День 3. ВЗЛЕТ МАЙ 2011

Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ МАЙ 2011, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел третий день нашего взлета.

1. ТЕОРИЯ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)

Сегодня мы начнем вырабатывать новую привычку: ЧИТАЕМ (не выполняем) электронные напоминания в ленте Клуба Идеальных Домохозяек:

-FlySpot недели https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5236

-Задание Келли https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5234

-Миссия недели https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5235

-Привычка месяца https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5237

-Работа в зонах https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5256

Обо всем этом мы узнаем поподробней в следующих заданиях, сейчас же только внимательно читаем.
Это должно занять у вас 2 минуты.


2. ЗАДАНИЕ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)

Задание на сегодняшний день: ЗАКРЕПЛЯЕМ РЕЗУЛЬТАТ

Сразу после пробуждения надо одеться и обуться в туфли, после этого привести себя в порядок: лицо, волосы.

ПОМНИТЕ - вы должны быть готовы открыть дверь незванным гостям в любой момент!

Читаем ленту Клуба Идеальных Домохозяек. (Вступаем в группу, кто еще не вступил)

СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ:
1. Одеваемся
2. Приводим себя в порядок
3. Одеваем туфли (обувь на шнурках)
4. Поддерживаем раковину в сияющем состоянии

+1 вырабатываем новую привычку: ЧИТАЕМ (не выполняем) электронные напоминания в ленте Клуба Идеальных Домохозяек:

!!! На этом задания для начинающих флай бейбис, которые летят впервые и прошли только предполетную подготовку, заканчиваются на сегодня. Вторая часть-Дополнительное задание - для флай леди, которые уже отлетали предыдущие взлеты.




ВНИМАНИЕ!!! Участники, которые только начинают знакомиться с системой Флай Леди должны выполнять основное задание Взлета, дополнительные задания публикуются для ФЛАЙ ЛЕДИ, которые уже отлетали один из Взлетов и изъявили желание продолжить полет в нашей компании.

3.ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ТОЛЬКО ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)

Вторник - свободный день

Полей и налей удобрения комнатным растениям.
Проведи 15 минут в текущей Зоне.
Недельный план - уход за собой

Сегодня тебе надо почистить чайник до идеального блеска, и снять всю накипь. Не перетруждайся, тебе дается только 15 минут на это задание! Не забудь показать фото До и После


Привычка - привычка этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания) - Двигаемся! https://www.stranamam.ru/post/1283561/

На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход/Прихожая/Столовая:

Расписание зон на этот месяц: https://www.stranamam.ru/post/1283192

Зона 1: Вход/Прихожая/Столовая: 2 - 6 мая
Зона 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка: 9 - 13 мая
Зона 3: Ванная/Одна дополнительная спальня/Детская/Мастерская : 16 - 20 мая
Зона 4: Главная спальня/Ванная/Туалет: 23 - 27 мая
Зона 5: Гостиная: 30 - 31 мая


Задание Келли(ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ) https://www.stranamam.ru/post/1288790/

Напоминалки: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
- Достаньте посуду из посудомоечной машины
- Запустите стиральную машину с грязным бельем
- Выпейте воды
- Позавтракайте полезным
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Пятиминутное спасение комнаты
- Летаем с ершиком
- Планируем меню на ужин

ДНЕВНОЙ РИТУАЛ (у каждого свой)

ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Контролируем время отходу ко сну

+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)

Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.

ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:

Группа №1 - инструктор Машуня
Группа №2 - инструктор Ну_это_же_я
Группа №3 - инструктор briz0201
Группа №4 - инструктор Валюхончик
Группа №5 - инструктор tafi-85
Группа №6 - инструктор Лана Маргулис


Обсуждение взлёта - https://www.stranamam.ru/post/1282002/

Вопросик - https://www.stranamam.ru/post/1281985/


Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме https://www.stranamam.ru/post/1282163/

Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом! Приготовьтесь, вы взлетаете!

Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.

"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!