Кое-что о женском

Но чтобы это самое место не только выглядело красиво, но и не доставляло проблем со здоровьем, я считаю, каждой женщине нужно прочесть книгу одного французского остеопата.
Бландин Кале Жермен "Женский таз: анатомия и упражнения". Просто обалденная книга для женщин.

http://www.booksmed.com/lechebnaya-fizkultura/2261-zhenskij-taz-anatomiya-i-uprazhneniya-blandin-kale-zhermen.html
Об этой книге я узнала на одном из семинаров по остеопрактике от самого Смирнова. А, как известно, профессионалы плохого не посоветуют.
Рекомендую её всем дамам, которые рожали и только собираются это делать.
И вот почему?
Во-первых: вы сможете узнать достоверно и просто из чего состоит ваше тело и как оно работает.
Иллюстрации в книге выполнены подробно и так же подробно и просто описаны.


Во-вторых: вы узнаете причины возникновения многих женских проблем, с которыми мы постоянно обращаемся к врачу.

В-третьих, вы научитесь делать нехитрые упражнения для тренировки мышц таза, поясницы, промежности. Причём эти упражнения были составлены врачом, а в описании к ним вы найдёте рекомендации по их выполнению с учётом особенностей состояния женского организма при различных проблемах.


По-моему, эта книга наглядно демонстрирует эффективность остеопатического лечения и остеопрактики, так как эти методы вот так же основаны на анатомии и физиологии, как и ЛФК.
Вообще у этого автора много полезных книг.
Читайте и хорошейте