Не спеши...
Время постоянно ускоряется. Потому что мы начинаем жить в другом мире, где время не линейно,
более того, где его даже не существует как жесткой игровой матрицы.
И не удивительно, что большинство из нас ощущают постоянное нагромождение дел.
«Ничего не успеваю», «ощущение, что часы прокручиваются вперед
со страшной скоростью», «не успеваю осуществить задуманное»...
Напоминю, что все мы уже живем в моменте Здесь и Сейчас.
Поэтому линейное время над нами не властно.
Но когда мы мыслим привычно – надо успеть то, надо успеть это,
– когда планируем по-старинке, когда хотим во чтобы то ни стало
добиться задуманного результата, мы обречены на то, чтобы ничего не успевать.
Сознательное ускорение и максимальное сосредоточение,
чтобы успеть осуществить желаемое, уже не работает привычно с 2012г
Сейчас всё наоборот: для того, чтобы успеть (даже если Вы опаздываете
на самолёт или важное совещание), Вам нужно сознательно замедлиться внутри:
смириться, что Вы опоздаете, остановиться, глубоко подышать и восстановить
внутреннее спокойствие. Это можно считать чудом – но Вы убедитесь,
что в этом случае Ваше время растягивается.
Я сама с успехом применяла эту практику не раз в ситуациях
«жизни и смерти», можно сказать. Так, однажды, я проехала за 10 минут расстояние,
которое менее чем за 40 минут преодолеть было невозможно, только потому,
что сохраняла внутреннее замедление и радостное, спокойное состояние.
Это кажется фантастикой, но попробуйте! Начните с каких-то не очень
значимых моментов. Например, опаздывая утром на работу, вопреки спешке
и нервам спокойно встаньте с кровати, подышите, заметьте, как поют птички,
– в общем, замедлите сознательно внутренний ритм.
И тогда он изменится и в реальности.
Если привычка спешить связана с какими-то моментами из детства
(например, Вы постоянно опаздывали в школу, а родители Вас постоянно
тормошили и ругали по этому поводу), то вместо того, чтобы переписывать
конкретные ситуации), лучше целиком воссоздать в своем представлении
иное свое детство: где у Вас была размеренная жизнь,
в которой не было необходимости куда-то успевать.
Время сейчас подвластно нам: оно ускоряется, если мы находимся в суете,
и растягивается, замедляется, если мы умеем сохранить медленный внутренний ритм.
Потому что только наше внутреннее состояние творит внешнее разворачивание событий.
Испробуйте такой подход, который позволяет справляться со стрессом
неуспевания и отлично работает в нашем уже преображенном мире:
вместо того, чтобы строчить списки дел, ощутите обладание тем результатом,
который желаете. Этот подход абсолютно противоположен долженствованию
– надо успеть то, надо сделать это…
Просто радостно фиксируйте свое внимание на том, как было бы классно ощутить
вот такой результат! Это не планирование и даже не визуализация,
это как бы легкая фантазия.
Во-первых, Вам не захочется иметь много результатов, Вы сами почувствуете,
что Вам достаточно одного-двух.
А во-вторых, это и есть самое чудесное, когда Вы настроены таким образом,
Вы не подгоняете себя, не подгоняете время, а позволяете себе плыть по течению.
И неожиданным образом обнаружите, что в этом позволении время расширяется.
Потому что его нет, есть только бесконечное Здесь и Сейчас.
А здесь и сейчас Вы можете действовать как угодно долго,
нужно только в голове немного перестроить восприятие.
С. Добровольская
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Не спеши...
 |
Время постоянно ускоряется. Потому что мы начинаем жить в другом мире, где время не линейно, более того, где его даже не существует как жесткой игровой матрицы. И не удивительно, что большинство из нас ощущают постоянное нагромождение дел. «Ничего не успеваю», «ощущение, что часы прокручиваются вперед со страшной скоростью», «не успеваю осуществить задуманное»... Читать полностью |
| +46 |
vevej
|
43 комментария |
Комментарии
С электричками замечала, что если мне надо, то нужная мне задерживается до моего прихода
Но я работаю над собой, пристрастилась к релаксирующей музыке - раньше на дух "такое" не переносила, читаю, что-то осваиваю понемногу... Сериал "Сны" все еще смотрю, очень интересно... Главная героиня прям идеал - спокойная, уверенная в себе женщина... А у главного героя супер голос
↑ Перейти к этому комментарию
Спрашиваю: "ты понимаешь что в книжке происходит?" Она:
-Ты читай, я потом вспомню и пойму
Тоже проспала конец Света,сидела и думала : а что там в 2012 году случилось
появляются новые энергии, открылся доступ к другим возможностям и то, что раньше работало, сейчас может не работать совсем или очень медленно. Поэтому и нам надо подстраиваться. Нет, конечно, можно по-прежнему пользоваться кнопочным телефоном, если так привычней....
Я к тому,что мало знаю ,КАК жить в ладу с новым временем и прочими изменениями
Группа как раз по этой теме, ДЗВ - отдельная рубрика
КОГДА ВСЁ НАДАЛИТСЯ - НЕ ЗНАЮ. КУДА НИ КЛИКНУ - ВЫПАДАЕТ
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: