Группа №4, взлет май 2011 - ОТЧЕТ. Часть 2
Здравствуйте, мои милые флаюшки-хозяюшки!!! Приветствую вас во второй части нашей отчетной темы!!! Вы так славно трудитесь, оставляете такие прекрасные отчеты!!! Надеюсь, что в этой теме все пойдет так же весело и продуктивно!!!
В этой теме вы будете продолжать отчитываться за каждый день нашего прекрасного полета по направлению от ХАОСА к ПОРЯДКУ и гармонии!
Отчитываемся по следующей форме:
1. Указываем день полета
2. Состояние раковины
3. Теория
4. Основное задание
5. Дополнительное задание
6. Привычка месяца
7. Расхламление
8. Работа в зоне
9. Задание Келли
10. Отчет по меню
11. Отчет по КЖ
НОВИЧКАМ - отчет с 1 по 4-й пункт - ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Внимание! Если расхламление не закончено, то работу в зоне не выполняем! Вначале полностью расхламляемся! Хорошо? Задание Келли выполняют те, кто летает не в первый раз, новички его выполняют после 13-го дня взлета.
Ну все, полетели!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Группа №4, взлет май 2011 - ОТЧЕТ. Часть 2
 |
Здравствуйте, мои милые флаюшки-хозяюшки!!! Приветствую вас во второй части нашей отчетной темы!!! Вы так славно трудитесь, оставляете такие прекрасные отчеты!!! Надеюсь, что в этой теме все пойдет так же весело и продуктивно!!! В этой теме вы будете продолжать отчитываться за каждый день нашего прекрасного полета по направлению от ХАОСА к ПОРЯДКУ и гармонии! Читать полностью |
| +7 |
Валюхончик
|
391 комментарий |
Комментарии
А вот задание на сегодня, 13-й день нашего полета!!! https://www.stranamam.ru/post/1322734/
Впереди выходные, будем отдыхать!!! Желаю всем легкой работы и хорошего настроения!!!
↑ Перейти к этому комментарию
1. Отчет за 12-13.
2. Раковины блестят(это уже привычное для них состояние).
3.Теорией зачитываюсь
4. Чистку в электронных сообщениях произвела, а то там было 300 писем.
"Сняла" отпечатки пальчиков с холодильника, шкафа,и дверей.
5.С меню пока трудновато, составляю, но придерживаться не получается.
Навела порядок в сумочке и кошельке, там всегда скапливается много чеков и квитанций.
Разложила квитанции по местам.
6.Привычка месяца пока не прижилась, но я стараюсь
7.Я всегда найду ,что расхламить.
8.После приезда с дачи, в прихожей всегда завал, вот сегодня я его и разгребла.
9.КЖ ведется, но постоянно что -то переделываю , пока еще не усовершенствовала под себя.
Замечательно!
Молодец!!!
А ты составляй примерное меню на неделю. То есть, не конкретно на каждый день, а на неделю. Допустим, на неделе ты готовишь три супа, столько-то салатов, столько-то горячего, закупаешь необходимые продукты, а потом по настроению готовишь.
Умничка!!!
Старайся, дорогая! это очень хорошая привычка!!!
Отлично!!! Сколько у тебя осталось расхламляться?
С новосельем. Спасибо, Валечка. Очень красиво.
По четвергам я у внучек. Поэтому в этот день мало что успеваю делать дома и отчитываюсь сразу за 2 дня.
Отчет за 12-13 дни. :thumbsup
:
Настроение хорошее,
Раковина , постель и внешний вид соответствуют полету.
Теорию почитала.
Комп почистила.
Счета оплатила.
Бытовую технику протерла .
ДОКУМЕНТЫ РАЗОБРАЛА (не все ,конечно, но самые важные и срочные). (было очень трудно, но ничего, справилась).
Сумочку и починку одежды оставила на завтра.
Движение - вчера перевыполнила (бег и много ходьбы) сегодня недовыполнила ( ходьба), но в среднем получается то, что надо.
КЖ в порядке и постоянно им пользуюсь. ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ УДОБНО.
Расхламления и спасения эти дни не было.
Очень хорошо!!!
Ты молодец!!!
Умница!
Очень хорошо!!!
Замечательно!!! лавное, чтобы это стало действительно ПРИВЫЧКОЙ!!!
Ты - умничка!!! Я очень тобой горжусь!!!
А расхламлять есть еще. Хочу избавиться от куч на хозбалконе,и еще немножко в кухне и "кабинете"
Ну, значит 15 минут в день нужно расхламляться!!!
Я за 2 дня отчитываюсь сразу.
У меня вся неделя была сложная с работой - приходилось много двигаться по Москве.
За два дня я:
Убралась в сумке, кошельке.
Разобрала почту (спам).
Протерла холодильник.
Сделала список продуктов и купила их. Полила цветы.
Сделала часть ЕЧУ, так как в выходные мало времени проведу дома.
Сделала ежедневные рутины.
Убралась около стиральной машины.
Составила меню на следующий день.
Очень много ходила пешком.
Хочу молочка горячего с медом и спаать
Замечательно!!!
Умница!!!
Отлично!!!
Ну ты даешь!!! Столько сделала!!!
1. день полета № 13. Пятница…
2. Раковины и унитаз улыбаются. Намыты от души. Раковины, как всегда вытерты. За день ими пользуешься не очень много раз, вытирать стараюсь всегда.
3. Задание Келли: за 12 день вдогонку к пароварке последовал чистый комбайн. Холодильник уже чистый)
4. Расхламление – не было. Пока ищу, что бы выбросить…
5. Работа в зоне: протерла стены. Вымыла плинтуса. Протерла дверь на балкон. Зеркало. Стол и стулья.
6. Привычка месяца. Бегаю в дет. сад с ребенком.
7. Отчет по заданию. Задание Келли выполнила.
С документами разобралась. Сумки разобрала, кошелек тоже.
Цветы полила и удобрила.
8. Отчет по КЖ. Только план на завтра написала. Да пунктики в списке отложенных дел еще появились.
9. Теорию читаю.
10. Меню. Завтрак – овсяная каша, булка Свердловская (покупная), кофе с молоком.
Обед – лапша куриная, салат из редиса и свежей зелени, чай ройбуш маракеш с медом и лимоном
Ужин – тушеные в сметане куриные сердечки (дубль 2))) + овощной салат, чай ройбуш маракеш с медом
1. день полета № 13. Пятница…
2. Раковины и унитаз улыбаются. Намыты от души. Раковины, как всегда вытерты. За день ими пользуешься не очень много раз, вытирать стараюсь всегда.
3. Задание Келли: за 12 день вдогонку к пароварке последовал чистый комбайн. Холодильник уже чистый)
4. Расхламление – не было. Пока ищу, что бы выбросить…
5. Работа в зоне: протерла стены. Вымыла плинтуса. Протерла дверь на балкон. Зеркало. Стол и стулья.
6. Привычка месяца. Бегаю в дет. сад с ребенком.
7. Отчет по заданию. Задание Келли выполнила.
С документами разобралась. Сумки разобрала, кошелек тоже.
Цветы полила и удобрила.
8. Отчет по КЖ. Только план на завтра написала. Да пунктики в списке отложенных дел еще появились.
9. Теорию читаю.
10. Меню. Завтрак – овсяная каша, булка Свердловская (покупная), кофе с молоком.
Обед – лапша куриная, салат из редиса и свежей зелени, чай ройбуш маракеш с медом и лимоном
Ужин – тушеные в сметане куриные сердечки (дубль 2))) + овощной салат, чай ройбуш маракеш с медом
↑ Перейти к этому комментарию
Ты молодец!!! Это замечательная привычка!!!
Прекрасно!!! Когда я мою все то, что ты перечислила, ловлю себя на мысли, что если бы не взлет, это осталось бы грязным!!!
Здорово!!!
Ксюша, ты умница!!! Так много всего успеваешь!!! Просто супер!
Но я не унываю, стараюсь по крайней мере
Итак отчет за пятницу 13
Раковины сияют
Задание Келли. Хотела манкировать, но почти перед сном взяла тряпочку и прошлась по дверцам холодильников снаружи. Такая красотень меня сонную и разбитую встретила утром, что я улыбнулась себе в дверцу и нашла силы действовать.
Работа в зоне ограничилась размусориванием: разобрала шкафчик с чаями и конфетами, а еще наконец-то разобрала специи. Теперь меня радует моя кухня даже изнутри.
С движением были проблемы в связи с давлением... Но с собакой мы походили
Задание... Машина моя ужасна, пометила в отложенные
Кж пишется уже сам собой. Уже второй ежедневник кончается для переносного кж (тот который всегда со мной). Назрел вопрос, что с ними делать, чтобы хлам не плодить. Может сжечь в мангале. Принести в жертву ради новых больших успехов?
Ты уж не болей, хорошо? Держись молодцом!!!
Отлично!
Это замечтельно!!! не каждая хозяйка может похвастаться чистотой не только внешней, но и внутренней своего дома!!! Ты - замечательная флаюшка-хозяюшка!!!
Интересное решение!!! Мне по-душе!!!
Сашенька, не болей!!! Я за тебя переживаю!
Задание на сегодня - 14-й день полета:https://www.stranamam.ru/post/1326075/
И сразу на завтра - 15-й день полета: https://www.stranamam.ru/post/1328891/
\Всем отличных выходных!!!
сегодня день отдыха! сходили с дочей погуляли, съездила на мастер-класс по слингам.
Какие молодцы!!! Правильно, Юля, отдыхай побольше!!!
Ничего страшного! Понемногу разберешь!!!
Несколько дней болела и выпала из нашего полета. Ужасно по всем соскучилась. Догоняю, догоняю догоняю.
Результаты: Раковина блестит, туфельки на ногах, макияж на лице. Потихоньку благославляю мой дом иразбираю хот-споты.
Надо сказать , что это мое любимое занятие. Хот споты растут как грибы. А это было мое любимое занятие собирать грибы. Так теперь, главное распознать подрастающий хот-спот и хвать его и в корзинку( вернее разобрать)
А еще сегодня я создавала семейный календарь (кстати до того что прочла задание). у меня был еженедельник, но тогда получалось, что я была главным огласителем намечающихся событий. чтобы все учасивовали, я сделала календарь, который на магнитиках вешается на холодильник, рыбка - магнит указывает текущий день и когда моешь посуду можно посмотреть и вспомнить ,что впереди.
и остальные члены семьи тоже могут самостоятельно ориентироваться в событиях. хотела поместить фотографию но не получилось. вырисовался только код .
Прекрасно!!!
Ты - умница!!!
А "собирание" хот-спотов и правда быстро входит в привычку! Только образуется маааааленький хот-спотик ( даже из одной вещи), а мы его тут же и гасим!!!
какая ты молодчинка!!! Это незаменимый инструмент для каждой семьи!!! Тогда поневоле все начинаю немножко флаить!!!
Отличные результаты, Любочка!!! Я очень за тебя рада!!!
Я тут слетела на некоторое время с дистанции
Извините, проблемы личного характера. Депрессия у меня.
Поняла что совсем без системы плохо
Возвращаюсь на дистанцию.
Валя, я не справляюсь совсем, не возражаешь я от некоторых пунктов откажусь. Такое ощущение, что я как буд-то и не расхламлялась дома. Не успеваю я все
Сегодня постараюсь войти в колею.
Какой-то сейчас трудный период наступил у многих девочек, да и у меня тоже! Знаешь, когда мне плохо, я захожу в СМ и читаю ваши отчеты. Сразу становится легче!!! Не переживай, что немножко слетела! это не навсегда, как ты аерно заметила, совсем без системы плохо! Так что выкорабкивайся понемногу! Начинай опять маленькими шажками, не заставляй себя ничего делать!!! получай радость от работы!
Если тебе кажется, что ты "как будто не летала", то это не так! У тебя 100% стало гораздо чище, чем в начале нашего взлета!!! Я в этом просто уверена!!!
Надюш, не гонись за результатом. Как я уже писала одной нашей флаюшке: просто сейчас такой переломный момент: нужно перестраиваться с очень активного расхламления и работы в зонах к постепенной работе, которая будет не так заметна, но все-таки нужна!"!!
Все будет хорошо, Надюша, я знаю, что полет наш продолжится, настроение улучшится, и все будет прекрасно!!!
Я верю в тебя, моя дорогая!!!
А Наташа так и не появилась? Она тебе не писала? Я что-то переживаю за нее.
Будем ждать!
И так
1.День14
2.Раковина блестит!
3.Теория изучается!
4.Календарик, хотела распечатать но кончилась краска в принторе, завтра надо съездить купитьи тогда займусь календарём!
5.Папа у нас на работе поэтому мы с дочей развлекались на улице двоём, катались на лисопеде!
6.Двигаться двигаюсь хоть йога у меня в силе!
7.Вроде всё разхломила! Но не факт нужно хорошо осмотреться.
8.На кухне помыла один стол и микроволновку!
9.Чё то не разобралась ещё с этим делом!
10. С меню тоже прям беда! Главное дочу кормлю (кашка, творожок,супчик, пюрешка) а сама так на чае сегодня что то нет настроения сегодня готовить!
11.КЖ в порядке правда черновой вариант.ю ежедневник купила на первой страничке написала стишок про то какая я замечательная и пока на этом всё!
Хорошо!
Удачи тебе!
Какие вы молодцы!!! Хвалю!
Т ы- молодец!!! Йога - это действительно здорово!!!
Задания Келли будешь выполнять, начиная с сегодняшнего дня!!! Как раз 16-е число!!!
В меню главное - это планирование. Чтобы ты заранее могла закупить необходимые продукты и не тратить время и лишние деньги. Мне кажется, что проще составлять меню сразу на неделю. Только не по дням, а в общем. Допустим, ты на этой неделе будешь готовить: 3 супа, 2 салата, такие-то горячие блюда, такие-то десерты. Закупаешь все необходимые продукты, а потом утром каждого дня выбираешь, что из всего этого ты будешь готовить!!! Можешь постепенно вывести свою систему, как удобнее тебе и твоей семье!
Наташа, ты молодец! Не переживай, если нет интернета. Просто занимайся ежедневными рутинами и работай в текущей зоне по 15 минут, тогда ты не выпадешь из полета!!!
рутины и обеды. развлекала, как могла...не знаю, что будет на наступающей неделе... надеюсь, что пусть не особо зоны буду обихаживать, но Ярушке будет полегче...
меню на неделю повесила на доску. план на завтра написала.
Выздоравливайте скорее!!!
Занимайся тем, что успеваешь, не нужно что-то догонять, хорошо? Главное, чтобы малышу было получше!!!
мама Ярослава пишет:меню на неделю повесила на доску. план на завтра написала. Умница!!!
Отчет за 14-13
Кухня постель и мой внешний вид соответствует требованию.
Теория изучаеться.
В суммочке и кошельке порядок
На кухне микроволновка стиральная машинка и чайник блестят.
Меню на сегодня борщ,пирог с курицей и компот из сухофруктов.
Прекрасно!!! Ты молодец!
Хорошо!
Замечательно!!!
Ты просто умница!!!
Ух ты!!! Ням-ням! Очень вкусненькое меню!!!
Настя, ты молодец!!! Рада, что у тебя такие успехи!!!
Раковина, унитаз - чистые
Кровати заправлены
Сегодня последний день с горячей водой (на две недели будем без нее) - поэтому получился ванный день, тем более старшие детки приехали с огорода.
Младший заболел опять
Муж решил полностью заведовать финансами, поэтому стребовал с меня список покупок. А я теперь без денюжки буду
Старшую лечу от аденоидита. У среднего аденоиды - укрепляем слизистую.
Обувь сейчас очень кстати - отопление отключили, стало дома прохладно.
Валюш, я немного тут не в тему
Просто наболело.
↑ Перейти к этому комментарию
Терпения мне не помешает. Особенно на мужа. Как детки болеть начинают, так он к себе повышеного внимания требует (не явно, просто выделываться начинает)
Раковина, унитаз - чистые
Кровати заправлены
Сегодня последний день с горячей водой (на две недели будем без нее) - поэтому получился ванный день, тем более старшие детки приехали с огорода.
Младший заболел опять
Муж решил полностью заведовать финансами, поэтому стребовал с меня список покупок. А я теперь без денюжки буду
Старшую лечу от аденоидита. У среднего аденоиды - укрепляем слизистую.
Обувь сейчас очень кстати - отопление отключили, стало дома прохладно.
Валюш, я немного тут не в тему
Просто наболело.
↑ Перейти к этому комментарию
Нет уж, дорогая, пендель - только тем, кто не хочет!!! А ты хочешь и делаешь то, что можешь!!! Лучше береги силы и ребятишек лечи!!!
У моей племяшки в прошлом году были аденоиды. Ей тоже выписали кучу препаратов - гомеопатических - помогло, правда, пришлось пройти два курса лечения. А мне вообще аденоиды в 4 года вырезали - до сих пор помню...
Да уж!!! Так и хочется родное правительство назвать нехорошим словом!!! Как в каменном веке, честное слово!
Ну, может еще передумает, а? Или уж тебе лично на карманные расходы будет выдавать?
Ну, а зачем же мы тут, если не выслушать тебя? Это не нытье, просто у каждого человека бывают нелегкие периоды!!! Этот период закончится, и все снова будет хорошо!!!
Выздоравливайте, а ты побольше времени уделяй себе!!! Ножки в тазике с горячей водой с солью подержи, почитай что-нибудь интересное, не думай о плохом!!! Мы с тобой, все выслушаем, все полймем!!!
Маловероятно. Надо работу хоть какую-то искать, чтоб на карманные расходы.
Ничем не занималась вообще
Ну то есть раковины блестят, а в остальном отдых для тела и духа если не считать детской музыкальной школы, бассейна, еще раз музыкальной школы...
Мне вчера к вечеру все надоели, я в целях укрепления духа и создания счастливой мамы, впрыгнула в машину и унеслась в магазин. Купила рассады георгинов однолетников. Часть даже посадила по горячим следам.
Теперь готова лететь дальше на приемлемой высоте
Ну, не верю, что вообще! Раковину-то наверняка чистила, и рутинки выполняла!!! Так и надо, дорогая! Преиод активной работы позади, теперь выходные лучше проводить отдыхая с семьей и наедине с собой!!!
Ты любишь в земле копаться? Я вот раньше очень любила, а теперь как-то не хочется, даже на даче еще ни разу не была...
Я за тебя очень рада!!! Ты такая молодчинка!!!
Раковина блестит!
Кравати заправленны, это моя хорошая превычка, я завтракать не смогу пока кровати все не заправлю!
и всё больше ни чего не делала богодулила
Замечательно!!!
Очень хорошая привычка!!! Молодец!
Это простительно! Выходной ведь!!!
Задание на понедельник 16-е мая здесь: https://www.stranamam.ru/post/1334933/
Задание на вторник 17-е мая здесь: https://www.stranamam.ru/post/1336952/
Кстати, спасибо вам за ваши отчеты, они очень мне помогают позитивно взглянуть на мир!!! Ведь если есть ВЫ - мои дорогие флаюшки, мир улыбается!!!
Раковина блестит, унитаз тоже!
Хотпост на подокойнике и на холодильнике погашены!
Работа в зоне: Залезла под ванну
Разобрала дочены игрушки куча поломаных, какихто запчастей и бумаги, откуда только берётся!
А ещё я пересадила сегодня цветок! Бедные росточки уже стали обустраиваться в стакане как в цветочном горшке! Но я наконец купила горшок, землю, и посадила его на конец! И на стену повесила! Комната сразу как то оживилась
Умница!!!
Здорово! Не забудь, что им нужно твое внимание каждый день!!! По 2 минутки!!!
Молодец какая!!! Столько успела!!!
Отличное решение!!!
Наташа, ты умница!!! Рада, что у тебя так хорошо все получается!!! Только не забывай про таймер, ладно?
В итоге:
раковины блестят, унитаз тоже. Из ЧБД помыла только кабину душевую и мусор частично собрала по дому.
Рутины выполняются, правда не все, работаю над этим, делю их на более мелкие. Особенно дневную.
Задание Келли хотспотов в ванных не обнаружила, ликвидировала неожиданно возникшие в спальне и прихожей.
Разобрала шкаф с одеждой младшей (отложила целую корзину для крестников).
А еще разобрала целый мешок с одеждой, который мы на даче забыли при переезде
А еще из отложенных дел: отвезла коробку детских вещей приятельнице для ее дочерей, а то моя старшая выросла, а младшей еще долго-долго дорастать. Пусть девчонки таскают.
А еще разобрала шкаф в прихожей ( вроде погода стабилизировалась, больших минусов уже не будет, так что зимнее убрала, осталось только пуховик мужа постирать).
и что интересно, обстоятельства сложились так, что я завтра успею ЧБД сделать, как у меня в календаре и запланировано....
А сейчас я спланирую завтра, побалую себя и спать
Всем до скорого
Ты молодец!!! Я тоже не сразу успокоилась с недельным планом. Крути его так, как тебе удобнее, если кажется, что не твое - меняй!!! Экспериментируй!!!
Саш, ну мы же этим и занимались: формировали у себя хорошие привычки!!! Вот видишь, получилось! Это же замечательно!!!
Душевая кабина - это сейчас еще и работа в зоне!!!
Замечательно!!!
Молодец!!!
Ну и правильно!!! Может, младшая потом еще и заартачится, носить не захочет!
прекрасная работа!!! Умница!!!
Судьба!
Ты - прекрасная хозяюшка, дорогая!!! Я рада, что ты летишь с удовольствием!!!
1. День 16.
2. Раковины блестят, рутинки выполняются.
3. Задание Келли - не выполнила, т.к. завалов в ванне нет, поэтому просто протерла еще раз раковину и саму ванну.
4. ЕЧУ был: помыла полы, вытера пыль, полила цветы, выкинула старые газеты.
5. Пойду побалую себя мороженым с апельсинами
Молодчинка!!!
Прекрасное решение!!! Я для себя решила - если задание Келли мне не подходит, я придумываю свое!!! Так честнее, что ли!!!
Прекрасно!!!
Юлечка, ты - МОЛОДЧИНКА!!!
hochu morojennoe!!!!
Я вернулась... Вот только не знаю, надолго ли... Наш любимый оператор Водафон не справляется со своим количеством клиентов и интернет работал последние дни так, что даже страницу открыть невозможно было... Сегодня 16, у нас по контракту начало отчетного месяца, посему пока работает, но опять таки в вяло текущем режиме...
Отчет за все дни отсутствия (если не ошибаюсь, день 11-16): рутины, 15-минутная работа в зоне(кроме воскресенья) и ЕЧУ в пятницу. Кроме всего прочего по привычке месяца начала заниматься с Джиллиан Майклз и мне она определенно нравится - всего 30 минут тренировка, а я после нее как из душа и все мышцы, которые работали, чувствую... Уже 4 дня занимаюсь.
По меню - с диеты спрыгнула, просто продолжаю правильно питаться и подсчитывать каллории. Поэтому меню мое разнообразием не блещет - в основном вареное или запеченное мясо с овощами, творог, яйцо, фрукты. Вот завтра доем запеченную индейку. сварганю в среду себе рыбный рулет (делается фарш, как на рыбные котлеты, только не жарится, а одним рулетом запекается в духовке). Завтра пойду за хеком
С 17 дня буду летать по графику (если интернет опять не умрет)-
Ура, я так рада, что ты снова с нами!!!
Молодец!!! Очень-очень хорошо!!!
Так же, как мои тренировки - минут 20-30 (как форма позволяет), и меня можно выжимать!!! И результат - впечатляющий. Я у Кристины Fitberry занимаюсь!!!Ты молодец!!! Хорошо, что тренируешься!!!
Твое меню - просто моя мечта!!! Я тоже одно время сидела на бессолевой диете ради эксперимента - все вареное или свежие овощи-фрукты... Муж просто видеть не мог, что я ем!!!
С мужем сложно правильно питаться, хотя мы сделали большой шаг к этому, по сравнению с началом семейной жизни!!!
Алена, молодец, что не сбилась с курса. Если нет интернета, просто работай в текущей зоне по 15 минут, выполняй запланированные и отложенные задания, ну и рутины, конечно!!! Пусть система работает для тебя!!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: