Мой февраль (буду дополнять ежедневно до конца февраля)
Пишу для себя, что мы едим, и что покупаем. Для того чтобы знать, сколько реально уходит денег на продукты, и без чего нельзя обойтись. Семья 4 человека, из них двое детей, которые на буднях едят в садике/школе. Свой стиль питания некому не навязываю, просто для анализа. Учитываю только продукты питания, думаю в 13000 уложиться.
1 февраля -
обед - фасоль стручковая с чесночком и квашенная капуста,
ужин греча с яичницей глазуньей, я доела фасоль.
2 февраля
завтрак - вареные яйца чай/кофе/какао
обед - суп вермишелевый и щавелевый (ем только я)
ужин - кефир, булочки (вспомнила еще муж и младший рыбных котлеток навернули)
На продукты потратили - 673,17
3 февраля
завтрак какао/кофе и пирог заливной с капустой
обед - суп вермишелевый и щавелевый (ем только я)
ужин - сделаю салат огурец/помидор/ фасоль консервированная и ежики
4 февраля
обед - суп щавелевый
ужин - ежик салат (капуста, огурец, фасоль консервированная) рыбные котлетки
Расходы - 131,47 (огурец, сметана,хлеб)
5 февраля
Ёжики, салат капуста/огурец/помидор/фасоль (салатик свежий, а то сейчас припишут мне трёхдневный давности)
6 февраля
Макароны бантики и жареные грибы. Маринованные помидоры, патисоны, морская капуста.
Расходы- 49,9 - масло подсолнечное
7 февраля
макароны бантики с грибами,
омлет детям
стручковая фасоль с помидором под яицом
расходы 95 - пирожки + 39,9 шоколадка
Расходы на продукты за неделю - 1369,05
8 февраля
стручковая фасоль с помидором под яицом
салат с капусты, котлеты куриные
макароны с сардельками
расходы - 1780,09
9 февраля
Каша геркулесовая молочная
Борщ
Шашлыки и свежие овощи
Расходы 731,71
10 февраля
Чай кофе с бутербродами
Борщ
Макароны с остатками шашлыка и салат
Расходы 411,09
Расходы на продукты за 10 дней - 4936,05
11 февраля
Яичница с помидором и шпинатом
Борщ
каша рисовая молочная
расходы 476
12 февраля
чаи/кофе и творожный рулет
пюре с рулетом из индейки
молочная рисовая каша
13 февраля
омлет
запеченная горбуша с сыром = отварная картошка = свежие овощи (огурец, помидор, сельдерей)
14 февраля
кофе с бутерами
рыбный суп
перловка с крылышками
15 февряля
кофе с бутерами
рыбный суп
перловка с крылышками
яичница с колбасой и сыром
салат помидоры с луком со сметаной
16 февраля
каша молочная геркулес
рыбный суп
пюре с жареной колбасой + салат лечо
17 февраля
Варёные яйца + чай
Суп гороховый
Макароны с курочкой с томатном соусе.
18 февраля
Яичница с помидорками
суп гороховый
Пюре с соленьями
19 января
суп гороховый
оливье и селедка под шубои (честно - лень было готовить купила в кулинарии)
20 февраля
яичница
макароны с тушенкои
Расход за 20 дней - 11 545,80
21 февраля
макарошки, яичница
отварная картошка, сардельки, салатик "Лечо"
22 февраля
Картошка тушеная с курицеи, салат из зеленых помидор
23 февраля
каша и гречневых хлопьев
картошка, сардельки, омлет
салат кукуруза/огурец/капуста/крабовыепалочки
24 февраля
каша из гречневых хлопьев сардельки
картошка с соленьями
блины
1 февраля -
обед - фасоль стручковая с чесночком и квашенная капуста,
ужин греча с яичницей глазуньей, я доела фасоль.
2 февраля
завтрак - вареные яйца чай/кофе/какао
обед - суп вермишелевый и щавелевый (ем только я)
ужин - кефир, булочки (вспомнила еще муж и младший рыбных котлеток навернули)
На продукты потратили - 673,17
- Поделиться

3 февраля
завтрак какао/кофе и пирог заливной с капустой
обед - суп вермишелевый и щавелевый (ем только я)
ужин - сделаю салат огурец/помидор/ фасоль консервированная и ежики
4 февраля
обед - суп щавелевый
ужин - ежик салат (капуста, огурец, фасоль консервированная) рыбные котлетки
Расходы - 131,47 (огурец, сметана,хлеб)
5 февраля
Ёжики, салат капуста/огурец/помидор/фасоль (салатик свежий, а то сейчас припишут мне трёхдневный давности)
- Поделиться

6 февраля
Макароны бантики и жареные грибы. Маринованные помидоры, патисоны, морская капуста.
Расходы- 49,9 - масло подсолнечное
7 февраля
макароны бантики с грибами,
омлет детям
стручковая фасоль с помидором под яицом
расходы 95 - пирожки + 39,9 шоколадка
Расходы на продукты за неделю - 1369,05
8 февраля
стручковая фасоль с помидором под яицом
салат с капусты, котлеты куриные
макароны с сардельками
расходы - 1780,09
- Поделиться

9 февраля
Каша геркулесовая молочная
Борщ
Шашлыки и свежие овощи
Расходы 731,71
- Поделиться

10 февраля
Чай кофе с бутербродами
Борщ
Макароны с остатками шашлыка и салат
Расходы 411,09
- Поделиться

Расходы на продукты за 10 дней - 4936,05
11 февраля
Яичница с помидором и шпинатом
Борщ
каша рисовая молочная
расходы 476
- Поделиться

12 февраля
чаи/кофе и творожный рулет
пюре с рулетом из индейки
молочная рисовая каша
13 февраля
омлет
запеченная горбуша с сыром = отварная картошка = свежие овощи (огурец, помидор, сельдерей)
14 февраля
кофе с бутерами
рыбный суп
перловка с крылышками
15 февряля
кофе с бутерами
рыбный суп
перловка с крылышками
яичница с колбасой и сыром
салат помидоры с луком со сметаной
16 февраля
каша молочная геркулес
рыбный суп
пюре с жареной колбасой + салат лечо
17 февраля
Варёные яйца + чай
Суп гороховый
Макароны с курочкой с томатном соусе.
18 февраля
Яичница с помидорками
суп гороховый
Пюре с соленьями
19 января
суп гороховый
оливье и селедка под шубои (честно - лень было готовить купила в кулинарии)
20 февраля
яичница
макароны с тушенкои
Расход за 20 дней - 11 545,80
21 февраля
макарошки, яичница
отварная картошка, сардельки, салатик "Лечо"
22 февраля
Картошка тушеная с курицеи, салат из зеленых помидор
23 февраля
каша и гречневых хлопьев
картошка, сардельки, омлет
салат кукуруза/огурец/капуста/крабовыепалочки
24 февраля
каша из гречневых хлопьев сардельки
картошка с соленьями
блины
Комментарии
В чем не соответствие?
Скудновато, имхо.
Ужин тоже +гренки.
3февраля завтра дети -каша и я тоже,муж кофе + бичпакет(алькони),обед - оромо(рулет из теста,а начинка-сырой картофель на тёрке залитый поджаренным на шкврках луке)+салат из баклажанов,ужин тоже + печенье (пекла сама). короче посчитать не получается: яйца домашние, молоко своё, картофель свой,лук осенью куплен оптом в сетке. Как-то так(детей 2),старшему 7…младшей 2,9.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Читать нужно что написано, а не то что хочется увидеть!
На обед мы едим или первое или второе.
Читать нужно что написано, а не то что хочется увидеть!
↑ Перейти к этому комментарию
У нас или молочная каша или омлет. Все ваше перечисленное нам обожраться.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
И, честно говоря, я как-то слабо себе представляю, чтобы подросток-школьник наелся одним варёным яичком. Или всего лишъ тарелочкой кашки. А уж взрослый мужчина-и подавно.
Да и в посте не написано про одно варёное яичко, может там десяток
А кстати, что такое брецели?
Да и в посте не написано про одно варёное яичко, может там десяток
А кстати, что такое брецели?
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: