Я, словно, в прошлое вернулась! на два часа!

Выросла я, можно сказать, в седле!
С 13 лет верхом, это была моя стихия и жизнь! Чего только не было! Я и объезжала и приручала и скакала сутками...
Очень скучаю по тому времени.
Дочка у меня тоже лошадьми болеет, но живем в городке, лошадей тут нет. И в прошлом году, на день рождение, подарила ей урок верховой езды, в замечательной конюшне. Правда конюшня от нас почти 200 км.
стали ездить, когда раз в месяц, когда по реже.
Одно занятие и я покаталась, вспомнить как оно.
А в этом месяце снова решили посетить конюшню и я решила покататься, но не просто, а как в детстве, в поля! Благо был заезд двухчасовой.
Больше всего, за меня, боялся муж. Боялся что может плохо стать, или что упаду. Конечно, он же не знает на сколько уверенно я сижу на лошади, да я и сама уже точно не знала.
коня выбрала самого красивого, давно на него любовалась, а тут такая возможность!
и помчали!
учитывая мое заболевание, 10 летний перерыв езды, проблемы со стременами, считаю что я справилась! я выдержала резвую смену рысь-галоп и только под конец выдохлась. ноги не слушались.
Конь на диво послушный, повод можно вообще не брать в руки! Золото! хвалю! но, очень жесткий. Вытряс мне все! и под конец уже хряпнулась в прыжке об дужку седла очень сильно. теперь попа синяя!
Зато, я, словно, в прошлое вернулась! Поля, воздух кружит голову и конь...оооо....
С седла я реально сползла и почти упала. Голова и правда закружилась, возможно из-за резко отхлынувшей крови. Но пришла в себя через несколько минут.

И, знаете, что самое интересное?! Я поняла одну вещь. Все мои слабые потуги с зарядкой - дохлый пшик! Вот честно.
Я думала - делаю зарядку, каждый день, мышцы укрепляю. Должно лучше стать, а когда я два часа в напряге поскакала, я ходить не могла!
Все болит! все мышцы - на ногах, на руках, на спине и шее. все, которые работали, чтоб держать меня в седле, все болят. Первый день болели ноги и попа, второй день спина и плечи, я реально встать не могла нормально. По пол часа сползала с кровати.
Сегодня третий день - все еще болит, но я сделала через силу зарядку. Стало полегче.
Значит нагрузка нужна, не то чтобы больше, а в разы больше!

Муж смеется надо мной говорит - еще на 10 лет хватит! А я бы по чаще наоборот ездила, тогда и мышцы окрепнут, ведь не даром иппотерапией лечат!
ну фоточек вам дочи и меня.



О болезни моей - месяц с уколов. Сегодня слабость и головокружения появились. наблюдаю.
в этом месяце была у эндокринолога, делала узи, сдавала анализы на гормоны.