Подсчет калорий, почти министерская диета. День первый
Завтрак, второе на обед и компот готовились в мультиварке одновременно
На завтрак ячневая молочная каша, компот из сухофруктов (без сахара)
На обед суп с чечевицей (вчерашний) и гречка с куриной грудкой
На дно мультиварки х/б салфеточку, воду и ставим продукты. Прикрываем крышками. Время 17 минут ( мультиварка-скороварка)
Завтрак
На ужин были гренки.
Калорийность
первые 4 строчки- это суп, последние 3- подливка для гречки
Перекус был не один, а три, но на сайте записывается все вместе.
На завтрак ячневая молочная каша, компот из сухофруктов (без сахара)
- Поделиться
На обед суп с чечевицей (вчерашний) и гречка с куриной грудкой
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
На дно мультиварки х/б салфеточку, воду и ставим продукты. Прикрываем крышками. Время 17 минут ( мультиварка-скороварка)
- Поделиться
Завтрак
- Поделиться
На ужин были гренки.
Калорийность
- Поделиться
первые 4 строчки- это суп, последние 3- подливка для гречки
- Поделиться
- Поделиться
Перекус был не один, а три, но на сайте записывается все вместе.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Подсчет калорий, почти министерская диета. День первый
Тэги: расчет калорий, министерская диета
 |
Завтрак, второе на обед и компот готовились в мультиварке одновременно На завтрак ячневая молочная каша, компот из сухофруктов (без сахара) На обед суп с чечевицей (вчерашний) и гречка с куриной грудкой На дно мультиварки х/б салфеточку, воду и ставим продукты. Прикрываем крышками. Время 17 минут ( мультиварка-скороварка) Завтрак На ужин были гренки. Калорийность Читать полностью |
| +15 |
sas16121954
|
20 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: