Уважение и прощение

ДЛЯ СУПРУГОВ
Подобно цементному раствору, который скрепляет кирпичную кладку, уважительная речь скрепляет брак

3. Уважение
ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ
Супруги, между которыми есть уважение, проявляют любовь друг к другу, даже когда их мнения расходятся. «Такие пары избегают тупиковых ситуаций, когда каждый упрямо стоит на своем,— говорится в книге «Десять советов, которые преобразят ваш брак».— Они обсуждают свои разногласия, с уважением выслушивают друг друга и ищут компромисс» (Ten Lessons to Transform Your Marriage).

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Любовь... не ищет выгоды себе» (1 Коринфянам 13:4, 5, Новый русский перевод).

«Уважать жену — значит ценить ее и не делать ничего, что могло бы навредить ей или нашему браку» (Майк).

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО
Если в браке нет уважения, в словах супругов могут проскакивать критика, сарказм и даже откровенное презрение — то, что психологи называют первыми звоночками развода.

«Ехидные замечания, намеки и шутки в адрес жены могут ранить ее, подорвать ее доверие к вам и разрушить ваш брак» (Брайан).

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ

Понаблюдайте за своими словами и поведением в течение недели. Затем спросите себя:

«Как часто я критикую мужа (жену) и как часто хвалю?»

«В чем именно проявляется мое уважение к мужу (жене)?»

ОБСУДИТЕ ВМЕСТЕ

Какие слова и поступки дадут вам почувствовать, что вас уважают?

Какие слова и поступки, по-вашему, свидетельствуют о неуважении?

СОВЕТЫ

Напишите три области, в которых вам хотелось бы чувствовать к себе больше уважения. Попросите вашего мужа (жену) сделать то же самое. Затем обменяйтесь записями и постарайтесь учесть пожелания другого.

Составьте список черт характера, которые восхищают вас в вашем муже (жене). Затем скажите ему (ей), как сильно вы цените эти качества.

«Уважать мужа — значит своими поступками показывать, что ты его ценишь и хочешь, чтобы он был счастливым. Это необязательно должно быть что-то грандиозное. Настоящее уважение, как правило, складывается из множества маленьких дел» (Меган).

Итак, вопрос не в том, считаете ли вы, что проявляете уважение, а в том, чувствует ли это уважение ваша вторая половина.

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Облекитесь в нежные чувства сострадания, доброту, смирение ума, кротость и долготерпение» (Колоссянам 3:12).




4. ПРОЩЕНИЕ
Прощение может погасить пламя ссоры
ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ
Простить — значит отпустить обиду и освободиться от всех отрицательных чувств, связанных с ней. Простить не значит преуменьшить случившееся или сделать вид, что ничего не произошло.

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Будьте терпимы друг к другу и великодушно прощайте друг друга, если у кого-то есть причина жаловаться на другого» (Колоссянам 3:13).

«Если ты любишь кого-то, то не обращаешь внимание на его недостатки, но видишь его таким, каким человек старается стать» (Эрон).

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО
Затаенная обида способна нанести физический или эмоциональный вред, не говоря уже о том, что она разрушает брак.

«Однажды муж сильно обидел меня, но потом извинился. Мне было тяжело его простить. Со временем я простила, но сильно жалею, что не сделала этого раньше. Ведь можно было избежать ненужного напряжения» (Джулия).

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ

Когда в следующий раз муж (жена) вас обидит, спросите себя:

«Может, я принимаю все близко к сердцу?»

«Так ли уж все серьезно, что передо мной нужно извиняться? Могу ли я просто забыть о случившемся?»

ОБСУДИТЕ ВМЕСТЕ

Сколько вам нужно времени, чтобы простить друг друга?

Что можно сделать, чтобы быстро прощать друг друга?

СОВЕТЫ

Если спутник жизни вас обидел, не приписывайте ему плохих мотивов.

Попытайтесь оправдать поведение вашего мужа (жены), помня, что все мы часто ошибаемся (Иакова 3:2).

«Легко простить, если вы оба виноваты. Тяжелее, когда кажется, что твоей вины нет. Чтобы принять извинения и простить, нужно переступить через свою гордость» (Кимберли).

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Быстро улаживай дела» (Матфея 5:25).

Затаенная обида способна нанести физический или эмоциональный вред, не говоря уже о том, что она разрушает брак