Как правильно провести отпуск в июне!

Смотрим видео и узнаем, как идеально провести свой отпуск и набраться сил.
И еще несколько советов...
1. Не путайте отдых с приключениями. Поездки, общение с друзьями, шумные компании – это все выматывает ничуть не меньше, чем трудовые будни и ежедневные домашние обязанности.
2. Не стремитесь в отпуске все успеть, все посмотреть, все выпить и съесть и везде побывать. Не суетитесь, другими словами.
3. Планируйте свой отдых только в самых общих чертах. Отсутствие спонтанности, строгое следование плану и, тем более, когда что-то идет вразрез с «утвержденным» вгоняет в стресс ничуть не слабее квартального отчета.
4. Не бойтесь оставаться одни и побыть в тишине. Только наедине с собой человек способен ощутить, что он является частью огромного мира. И этот мир прекрасен!
5. Сделайте невозможное: оторвитесь от социальных сетей, интернета, мобильных телефонов.
6. Откажитесь от длительного корпоративного отдыха. Вам не нужны те же лица, но в другой обстановке и те же проблемы, кстати, тоже не нужны.
7. Самый верный признак того, что вы хорошо отдохнули, это ощущение того, что вчерашние проблемы вас уже не волнуют, а завтрашние – не пугают.
Хорошего вам лета!
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: