День 6. ВЗЛЕТ МАЙ 2011
Добрый день, леди!
Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ МАЙ 2011, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел шестой день нашего взлета.
Если вы делаете 5 заданий, которые обязательно делать каждый день, включая выходные:
1. Приводите себя в порядок: одеваетесь, одеваете туфли (обувь на шнурках)
2. Поддерживаете раковину в сияющем состоянии
3. Читаете электронные напоминания в ленте Клуба Идеальных Домохозяек
4. Смотрите напоминания на стикерах или в Контрольном Журнале
5. Хвалите себя за каждое выполненное задание
Значит, вы ЛЕТИТЕ!!!
1. ТЕОРИЯ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Сегодня на изучении очень важное тема: мы начнем контролировать места, где постоянно скапливаются разные вещи, эти места (горячие точки) как будто притягивают к себе разные мелочи, тем самым формируя беспорядок.
HOTSPOT (ХОТСПОТ) - место в твоем доме, куда достаточно положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. И прежде, чем ты хоть что-то успеешь заметить, все уже в этих бумагах.
Пример:
-Ты переодеваешь ребенка и кидаешь его вещи на стул, потом туда положили покрывало, помыли ребенка-положили полотенце, ребенок кинул игрушку-все хотспот образовался!
-Ты купила новые журналы, положила их на стол, потом попила чай и кружка осталась на столе, флешки, коробочки, письма, бумаги тоже остались на столе до "лучших времен", когда будет время ими заняться/прочитать/изучить/выбросить. (У меня как раз такое место-компьютерный стол и есть хотспот)

После того, как хотспоты будут погашены, тебе нужно будет лишь конролировать их появление.
И ВСЕ. Беспорядку больше не будет места в твоем доме!
Что такое хот-спот читаем здесь: https://www.stranamam.ru/post/1314329/
2. ЗАДАНИЕ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Задание на сегодняшний день: ГАСИМ ХОТСПОТЫ
СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ:
1. Одеваемся
2. Приводим себя в порядок
3. Одеваем туфли (обувь на шнурках)
4. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии
5. Читаем (не выполняем) электронные напоминания в ленте КИДа
6. Хвалим себя
+ Одно новое задание - теперь, когда мы уже знаем "врага" в лицо, давайте найдем эти ХОТСПОТЫ и погасим их, уделяя каждому не более 2-х минут!
Главное, это разыскать и увидеть, где именно эти хотспоты находятся, а потом их обезведить (т. е. убрать все по своим местам, а не положить красиво в кучку/стопочку
) - именно это мы и называем ПОГАСИТЬ ХОТСПОТ
В отчетах указывайте список хотспотов, которые вы нашли и как их обезвредили
!!! На этом задания для начинающих флай бейбис, которые летят впервые и прошли только предполетную подготовку, на сегодня заканчиваются. Вторая часть-Дополнительное задание - для флай леди, которые уже отлетали предыдущие взлеты.
ВНИМАНИЕ!!! Участники, которые только начинают знакомиться с системой Флай Леди должны выполнять основное задание Взлета, дополнительные задания публикуются для ФЛАЙ ЛЕДИ, которые уже отлетали один из Взлетов и изъявили желание продолжить полет в нашей компании.
3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ТОЛЬКО ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
Пятница: день бумажных и прочих дел
Будь сегодня романтичной
1. Вытащить еду из морозильной камеры на следующую неделю.
2. Разобраться с документами
3. Написать письма и открытки.
4. Навести порядок в кошельке и/или сумочке.
5. Починить одежду и отполировать (почистить) обувь.
6. Уход за домашними питомцами
7. Убраться в машине, проверить уровень жидкостей
8. Прибраться в прачечной ( если нет прачечной – уберись вокруг своей стиральной машины, помой тазик, в котором ты стираешь и т. д.)
Начинаются выходные! Время для танца выходного дня
LOL! Повеселитесь!
Пятница: Свидание
Суббота: День развлечения с семьей
Воскресенье: Возобновляем энергию и силы
Еще одно дополнительное задание - так как у нас на следующей неделе зона кухни, то давайте подготовимся к работе в этой зоне и купим на кухню красивые баночки для хранения сыпучих продуктов (если, конечно же, в этом есть необходимость
) Если такой необходимости нет, тогда наводим порядок в специях.
Привычка - привычка этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания) - Двигаемся! https://www.stranamam.ru/post/1283561/
На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход/Прихожая/Столовая:
Расписание зон на этот месяц: https://www.stranamam.ru/post/1283192
Зона 1: Вход/Прихожая/Столовая: 2 - 6 мая
Зона 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка: 9 - 13 мая
Зона 3: Ванная/Одна дополнительная спальня/Детская/Мастерская : 16 - 20 мая
Зона 4: Главная спальня/Ванная/Туалет: 23 - 27 мая
Зона 5: Гостиная: 30 - 31 мая
Задание Келли(ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ) https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5234
Напоминалки: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
- Достаем посуду из посудомоечной машины
- Запускаем стиральную машину с грязным бельем
- Выпиваем стакан воды
- Завтракаем полезным
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Пятиминутное спасение комнаты
- Летаем с ершиком
- Планируем меню на ужин
ДНЕВНОЙ РИТУАЛ (у каждого свой)
ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Контролируем время отходу ко сну
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.
ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:
Группа №1 - инструктор Машуня
Группа №2 - инструктор Ну_это_же_я
Группа №3 - инструктор briz0201
Группа №4 - инструктор Валюхончик
Группа №5 - инструктор tafi-85
Группа №6 - инструктор Лана Маргулис
Обсуждение взлёта - https://www.stranamam.ru/post/1282002/
Вопросик - https://www.stranamam.ru/post/1281985/
Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме https://www.stranamam.ru/post/1282163/
Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом! Приготовьтесь, вы взлетаете!
Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ МАЙ 2011, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел шестой день нашего взлета.
Если вы делаете 5 заданий, которые обязательно делать каждый день, включая выходные:
1. Приводите себя в порядок: одеваетесь, одеваете туфли (обувь на шнурках)
2. Поддерживаете раковину в сияющем состоянии
3. Читаете электронные напоминания в ленте Клуба Идеальных Домохозяек
4. Смотрите напоминания на стикерах или в Контрольном Журнале
5. Хвалите себя за каждое выполненное задание
Значит, вы ЛЕТИТЕ!!!


1. ТЕОРИЯ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Сегодня на изучении очень важное тема: мы начнем контролировать места, где постоянно скапливаются разные вещи, эти места (горячие точки) как будто притягивают к себе разные мелочи, тем самым формируя беспорядок.
HOTSPOT (ХОТСПОТ) - место в твоем доме, куда достаточно положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. И прежде, чем ты хоть что-то успеешь заметить, все уже в этих бумагах.
Пример:
-Ты переодеваешь ребенка и кидаешь его вещи на стул, потом туда положили покрывало, помыли ребенка-положили полотенце, ребенок кинул игрушку-все хотспот образовался!
-Ты купила новые журналы, положила их на стол, потом попила чай и кружка осталась на столе, флешки, коробочки, письма, бумаги тоже остались на столе до "лучших времен", когда будет время ими заняться/прочитать/изучить/выбросить. (У меня как раз такое место-компьютерный стол и есть хотспот)

После того, как хотспоты будут погашены, тебе нужно будет лишь конролировать их появление.
И ВСЕ. Беспорядку больше не будет места в твоем доме!
Что такое хот-спот читаем здесь: https://www.stranamam.ru/post/1314329/
2. ЗАДАНИЕ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Задание на сегодняшний день: ГАСИМ ХОТСПОТЫ

СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ:
1. Одеваемся
2. Приводим себя в порядок
3. Одеваем туфли (обувь на шнурках)
4. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии
5. Читаем (не выполняем) электронные напоминания в ленте КИДа
6. Хвалим себя
+ Одно новое задание - теперь, когда мы уже знаем "врага" в лицо, давайте найдем эти ХОТСПОТЫ и погасим их, уделяя каждому не более 2-х минут!

Главное, это разыскать и увидеть, где именно эти хотспоты находятся, а потом их обезведить (т. е. убрать все по своим местам, а не положить красиво в кучку/стопочку


В отчетах указывайте список хотспотов, которые вы нашли и как их обезвредили

!!! На этом задания для начинающих флай бейбис, которые летят впервые и прошли только предполетную подготовку, на сегодня заканчиваются. Вторая часть-Дополнительное задание - для флай леди, которые уже отлетали предыдущие взлеты.

ВНИМАНИЕ!!! Участники, которые только начинают знакомиться с системой Флай Леди должны выполнять основное задание Взлета, дополнительные задания публикуются для ФЛАЙ ЛЕДИ, которые уже отлетали один из Взлетов и изъявили желание продолжить полет в нашей компании.
3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ТОЛЬКО ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
Пятница: день бумажных и прочих дел
Будь сегодня романтичной

1. Вытащить еду из морозильной камеры на следующую неделю.
2. Разобраться с документами
3. Написать письма и открытки.
4. Навести порядок в кошельке и/или сумочке.
5. Починить одежду и отполировать (почистить) обувь.
6. Уход за домашними питомцами
7. Убраться в машине, проверить уровень жидкостей
8. Прибраться в прачечной ( если нет прачечной – уберись вокруг своей стиральной машины, помой тазик, в котором ты стираешь и т. д.)
Начинаются выходные! Время для танца выходного дня

Пятница: Свидание
Суббота: День развлечения с семьей
Воскресенье: Возобновляем энергию и силы
Еще одно дополнительное задание - так как у нас на следующей неделе зона кухни, то давайте подготовимся к работе в этой зоне и купим на кухню красивые баночки для хранения сыпучих продуктов (если, конечно же, в этом есть необходимость


Привычка - привычка этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания) - Двигаемся! https://www.stranamam.ru/post/1283561/
На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход/Прихожая/Столовая:
Расписание зон на этот месяц: https://www.stranamam.ru/post/1283192
Зона 1: Вход/Прихожая/Столовая: 2 - 6 мая
Зона 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка: 9 - 13 мая
Зона 3: Ванная/Одна дополнительная спальня/Детская/Мастерская : 16 - 20 мая
Зона 4: Главная спальня/Ванная/Туалет: 23 - 27 мая
Зона 5: Гостиная: 30 - 31 мая
Задание Келли(ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ) https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5234
Напоминалки: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ

- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
- Достаем посуду из посудомоечной машины
- Запускаем стиральную машину с грязным бельем
- Выпиваем стакан воды
- Завтракаем полезным
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Пятиминутное спасение комнаты
- Летаем с ершиком
- Планируем меню на ужин
ДНЕВНОЙ РИТУАЛ (у каждого свой)

ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ

- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Контролируем время отходу ко сну
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.
ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:
Группа №1 - инструктор Машуня
Группа №2 - инструктор Ну_это_же_я
Группа №3 - инструктор briz0201
Группа №4 - инструктор Валюхончик
Группа №5 - инструктор tafi-85
Группа №6 - инструктор Лана Маргулис
Обсуждение взлёта - https://www.stranamam.ru/post/1282002/
Вопросик - https://www.stranamam.ru/post/1281985/
Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме https://www.stranamam.ru/post/1282163/
Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом! Приготовьтесь, вы взлетаете!
Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!

Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: