Мерзлячки, отзовитесь
Осень - это когда я думаю, куда бы присторить ближе к кровати махровый халат и теплые носки, чтобы утром, проснувшись, одеться прямо под одеялом. Лето - это когда я сплю под теплым (а то и двумя) одеялами. Ну, зима - это вообще мрак в бесформенных теплых свитерах))))) Вот я укутываюсь пуховым платком и думаю: а может можно как-то закалиться, перестроить немного температуру своего тела и не кутаться, привыкать потихоньку к прохладе? это возможно вообще?
Комментарии
Проверьтесь у врача ещё - все ли в порядке с организмом.
зимой уже не первый год хожу в демисезонных сапогах на простой носок и не замерзаю, если не приходится стоять больше 20 минут(тогда надо топтаться), но спать без простых носков уже не помню сколько лет не могу - ноги мерзнут, а с замерзшими не заснуть быстро
Это мне к кому тогда, к умным или красивым?
Осень и зиму не люблю из-за детских болезней, прям ненавижу! Если бы не болели, то все тип-топ и можно жить!
Это мне к кому тогда, к умным или красивым?
Осень и зиму не люблю из-за детских болезней, прям ненавижу! Если бы не болели, то все тип-топ и можно жить!
↑ Перейти к этому комментарию
Сейчас дома 20 градусов, муж мерзнет, мне вроде норма, ну в халате. Пока рекорд температуры дома - 17 градусов, пока живем в этой квартире.
Вот сегодня на улице вроде тепло, а я все равно в куртке ЗАСТЕГНУТОЙ!
Вот сегодня на улице вроде тепло, а я все равно в куртке ЗАСТЕГНУТОЙ!
↑ Перейти к этому комментарию
Буквально на днях увидела "отрывок из обрывка" о нашей научной экспедиции для изучения влияния чего-то на состояние здоровья (в общем, была я весьма невнимательна).
Но запомнила, что с помощью одного йоговского упражнения голые люди даже в мороз, сидя на снегу, могут сушить на своем теле мокрые простыни. Даже соревнования устраивают: кто больше высушит простыней.
И вот несколько дней я блаженствую, несмотря на холод в квартире, мне тепло. Делаю обычно, когда ложусь спать (согреться просто невозможно).
Само упражнение заключается в следующем.
Нужно задержать дыхание и во время задержки двигать брюшной стенкой (втягивать живот и выпячивать). Повторить несколько раз.
Йоги говорят, что это разжигает внутренний огонь.
Для меня - ценная находка!
А еще в йоге есть согревающие и охлаждающие приправы и продукты.
Толстая, но мерзну.
Ненавижу надевать сто одежек. То есть, под настроение могу, или погреться, но жить в куче одежек не могу.
Если мерзнут ноги, не люблю надевать носки.
Ненавижу духоту и люблю гуляющий по комнате ветер. Как только тепло становится, окна не закрываются целыми днями. Когда холодно, открываю окна и ныкаюсь в одеяло почти с головой. Иногда даже забываю закрыть щелочку в окне и зимой)
Лето не могу жить без одеяла. если душно, не стану укрывать ноги, могу открыть спину, но плечи должны быть закутаны, а одеяло в объятиях.
Мерзну после интенсивной физической работы.
В жаркое лето плечи могут оставаться холодными и даже ледяными, хотя мне не холодно. Дотронувшись как-то до моего плеча в жару, брат обозвал меня трупиком из морга))
И у меня в теплом помещении мерзнет даже нос))) Сейчас вот, кстати, тоже холодный
↑ Перейти к этому комментарию
Толстая, но мерзну.
Ненавижу надевать сто одежек. То есть, под настроение могу, или погреться, но жить в куче одежек не могу.
Если мерзнут ноги, не люблю надевать носки.
Ненавижу духоту и люблю гуляющий по комнате ветер. Как только тепло становится, окна не закрываются целыми днями. Когда холодно, открываю окна и ныкаюсь в одеяло почти с головой. Иногда даже забываю закрыть щелочку в окне и зимой)
Лето не могу жить без одеяла. если душно, не стану укрывать ноги, могу открыть спину, но плечи должны быть закутаны, а одеяло в объятиях.
Мерзну после интенсивной физической работы.
В жаркое лето плечи могут оставаться холодными и даже ледяными, хотя мне не холодно. Дотронувшись как-то до моего плеча в жару, брат обозвал меня трупиком из морга))
И у меня в теплом помещении мерзнет даже нос))) Сейчас вот, кстати, тоже холодный
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вот так наш женский организм устроен, начало климакса
Можно привыкнуть, вполне. Я сама мерзну достаточно сильно, особенно в сырую промозглую погоду. 10 лет подряд езжу в горы зимой, на доске кататься, после недели такого активного отдыха теплообмен перестраивается просто великолепно, легко могу по два-три часа на улице в сильный мороз прогуливаться, и дома не кутаюсь. Можно просто быструю ходьбу вместо экстрима. Правда, это постоянно нужно практиковать. Если не поддерживать этот режим эксплуатации организма, все откатывается назад. Только это ж надо пятую точку отрывать и время находить, а с этим трудности у большинства (и я не исключение, кстати). Но рецепт рабочий, 100%, проверено на себе и других
Но нужно ли - вот в чем вопром. Я и этим летом мылась под холодной водой частенько, особенно, пока горячую отключали.
↑ Перейти к этому комментарию
были времена, когда температура у нас дома зимой скакала от от девяти до девятнадцати градусов, потому что было такое отопление.
так у всех была теплая домашняя одежда и даже обувь, только сын обходился шерстяными носками - тапки не признавал
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: