Куда мысль, туда и сила

Знакомы ли вы с фразой "где внимание — там и энергия"?
Оказывается, это базовое правило нашего мира, и неспроста на Востоке
существует множество практик по управлению своим вниманием.
Что же эта фраза означает?

Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию,
которая, в свою очередь, формирует окружающую нас реальность.

Теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения:
- Когда вы смотрите телевизор, где ваше внимание и, соответственно, ваша энергия?
- Когда вы обсуждаете кого-либо (например, политиков или соседку)
- где ваше внимание и ваша энергия?
- Когда вы думаете о мужчине или женщине, которые вас бросили,
то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?
- Когда вы думаете о том, кто вас обидел, вновь и вновь прокручивая в памяти
произошедшие события - где внимание и энергия?

Вы питаете своей жизненной энергией тех, о ком думаете,
на кого направляете своё внимание.
Если вы расстались с кем-то, но продолжаете думать о нем,
то что станет с вашей жизнью? Вы всю энергию отдаете ушедшему,
а будете ли теперь интересны и притягательны для других?
Что будет происходить у вас в жизни, если вы постоянно отдаете свою энергию
телевизору или работе?

Может, есть смысл задуматься и посмотреть на свою жизнь с позиции этого правила
и перестать отдавать энергию своего внимания политикам,
соседям и чужим или ушедшим от нас людям?
Ведь как бы мы ни стремились наполниться энергией,
если мы ее бездумно раздаем налево и направо, то все наши стремления
быть наполненным - пустая трата времени!
Очень важно не только искать способы наполнения энергией,
но и жизненно необходимо научиться не тратить ее попусту.
Не разбрасываться, а умело направлять на улучшение
своей жизни и жизни окружающих.

Позвольте себе направить энергию внимания на себя.
Станьте светящимся, радостным и привлекательным человеком.

Этот секрет очень хорошо известен всем женщинам.
Издавна красавицы проводили немало времени в практике внимания к себе.
Каждое утро женщина любовалась небом и цветами,
и каждый день ее образ был другим.
Энергия ее внимания наполняла ее, делая привлекательной
для мужчины не только внешне, но и внутренне.

И самое главное - не забывайте находиться «здесь и сейчас».
Вспомните, когда вы о чём-то думаете, то в каком времени вы находитесь?
Настоящем? Будущем? Прошлом? Если быть честными, то вы заметите,
что редко находитесь в настоящем, а соответственно и энергия направляется
в прошлое или будущее, но не в настоящее.
Сможете ли вы в таком случае использовать эту энергию в «здесь и сейчас»?
А когда наступает "будущее", используете ли вы то, что туда отправили когда-то?

Умение находиться "здесь и сейчас"
и умение направлять свою энергию с помощью внимания
— одни из важнейших ключей эффективности и привлекательности.
На них построены множества практик и упражнений.
Попробуйте и вы найти подходящую для вас лично
или (если уже нашли такую) - не забывайте пользоваться!