День 1. ВЗЛЕТ МАЙ 2011
Добрый день, уважаемые леди! 
Командир корабля и экипаж от имени авиакомпании "Клуб Идеальных Домохозяек" приветствуют Вас на борту самолета "FLY LADY" выполняющего ВЗЛЕТ МАЙ 2011 по маршруту Хаос - Порядок, время в пути 31 день.
Мы представляем, как вы устали от вечного беспорядка и хаоса вокруг себя. Мы поможем вам навсегда покончить с этим. Но вы должны помнить о том, что ваш дом стал таким не за одну ночь, и вы не сможете его привести в порядок за один день! Мы расскажем, как продвигаться маленькими шажками, как выработать новые привычки, как избавиться от хлама, не дающего вам свободно дышать. Система работает абсолютно для всех: работающих, домохозяек, пенсионерок и пионерок. Вы можете это сделать! Вам всего лишь нужно ободрение и по-дружески волшебный пендель.
Прежде чем мы приступим к изучению теории и выполнению заданий, я хочу вам представить ПЛАН в соответствии с которым будет проходить наш ежедневный полет:
1. ТЕОРИЯ (обязательное чтение для флай бебис (новичков системы и тех, кто летает впервые)
2. ЗАДАНИЕ (основное и обязательное к выполнению задание для флай бебис (новичков системы и тех, кто летает впервые) и Флай Леди. По нему должен быть написан отчет с фотографиями и выложен в отчетный пост группы)
3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ (выполняется только Флай Леди, которые знакомы с системой и уже отлетали один из взлетов)
1. ТЕОРИЯ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Новые члены сообщества называются "FlyBabies"(Флай бебис). Имей в виду, что ты не позади, ты просто начинаешь свой путь. Я не хочу, чтобы ты пыталась догнать кого-либо, я просто хочу, чтобы ты присоединилась к нам на том этапе, где ты есть. Всегда помни: маленькие шажки! Я не хочу, чтобы ты перегорела, сделав слишком много и слишком быстро. Это большая проблема для перфекционисток. Мы хотим, чтобы это наконец-то прекратилось. Этот процесс займет какое-то время. В конце концов у нас будет чистый дом и организованное домашнее хозяйство, но прежде всего мы должны научиться следовать определенному порядку. Делай понемногу каждый день! Ты не позади!
Итак, приступим. Первое ЗАДАНИЕ для вас будет такое:
2. ЗАСТАВИТЬ РАКОВИНУ СИЯТЬ! (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Да, да, именно так - сиять! Знаю, это достаточно странное требование на первый взгляд, но просто выполните это задание.
Обещаю, что когда вы впервые заметите свое отражение в сияющей раковине, вы улыбнетесь!
Итак, надо отмыть раковину до сияющего блеска или ошеломляющей белизны, чтобы вы смогли наслаждаться своим отражением в раковине. И начиная с сегодняшнего дня ПОДДЕРЖИВАТЬ эту красоту постоянно. Это значит - вытирать раковину насухо после каждого использования, не держать там грязную посуду, каждый вечер обязательно наводить чистоту в раковине, чтобы она встречала вас новым утром вся чистая и сияющая
Как отмыть раковину в первый раз читаем здесь: https://www.stranamam.ru/post/34769/
Вдохновляющее видео о сияющей раковине здесь: https://www.stranamam.ru/post/873966/
После того, как сделаете задание можете почитать здесь, как флаюшки добиваются поддержания чистоты раковины: https://www.stranamam.ru/post/898321/
Это первый шаг на пути к чистоте и организованности вашего дома. Сегодня сделайте только это и все. Завтра будет новый день и новое задание
!!! На этом задания для начинающих флай бейбис, которые летят впервые и прошли только предполетную подготовку, заканчиваются на сегодня. Вторая часть-Дополнительное задание - для флай леди, которые уже отлетали предыдущие взлеты.
ВНИМАНИЕ!!! Участники, которые только начинают знакомиться с системой Флай Леди должны выполнять основное задание Взлета, дополнительные задания публикуются для ФЛАЙ ЛЕДИ, которые уже отлетали один из Взлетов и изъявили желание продолжить полет в нашей компании.
3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
Сегодня воскресенье - возобновляем энергию и силы.
Не забываем про 5-минутное спасение комнаты и книги, которые нужно отдать в библиотеку (или другу).
Привычка - привычка этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания): https://www.stranamam.ru/post/1283561/
РАБОТА В ЗОНАХ: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход/Прихожая/Столовая:
Расписание зон на этот месяц: https://www.stranamam.ru/post/1283192
Зона 1: Вход/Прихожая/Столовая: 2 - 6 мая
Зона 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка: 9 - 13 мая
Зона 3: Ванная/Одна дополнительная спальня/Детская/Мастерская : 16 - 20 мая
Зона 4: Главная спальня/Ванная/Туалет: 23 - 27 мая
Зона 5: Гостиная: 30 - 31 мая
Задание Келли(ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ) отдыхаем
Напоминалки: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
- Достаньте посуду из посудомоечной машины
- Запустите стиральную машину с грязным бельем
- Позавтракайте полезным
- Выпейте воды
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Пятиминутное спасение комнаты
- Летаем с ершиком
- Планируем меню на ужин
ДНЕВНОЙ РИТУАЛ (у каждого свой)
ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Приготавливаем нужные вещи на завтра и кладем их на видное место
- Где твои ключи?
- Моем лицо, чистим зубы (душ/ванная)
- Контролируем время отходу ко сну
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.
ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:
Группа №1 - инструктор Машуня
Группа №2 - инструктор Ну_это_же_я
Группа №3 - инструктор briz0201
Группа №4 - инструктор Валюхончик
Группа №5 - инструктор tafi-85
Группа №6 - инструктор Лана Маргулис
Обсуждение взлёта - https://www.stranamam.ru/post/1282002/
Вопросик - https://www.stranamam.ru/post/1281985/
Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме https://www.stranamam.ru/post/1282163/
Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом! Приготовьтесь, вы взлетаете!
Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!
Командир корабля и экипаж от имени авиакомпании "Клуб Идеальных Домохозяек" приветствуют Вас на борту самолета "FLY LADY" выполняющего ВЗЛЕТ МАЙ 2011 по маршруту Хаос - Порядок, время в пути 31 день.
Мы представляем, как вы устали от вечного беспорядка и хаоса вокруг себя. Мы поможем вам навсегда покончить с этим. Но вы должны помнить о том, что ваш дом стал таким не за одну ночь, и вы не сможете его привести в порядок за один день! Мы расскажем, как продвигаться маленькими шажками, как выработать новые привычки, как избавиться от хлама, не дающего вам свободно дышать. Система работает абсолютно для всех: работающих, домохозяек, пенсионерок и пионерок. Вы можете это сделать! Вам всего лишь нужно ободрение и по-дружески волшебный пендель.
Прежде чем мы приступим к изучению теории и выполнению заданий, я хочу вам представить ПЛАН в соответствии с которым будет проходить наш ежедневный полет:
1. ТЕОРИЯ (обязательное чтение для флай бебис (новичков системы и тех, кто летает впервые)
2. ЗАДАНИЕ (основное и обязательное к выполнению задание для флай бебис (новичков системы и тех, кто летает впервые) и Флай Леди. По нему должен быть написан отчет с фотографиями и выложен в отчетный пост группы)
3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ (выполняется только Флай Леди, которые знакомы с системой и уже отлетали один из взлетов)
1. ТЕОРИЯ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Новые члены сообщества называются "FlyBabies"(Флай бебис). Имей в виду, что ты не позади, ты просто начинаешь свой путь. Я не хочу, чтобы ты пыталась догнать кого-либо, я просто хочу, чтобы ты присоединилась к нам на том этапе, где ты есть. Всегда помни: маленькие шажки! Я не хочу, чтобы ты перегорела, сделав слишком много и слишком быстро. Это большая проблема для перфекционисток. Мы хотим, чтобы это наконец-то прекратилось. Этот процесс займет какое-то время. В конце концов у нас будет чистый дом и организованное домашнее хозяйство, но прежде всего мы должны научиться следовать определенному порядку. Делай понемногу каждый день! Ты не позади!
Итак, приступим. Первое ЗАДАНИЕ для вас будет такое:
2. ЗАСТАВИТЬ РАКОВИНУ СИЯТЬ! (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)
Да, да, именно так - сиять! Знаю, это достаточно странное требование на первый взгляд, но просто выполните это задание.
Обещаю, что когда вы впервые заметите свое отражение в сияющей раковине, вы улыбнетесь!
Итак, надо отмыть раковину до сияющего блеска или ошеломляющей белизны, чтобы вы смогли наслаждаться своим отражением в раковине
Как отмыть раковину в первый раз читаем здесь: https://www.stranamam.ru/post/34769/
Вдохновляющее видео о сияющей раковине здесь: https://www.stranamam.ru/post/873966/
После того, как сделаете задание можете почитать здесь, как флаюшки добиваются поддержания чистоты раковины: https://www.stranamam.ru/post/898321/
Это первый шаг на пути к чистоте и организованности вашего дома.
!!! На этом задания для начинающих флай бейбис, которые летят впервые и прошли только предполетную подготовку, заканчиваются на сегодня. Вторая часть-Дополнительное задание - для флай леди, которые уже отлетали предыдущие взлеты.
- Поделиться
ВНИМАНИЕ!!! Участники, которые только начинают знакомиться с системой Флай Леди должны выполнять основное задание Взлета, дополнительные задания публикуются для ФЛАЙ ЛЕДИ, которые уже отлетали один из Взлетов и изъявили желание продолжить полет в нашей компании.
3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
Сегодня воскресенье - возобновляем энергию и силы.
Не забываем про 5-минутное спасение комнаты и книги, которые нужно отдать в библиотеку (или другу).
Привычка - привычка этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания): https://www.stranamam.ru/post/1283561/
РАБОТА В ЗОНАХ: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход/Прихожая/Столовая:
Расписание зон на этот месяц: https://www.stranamam.ru/post/1283192
Зона 1: Вход/Прихожая/Столовая: 2 - 6 мая
Зона 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка: 9 - 13 мая
Зона 3: Ванная/Одна дополнительная спальня/Детская/Мастерская : 16 - 20 мая
Зона 4: Главная спальня/Ванная/Туалет: 23 - 27 мая
Зона 5: Гостиная: 30 - 31 мая
Задание Келли(ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ) отдыхаем
Напоминалки: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
- Достаньте посуду из посудомоечной машины
- Запустите стиральную машину с грязным бельем
- Позавтракайте полезным
- Выпейте воды
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Пятиминутное спасение комнаты
- Летаем с ершиком
- Планируем меню на ужин
ДНЕВНОЙ РИТУАЛ (у каждого свой)
ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Приготавливаем нужные вещи на завтра и кладем их на видное место
- Где твои ключи?
- Моем лицо, чистим зубы (душ/ванная)
- Контролируем время отходу ко сну
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.
ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:
Группа №1 - инструктор Машуня
Группа №2 - инструктор Ну_это_же_я
Группа №3 - инструктор briz0201
Группа №4 - инструктор Валюхончик
Группа №5 - инструктор tafi-85
Группа №6 - инструктор Лана Маргулис
Обсуждение взлёта - https://www.stranamam.ru/post/1282002/
Вопросик - https://www.stranamam.ru/post/1281985/
Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме https://www.stranamam.ru/post/1282163/
Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом! Приготовьтесь, вы взлетаете!
Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → День 1. ВЗЛЕТ МАЙ 2011
Тэги: взлет май 2011, 1 день
 |
Добрый день, уважаемые леди! Командир корабля и экипаж от имени авиакомпании "Клуб Идеальных Домохозяек" приветствуют Вас на борту самолета "FLY LADY" выполняющего ВЗЛЕТ МАЙ 2011 по маршруту Хаос - Порядок, время в пути 31 день. Мы представляем, как вы устали от вечного беспорядка и хаоса вокруг себя. Мы поможем вам навсегда покончить с этим. Читать полностью |
| +22 |
mamamisha
|
37 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
с какими правилами?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
На старт,внимание...марш!!!!!!!!!!!!! Полет длиною 31 день стартовал! Успехов всем!!!
Ура!!! Летим!!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
На будущее смотрите только ТЕОРИЯ и ЗАДАНИЕ. Все остальное для девочек, которые уже летают не в первый раз.
Удачного полета!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: