
Состояния душевного равновесия и достаточного количества энергии, чтобы двигаться к Вашей мечте! А у некоторых просто блокируется то самое желание двигаться к мечте, потому что она недостижима... Ложь! Все можно, абсолютно все!
Всем спасибо за внимание)
Зачем пишу это? Многие прошли через этот « перешаг» своих вредных привычек и те меня поймут, что потом каждый день - это что-то новое, это гордость собой. И чем ближе этот день к моменту начала - тем больше хочется им делится! Это потом все войдёт в привычный образ жизни. А сейчас хочется кричать)))
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Если ничего не менять - ничего и не изменится! 6 месяцев
Тэги: алкоголь
 |
Уже практически 6 месяцев уплыло с того дня, как я изменила свою жизнь. И я хочу сказать, что никогда бы не подумала о том, что наши привычки и действия так сильно влияют на нашу жизнь. На качество нашей жизни. Если бы мне об этом сказали год назад, я бы просто отмахнулась, мол ничего плохого у меня не происходит. Семья, работа, крыша над головой... Хобби? Читать полностью |
| +183 |
Golubka2
|
109 комментариев |
Комментарии
У меня всю жизнь по другому - выпила и все, мозг работать начинает, в себе копаться. Какое уж тут расслабление.
Не-не, нахрен не надо такое "счастье"
Пью редко, в компании, за компанию я бы сказала. И не расслабляюсь. Вообще.
если уж сажусь пить - то сознательно, зная о последствиях, в хорошей компании
У меня всю жизнь по другому - выпила и все, мозг работать начинает, в себе копаться. Какое уж тут расслабление.
Не-не, нахрен не надо такое "счастье"
Пью редко, в компании, за компанию я бы сказала. И не расслабляюсь. Вообще.
↑ Перейти к этому комментарию
А вы молодцы с мужем. Значит мешало это вам в жизни
Готовить люблю,но едоки неважные.
Похоже нет такого занятия
↑ Перейти к этому комментарию
Вот, написала про консервирование - а ведь просто готовить ненавижу, чтоб сразу съели и видно только грязную посуду
Может, там у вас зона рядом? Зеки пристанище находят
В любом случае, желаю успешного решения этих проблем
Не, не местные. Главный по огородам их не знает. Уже и ночами с ружьем их гоняли, собак там привязали. А они ходят
А вы молодцы с мужем. Значит мешало это вам в жизни
↑ Перейти к этому комментарию
А вы молодцы с мужем. Значит мешало это вам в жизни
↑ Перейти к этому комментарию
А то из меня спортсмен ...
А вы молодцы с мужем. Значит мешало это вам в жизни
↑ Перейти к этому комментарию
Но честно не могу понять-почему надо радикально все решать. Неужели нельзя соединить в голове разумное. Чуть-чуть выпил и достаточно. Я поборников и напиться и не пить отношу к слабым людям, которые сами не определили для себя нормы.
У нас с друзьями часто бывают вечеринки-просто из-за границы привозим хороший напиток и всем достается буквально 50-100-150 грамм, но это не повод идти добавлять. Сидим, общаемся, иногда это тематические вечеринки и с костюмами и конкурсами для детей. Масса фото, видео. Готовим все вскладчину.
Сейчас и так встречаемся реже.
Я человек разумный, сказал мне человек, что не пьет-ок, это его выбор. Один раз предложила и ВСЕ-поняла. Но сразу обращать в свою веру остальных собравшихся-это перебор.
Я человек разумный, сказал мне человек, что не пьет-ок, это его выбор. Один раз предложила и ВСЕ-поняла. Но сразу обращать в свою веру остальных собравшихся-это перебор.
↑ Перейти к этому комментарию
Я человек разумный, сказал мне человек, что не пьет-ок, это его выбор. Один раз предложила и ВСЕ-поняла. Но сразу обращать в свою веру остальных собравшихся-это перебор.
↑ Перейти к этому комментарию
Но честно не могу понять-почему надо радикально все решать. Неужели нельзя соединить в голове разумное. Чуть-чуть выпил и достаточно. Я поборников и напиться и не пить отношу к слабым людям, которые сами не определили для себя нормы.
У нас с друзьями часто бывают вечеринки-просто из-за границы привозим хороший напиток и всем достается буквально 50-100-150 грамм, но это не повод идти добавлять. Сидим, общаемся, иногда это тематические вечеринки и с костюмами и конкурсами для детей. Масса фото, видео. Готовим все вскладчину.
Сейчас и так встречаемся реже.
↑ Перейти к этому комментарию
Есть же состояния организма (и не всегда болезнь, может простая особенность) при которой любое количество спиртного - непереносимо.
У меня, например, после перенесенного гепатита печень перестала воспринимать алкоголь. И я даже от глотка пива или протерев руки спиртом пьянею. Засыпаю на пару часов. А потом сутки или более отхожу.
Отказалась от спиртного совсем. И не чувствую себя ущербной.
Алкоголь - яд. В любой концентрации и в любом количестве. Почитайте историю пьянства - зачем нас приучали к алкоголю. Может, желание выпить само отпадет.
Но я никого не агитирую-ни за красных, ни за белых. Не курю и не пристаю к окружающим-что моя привычка самая правильная.
Но когда где в компаниях начинают - да что ты, не уважаешь, выпить не хочешь - бесит.
Есть же состояния организма (и не всегда болезнь, может простая особенность) при которой любое количество спиртного - непереносимо.
У меня, например, после перенесенного гепатита печень перестала воспринимать алкоголь. И я даже от глотка пива или протерев руки спиртом пьянею. Засыпаю на пару часов. А потом сутки или более отхожу.
Отказалась от спиртного совсем. И не чувствую себя ущербной.
Алкоголь - яд. В любой концентрации и в любом количестве. Почитайте историю пьянства - зачем нас приучали к алкоголю. Может, желание выпить само отпадет.
↑ Перейти к этому комментарию
А если жаренное ели, то мне кола и переваривать помогает.
Есть же состояния организма (и не всегда болезнь, может простая особенность) при которой любое количество спиртного - непереносимо.
У меня, например, после перенесенного гепатита печень перестала воспринимать алкоголь. И я даже от глотка пива или протерев руки спиртом пьянею. Засыпаю на пару часов. А потом сутки или более отхожу.
Отказалась от спиртного совсем. И не чувствую себя ущербной.
Алкоголь - яд. В любой концентрации и в любом количестве. Почитайте историю пьянства - зачем нас приучали к алкоголю. Может, желание выпить само отпадет.
↑ Перейти к этому комментарию
Но честно не могу понять-почему надо радикально все решать. Неужели нельзя соединить в голове разумное. Чуть-чуть выпил и достаточно. Я поборников и напиться и не пить отношу к слабым людям, которые сами не определили для себя нормы.
У нас с друзьями часто бывают вечеринки-просто из-за границы привозим хороший напиток и всем достается буквально 50-100-150 грамм, но это не повод идти добавлять. Сидим, общаемся, иногда это тематические вечеринки и с костюмами и конкурсами для детей. Масса фото, видео. Готовим все вскладчину.
Сейчас и так встречаемся реже.
↑ Перейти к этому комментарию
Даже если бы не было именно этого вашего " грибного" хобби,даже просто нормальное общение с детьми,мужем , совместные занятия чем-то интересным- это уже очень ценно.
Ваш взгляд на проблему алкоголя мне близок, вижу, как спивается приятельница.
Желаю вам успехов и продвижения!
Сама вижу, как люди спиваются. Мне до спивания было еще далеко, но все равно так не правильно
А по теме - автор молодец, что успела остановится.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
"подлечила"
не пьём"с уже 27 лет
↑ Перейти к этому комментарию
Автор вы молодец!
И решено стало: хватит! Некогда!
Первую неделю было сложно. Нервы и всякое такое. Потом лучше... потом мои выходные начали проходить так, как я хочу. Стала много чего успевать. самочувствие улучшилось. И теперь мне не нужен алкоголь. Так же днюхи проходят, праздники)))
↑ Перейти к этому комментарию
И не тянет совершенно.
А вот курить как бросить...
Денег жалко тратить на курево
Я конечно и курила всего лет 7. Однажды решила, что это не моё и сказала: фсе!
Месяца три держала руки за спиной, чтобы не ухватить сигарету) А потом ещё лет 5 предлагали, типа: у тебя нет? Бери!
А сейчас уже никто не помнит, что я курила. И для меня сигарета - это кусок бумаги с травой, которую зачем-то поджигают и тягают в свои легкие.. ПС: муж курит
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: