Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Мерзлячки, отзовитесь

Осень - это когда я думаю, куда бы присторить ближе к кровати махровый халат и теплые носки, чтобы утром, проснувшись, одеться прямо под одеялом. Лето - это когда я сплю под теплым (а то и двумя) одеялами. Ну, зима - это вообще мрак в бесформенных теплых свитерах))))) Вот я укутываюсь пуховым платком и думаю: а может можно как-то закалиться, перестроить немного температуру своего тела и не кутаться, привыкать потихоньку к прохладе? это возможно вообще?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Мерзлячки, отзовитесь
Осень - это когда я думаю, куда бы присторить ближе к кровати махровый халат и теплые носки, чтобы утром, проснувшись, одеться прямо под одеялом. Лето - это когда я сплю под теплым (а то и двумя) одеялами. Читать полностью
 

Комментарии

nafanya k
12 сентября 2017 года
0
Обязательно сплю даже летом под теплым одеялом. Но бегаю по дому в лёгкой одежде. Закалялась. Обливала стопы прохладной водой. Стала реже болеть и меньше мерзнуть.
Проверьтесь у врача ещё - все ли в порядке с организмом.
НаталияВасильевна
12 сентября 2017 года
0
как-то не верю в магию закаливания...бывает, закаливаешься и вдруг ловишь бациллу какую, весь закал идет на смарку
зимой уже не первый год хожу в демисезонных сапогах на простой носок и не замерзаю, если не приходится стоять больше 20 минут(тогда надо топтаться), но спать без простых носков уже не помню сколько лет не могу - ноги мерзнут, а с замерзшими не заснуть быстро нормальной температурой тела давно считаю 35,4 , организм в экономном режиме работает ...иногда могу вылить на себя пару ведер холодной воды чтоб быстрее простуду победить, тогда кожа становится горячей и внутреннее тепло помогает одолеть хворь(для этой процедуры нужен особый настрой, чтоб всё в кайф пошло)...на работе (сидячая и мыслительная - конструктором работаю) приходится кутаться в жилеты и кардиганы самовязаные
seline-2015
13 сентября 2017 года
+1
НаталияВасильевна пишет:
закаливаешься и вдруг ловишь бациллу
Закаливание лишь помогает не простужаться,а уж если вирусы какие то гуляют,то тут иммунитет хороший должен быть.
НаталияВасильевна
13 сентября 2017 года
+1
для иммунитета я периодически пью мумие, по таблетке с утра, пока упаковка закончится, помогает проскочить вирусный период без неприятностей
seline-2015
13 сентября 2017 года
0
Буду знать!А что за таблетки,какой фирмы?
НаталияВасильевна
14 сентября 2017 года
+1
мумие дивеевское или алтайское( в аптеке спросите, всегда в наличии)
svetas2008
12 сентября 2017 года
0
Замерзать начинаю при +18 в помещении. Летом сплю под простынкой, зимой под одним одеялом, никаких ночнушек-пижамок не приемлю. Обливаться холодной водой не могу, организм против, но уже в начале марта, при хорошей погоде, иду к морю, разуваюсь и захожу в воду, примерно до колен, минут 10 гуляю вдоль берега. Сезон открываю и закрываю, когда вода +16. Плохо перененошу снег, мороз и зиму вообще, реально замерзаю на улице. Муж называет мерзлячкой Для него, если в помещении +14 - повод надеть футболку, в отличие от меня, он легко переносит снижение температуры воздуха. Но, если вода в море прогрелась всего лишь до +24, без гидрокостюма замерзнет до посинения.
kirinaa07
12 сентября 2017 года
0
Я тоже к Вам. Мёрзну. Говорят - это из-за сосудов. Хотя когда была толще на 15 кг, не мёрзла.
hamurapta
12 сентября 2017 года
+1
+10 кг и уже теплее
dyatchina t
12 сентября 2017 года
0
нашла единомышленников, а думала я одна такая
Gal4ik
12 сентября 2017 года
+1
А я люблю чтобы ногам было холодно, а голове тепло, голова начинает раскалываться, если прохладно и я без шапки, или ушам холодно, а если ногам жарко, то тоже начинает болеть голова, я спать в х/б носках не могу, от шерстяных аж истерика начинается, как они меня бесят, особенно если на меня их напялить пытаются-типа холодно же, я ночью ноги голые выставляю из-под одеяла и так сплю.
Это мне к кому тогда, к умным или красивым?
Осень и зиму не люблю из-за детских болезней, прям ненавижу! Если бы не болели, то все тип-топ и можно жить!
seline-2015
13 сентября 2017 года
0
Я к Вам,терпеть не могу шерстяные носочки!Надену только ели очень холодно.Запросто могу зимой с голыми ногами на улицу выйти.Но верх-обязательно закутан,мерзнуть начинаю обычно с рук,хотя у нормальных людей все наоборот.
Gal4ik
13 сентября 2017 года
+1
seline-2015
13 сентября 2017 года
0
klara64
14 сентября 2017 года
0
В ответ на комментарий Gal4ik
А я люблю чтобы ногам было холодно, а голове тепло, голова начинает раскалываться, если прохладно и я без шапки, или ушам холодно, а если ногам жарко, то тоже начинает болеть голова, я спать в х/б носках не могу, от шерстяных аж истерика начинается, как они меня бесят, особенно если на меня их напялить пытаются-типа холодно же, я ночью ноги голые выставляю из-под одеяла и так сплю.
Это мне к кому тогда, к умным или красивым?
Осень и зиму не люблю из-за детских болезней, прям ненавижу! Если бы не болели, то все тип-топ и можно жить!

↑   Перейти к этому комментарию
Какие же мы все разные. У меня главное чтобы ноги были в тепле и шея. Шапку до минус 3-х градусов не ношу.
Gal4ik
14 сентября 2017 года
0
Ничего себе! Я вот в +15 градусов реально не могу без шапки, уши замерзают сразу и все, хана башке, трещит и раскалывается, а если ветер, то вообще жуть! И ногам сейчас в ботиночках так жарко, что зубы уже начинают болеть. Хожу, катаю коляску и страдаю!
Monalimona
12 сентября 2017 года
0
Я сама жуткая мерзлячка. С этим ничего не поделать - это обмен веществ и особенности кровообращения. Но мерзла больше когда были проблемы с щитовидной железой. У меня даже температура тела не доходила до 36. Так что стоит провериться. Сейчас все ок, но когда муж гуляет в рубашке с короткими рукавами, я надеваю кофточку с длинными рукавами или кардиган. Ноги мерзнут всегда. Летом сплю под пледом. А зимой в теплой чуть ли не меховой пижаме. Закаляться даже не думаю, чувство что от холода сердце остановится. Купаться в реке и море не могу, не люблю входить в холодную воду. Даже море 27 градусов для меня ледяное.
Антонина-11
12 сентября 2017 года
+1
Не люблю ни сильную жару ни холод. Моя комфортная температура +24,5 и влажности 50%.
Антонина-11
12 сентября 2017 года
0
.
ТаняУ
12 сентября 2017 года
0
Я без носков спала только в июле и августе, и то иногда одевала х/б носочки, сейчас чтобы уснуть нужны носки, ночная рубашка и халат фланелевый. Холод чувствую из нутри меня идет. Ночью проснусь, сниму халат если жарко. Это я думаю виновата щитовидная железа. Она дает такой эффект.
777dasha777
12 сентября 2017 года
0
Привыкается потихоньку, правда это привыкается - раньше в теплющем халате было холодно, теперь нормально
Сейчас дома 20 градусов, муж мерзнет, мне вроде норма, ну в халате. Пока рекорд температуры дома - 17 градусов, пока живем в этой квартире.
Gipsycat
12 сентября 2017 года
+1
И я такая же...... Вечно мерзну... Я думала, это со мной что-то не так.... ан нет, вон люди тоже мерзнут.....
Вот сегодня на улице вроде тепло, а я все равно в куртке ЗАСТЕГНУТОЙ!
toma0507
13 сентября 2017 года
0
А я даже на работе в куртке сижу, вот как пришла с улицы так и сижу
Gipsycat
13 сентября 2017 года
0
И я так часто делаю
toma0507
15 сентября 2017 года
0
жар костей не ломит.
Gipsycat
15 сентября 2017 года
0
Ягодка лесная
14 сентября 2017 года
0
В ответ на комментарий Gipsycat
И я такая же...... Вечно мерзну... Я думала, это со мной что-то не так.... ан нет, вон люди тоже мерзнут.....
Вот сегодня на улице вроде тепло, а я все равно в куртке ЗАСТЕГНУТОЙ!

↑   Перейти к этому комментарию
Gipsycat пишет:
Вот сегодня на улице вроде тепло, а я все равно в куртке ЗАСТЕГНУТОЙ!
Gipsycat
14 сентября 2017 года
0
Iriskortes
12 сентября 2017 года
0
а Вы гипертоник или гипотоник? гипотоникк обычно более мерзлявые. плюс ко всему если мерзнут обычно конечности, то это может свидетельствовать о нарушении кровообращения в организме - возможно где-то есть зажимы в позвоночнике. вобщем, вопрос медицинский
Sisi
12 сентября 2017 года
+1
Я тоже страшная мерзлячка (носки, двойное одеяло и пр. это наше все).
Буквально на днях увидела "отрывок из обрывка" о нашей научной экспедиции для изучения влияния чего-то на состояние здоровья (в общем, была я весьма невнимательна).
Но запомнила, что с помощью одного йоговского упражнения голые люди даже в мороз, сидя на снегу, могут сушить на своем теле мокрые простыни. Даже соревнования устраивают: кто больше высушит простыней.
И вот несколько дней я блаженствую, несмотря на холод в квартире, мне тепло. Делаю обычно, когда ложусь спать (согреться просто невозможно).
Само упражнение заключается в следующем.
Нужно задержать дыхание и во время задержки двигать брюшной стенкой (втягивать живот и выпячивать). Повторить несколько раз.
Йоги говорят, что это разжигает внутренний огонь.
Для меня - ценная находка!
innabip31
18 сентября 2017 года
+1
Да! Подтверждаю, действует.

А еще в йоге есть согревающие и охлаждающие приправы и продукты.
murrrrka
12 сентября 2017 года
+1
всегда мерзну, для меня комфортная температура - это +25 и выше. в +30 вообще прекрасно себя чувствую. во мне веса 40 кг, и зимой вообще тяжко промерзаю насквозь, мне кажется, как белка из "Ледникового периода"

toma0507
13 сентября 2017 года
0
Ха это я с осени по лето
Stratocaster
12 сентября 2017 года
0
Отзываюсь. Я мерзлячка. Действительно стала класть рядом с кроватью свитерок, чтобы прямо сразу в него влезать. Даже сейчас, когда в Москве жара, по утрам мне прохладно)
Bellie-Bell
12 сентября 2017 года
0
А я ненормальная мерзлячка-извращенка))))

Толстая, но мерзну.

Ненавижу надевать сто одежек. То есть, под настроение могу, или погреться, но жить в куче одежек не могу.

Если мерзнут ноги, не люблю надевать носки.

Ненавижу духоту и люблю гуляющий по комнате ветер. Как только тепло становится, окна не закрываются целыми днями. Когда холодно, открываю окна и ныкаюсь в одеяло почти с головой. Иногда даже забываю закрыть щелочку в окне и зимой)

Лето не могу жить без одеяла. если душно, не стану укрывать ноги, могу открыть спину, но плечи должны быть закутаны, а одеяло в объятиях.

Мерзну после интенсивной физической работы.

В жаркое лето плечи могут оставаться холодными и даже ледяными, хотя мне не холодно. Дотронувшись как-то до моего плеча в жару, брат обозвал меня трупиком из морга))

И у меня в теплом помещении мерзнет даже нос))) Сейчас вот, кстати, тоже холодный
Хартахана
13 сентября 2017 года
+1
Если мерзнете после физ нагрузок если знобит это перегрузки у вас
Bellie-Bell
13 сентября 2017 года
0
Ну, полы помыть, например - точно не перегрузка. Потому и мерзлячка неправильная))
Хартахана
13 сентября 2017 года
+1
А ну это да
Bellie-Bell
13 сентября 2017 года
0
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
В ответ на комментарий Bellie-Bell
Ну, полы помыть, например - точно не перегрузка. Потому и мерзлячка неправильная))

↑   Перейти к этому комментарию
Bellie-Bell пишет:
полы помыть,
кому как
Мама-путешественница
13 сентября 2017 года
+1
В ответ на комментарий Bellie-Bell
А я ненормальная мерзлячка-извращенка))))

Толстая, но мерзну.

Ненавижу надевать сто одежек. То есть, под настроение могу, или погреться, но жить в куче одежек не могу.

Если мерзнут ноги, не люблю надевать носки.

Ненавижу духоту и люблю гуляющий по комнате ветер. Как только тепло становится, окна не закрываются целыми днями. Когда холодно, открываю окна и ныкаюсь в одеяло почти с головой. Иногда даже забываю закрыть щелочку в окне и зимой)

Лето не могу жить без одеяла. если душно, не стану укрывать ноги, могу открыть спину, но плечи должны быть закутаны, а одеяло в объятиях.

Мерзну после интенсивной физической работы.

В жаркое лето плечи могут оставаться холодными и даже ледяными, хотя мне не холодно. Дотронувшись как-то до моего плеча в жару, брат обозвал меня трупиком из морга))

И у меня в теплом помещении мерзнет даже нос))) Сейчас вот, кстати, тоже холодный

↑   Перейти к этому комментарию
У меня независимо от температуры помещения одеяло должно касаться шеи прямо под подбородком, иначе не засну. Почему - не знаю.
Bellie-Bell
13 сентября 2017 года
0
Добро пожаловать в число странных мерзляков!
toma0507
13 сентября 2017 года
0
В ответ на комментарий Мама-путешественница
У меня независимо от температуры помещения одеяло должно касаться шеи прямо под подбородком, иначе не засну. Почему - не знаю.

↑   Перейти к этому комментарию
а мне надо еще уши под одеяло, иначе промерзну
Мама-путешественница
13 сентября 2017 года
0
О, это к моему мужу в компанию!
toma0507
15 сентября 2017 года
0
MILA Lypanova
12 сентября 2017 года
0
А мне жарко, даже когда холодно
Вот так наш женский организм устроен, начало климакса
Обновленная_версия
12 сентября 2017 года
0
А я не люблю жару, у свекрови дома зимой и летом +30, когда у них в гостях, я примерно представляю как выглядит для меня ад) Мне абсолютно комфортно при +18+20, больше не надо. Зимой никогда не кутаюсь, ну разве только в -30)
Добрушка
12 сентября 2017 года
0
А мне постоянно жарко и это достало конкретно. Зимой ношу тонкие пальто/куртки без кофты. И то все равно в них жарко.
ШтУшА-НаТуШа
12 сентября 2017 года
0
zoniakauffmann846 пишет:
это возможно вообще
нет
vi chigrova
12 сентября 2017 года
0
грелку уже достала))))
Keine
13 сентября 2017 года
0
Напишу про свой опыт, но вам это вряд ли поможет
Можно привыкнуть, вполне. Я сама мерзну достаточно сильно, особенно в сырую промозглую погоду. 10 лет подряд езжу в горы зимой, на доске кататься, после недели такого активного отдыха теплообмен перестраивается просто великолепно, легко могу по два-три часа на улице в сильный мороз прогуливаться, и дома не кутаюсь. Можно просто быструю ходьбу вместо экстрима. Правда, это постоянно нужно практиковать. Если не поддерживать этот режим эксплуатации организма, все откатывается назад. Только это ж надо пятую точку отрывать и время находить, а с этим трудности у большинства (и я не исключение, кстати). Но рецепт рабочий, 100%, проверено на себе и других
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
Keine пишет:
просто быструю ходьбу
если ходьба в принципе возможна.
Хартахана
13 сентября 2017 года
0
Вы меня поразили. Я в осенней куртке до -10 могу ходить и в осенней же обуви. Дома зимой окна открываю жарко мне. Иии да я все время горячая если у меня ледяные руки то для меня это повод напрячься
kusy1
13 сентября 2017 года
0
Я летом в угах зимних по огороду хожу и мне не жарко ..мерзну постоянно..наверное я с южных регионов...вот и мерзну ...летом под теплым одеялом сплю и плед ещё тяну
Мама-путешественница
13 сентября 2017 года
0
Ох, какая близкая тема! Я мерзну всю жизнь, зимой при ледяных ветрах в родном городе на автобусных остановках буквально умирала от холода и, приходя домой, плакала от отчаяния. И зимой у меня мерзнут руки и ноги, и дома и на улице, летом только дома, поэтому я стараюсь носить носки летом и джурабы или следки зимой. Прожила несколько лет в теплых краях, училась там, если бы не распад СССР, осталась бы там, мне очень там было хорошо. В конечном итоге оказалась в Техасе, здесь зимы нет, вот, под конец жизни получила климат своей мечты. по моему опыту, "мерзлявость" не лечится и никуда не девается, и по природе я ненавижу тяжелые многослойные одежды, зима меня всегда убивала в этом отношении. По-моему, здесь только переезд спасет. И еще одна особенность- у меня при холоде существенно затормаживается мыслительный процесс и замедляется физическая активность. Мысли мерзнут в голове. И это не метафора. Мне нужно тепло для мысленной и рабочей активности.
MGR1
13 сентября 2017 года
0
Тоже мерзла постоянно, пока не сходила к мануальщику. Ходила позвоночник привести в порядок, а за одно получилось и перестать мерзнуть как цуцик.
Мама-путешественница
13 сентября 2017 года
0
Повезло. У меня была большая проблема с позвоночником несколько лет назад, и мануальный терапевт работала, но каких-то изменений в плане мерзливости не произошло.
Starflear
13 сентября 2017 года
0
Можно научиться принимать холодный душ летом. Можно научиться спать летом под тонким одеялом и даже в шелковой сорочке. Но… приходит она - осень. И я вновьпонимаю, что гопячий душ - это тоже закаливающая процедура, а махровый халат - неплохая альтернатива шелковой ночнушке.
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
Starflear пишет:
научиться принимать холодный душ летом.
нет. Я и летом могу простыть. Тем более. его и не было практически.
Starflear
13 сентября 2017 года
0
Я же говорю: можно.
Но нужно ли - вот в чем вопром. Я и этим летом мылась под холодной водой частенько, особенно, пока горячую отключали.
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
Когда жарко - то да. Но жары не было. И в ванной холодно. Зашел - уже остыл
Starflear
13 сентября 2017 года
0
И у нас холодно было. Но мне все равно
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
это хорошо
Starflear
13 сентября 2017 года
0
Но я страшная мерзлячка при этом…
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
Я и ногу не полью и не вытру... так что не судьба мне
Starflear
13 сентября 2017 года
0
Это индивидуально. Я к чему вообще: меня умение принимать холодный душ от замерзания в прохладную погоду не спасает.
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
Starflear пишет:
от замерзания
мало что спасает
Starflear
13 сентября 2017 года
0
увы…
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
Ягодка лесная
14 сентября 2017 года
0
В ответ на комментарий Starflear
Можно научиться принимать холодный душ летом. Можно научиться спать летом под тонким одеялом и даже в шелковой сорочке. Но… приходит она - осень. И я вновьпонимаю, что гопячий душ - это тоже закаливающая процедура, а махровый халат - неплохая альтернатива шелковой ночнушке.

↑   Перейти к этому комментарию
Starflear пишет:
а махровый халат - неплохая альтернатива шелковой ночнушке.
Starflear
14 сентября 2017 года
0
floroza
13 сентября 2017 года
0
а когда двигаетесь, мерзнете так же?
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
floroza пишет:
когда двигаетесь,
нет. согреваюсь. Но сколько я могу подвигаться?
floroza
13 сентября 2017 года
0
не знаю
были времена, когда температура у нас дома зимой скакала от от девяти до девятнадцати градусов, потому что было такое отопление.
так у всех была теплая домашняя одежда и даже обувь, только сын обходился шерстяными носками - тапки не признавал
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
Так у меня вся одежда в основном домашняя и многослойная. двигаешься - тепло, снял чой-то. Сел - закутался.
floroza
13 сентября 2017 года
0
а больше ничего и не остается в таком раскладе
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
а двигаюсь я мало и медленно и печально
floroza
13 сентября 2017 года
0
сидишь такая, до носа замотавшись
elka40ina
13 сентября 2017 года
0
реально
kalinina35
13 сентября 2017 года
0
А я и родилась на Севере и не худенькая, а как мерзла вся с рождения, так и мерзну. На работе есть женщина горячая - в любой мороз открывает окно у себя за спиной и так сидит, хорошо, что я не с ней в кабинете. Хожу в теплых кофтах и еще более теплых вязаных юбках. В покупных шерстяных юбках раньше всегда мерзла, теперь вяжу их и мадам сижу не мерзнет.
Анфиска рыжая
13 сентября 2017 года
0
А мы переехали туда, где нет зимы и пока у нас лето. Не мёрзну)

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам