Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Solovushka в личном дневнике

Упражнение «Я принимаю решение»

Цель упражнения
Часто бывают такие ситуации, когда нам нужно принять какое-то решение и сделать выбор. Часто нам сложно сделать выбор. Но в нас самих находится ответ, верный ответ, который лучшим образом повернет события.

Время на выполнение
15-30 минут.


Что потребуется?
Тихое, спокойное место. Теплое одеяло или покрывало, если вы или ваш ребенок мерзнет, находясь в положении лежа без покрывала.


Описание упражнения
Сядь удобнее и закрой глаза. Расслабься. Представь себе два образа, которые будут символизировать для тебя варианты возможных решений. Сейчас мы будем работать с весами, которые готовы помочь тебе решить трудную ситуацию.

«Представь большие весы. Какие они? Вглядись в них, прочувствуй их. Положи на чаши весов образы решений. Попроси весы показать тебе, какой из этих символов весит больше. Отвернись на несколько мгновений. Потом снова посмотри на весы. Что ты видишь? Какой вариант перевесил? Он и является лучшим решением для тебя в этой ситуации.

А может быть чаши весов на одном уровне? Тогда, скорее всего оба варианты правильные».

Источник: indigology.com
 
Легко ли Вам принять важное решение?
Опрос завершен.

Да
19 (40%)
Нет
28 (60%)
Всего проголосовало: 47
Смотреть ответы     Показать код для вставки
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Упражнение «Я принимаю решение»

Легко ли Вам принять важное решение?



В опросе приняли участие 47 пользователей.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Упражнение «Я принимаю решение»
Цель упражнения
Часто бывают такие ситуации, когда нам нужно принять какое-то решение и сделать выбор. Часто нам сложно сделать выбор. Но в нас самих находится ответ, верный ответ, который лучшим образом повернет события.
Время на выполнение
15-30 минут.
Что потребуется?
Тихое, спокойное место. Читать полностью
 
+21 Solovushka 25.03.2010 174 6 86 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 575 проектов
Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"
Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"
Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"
Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Комментарии
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Надо будет попробовать упражнение!
наседка
25 марта 2010 года
+2
Оно хорошее! Только я, когда равновесие получается, дальше с другой техникой работаю. Просто иногда надо делать выбор.
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
Да,Вы правы
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Интересно! А я склонна порой сомневаться, поэтому у меня весы могут туда-сюда дергаться )))
наседка
25 марта 2010 года
+1
Покажи мне того, кто не склонен?
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Ну, в опросе некоторые решительно выбирают ответ "Да"
наседка
25 марта 2010 года
+1
Так то опрос, а не действительность!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+2
Я ведь тоже весы Но сомневаюсь только не в очень глобальных решениях,типа какую кофточку надеть или:идти в гости или под пледом поваляться дома
Была моложе сомневалась во всём практически...
loverance
25 марта 2010 года
+2
бедный мой муж, и как он меня терпит?! Я вообще не умею принимать решения Для меня поход в магазин за продуктами -это же катастрофа буду долго думать, не решаться и в итоге куплю не то совсем что надо было! Это возраст? Склад характера? Дурь? Не знаю, как с этим бороться...В итоге за продуктами ходит муж, а по магазинам за вещами часто хожу одна, тк все отказываются со мной ходить
наседка
25 марта 2010 года
+1
А чего его жалеть? Знал, на что шёл! Значит, его такое положение устраивает!
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий loverance
бедный мой муж, и как он меня терпит?! Я вообще не умею принимать решения Для меня поход в магазин за продуктами -это же катастрофа буду долго думать, не решаться и в итоге куплю не то совсем что надо было! Это возраст? Склад характера? Дурь? Не знаю, как с этим бороться...В итоге за продуктами ходит муж, а по магазинам за вещами часто хожу одна, тк все отказываются со мной ходить

↑   Перейти к этому комментарию
За продуктами я люблю ходить,там много вкусного а вот за одеждой,обувью с любимым хожу!Для меня последний раз проблемма выбрать обувь была:заходишь в магазин,а там пар 200 сапог и все моего размера,ну как тут выбрать?
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Ой, а я очень не люблю ходить по магазинам с кем-то, когда что-то себе выбираю. Мне нравится ходить в том режиме и столько, сколько мне нужно. А ходить я могу долго, пока не почувствую, что приняла решение. А если рядом кто-то пыхтит, то мне станет его жалко, и я потороплюсь свернуть свои дела, отчего буду чувствовать неудовлетворение. И советы меня только сбивают с толку: я должна сама прочувствовать - хочу я эту вещь или нет... Обычно если поддаюсь чьему-то совету, потом приходится возвращаться и менять вещь на другую.
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
Я люблю одна ходить,когда дело касается косметики,я маньяк в этом плане духов и всяких женских примочек.Если своего беру-он с ума сходит рядом,злится,пока я выбираю Так что уж лучше одной
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Мужчины не выживают в таких условиях ))) Им бы все где-нибудь сесть, да шашлыка с пивом навернуть
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
И ещё тортиков всяких
наседка
25 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий Solovushka
Ой, а я очень не люблю ходить по магазинам с кем-то, когда что-то себе выбираю. Мне нравится ходить в том режиме и столько, сколько мне нужно. А ходить я могу долго, пока не почувствую, что приняла решение. А если рядом кто-то пыхтит, то мне станет его жалко, и я потороплюсь свернуть свои дела, отчего буду чувствовать неудовлетворение. И советы меня только сбивают с толку: я должна сама прочувствовать - хочу я эту вещь или нет... Обычно если поддаюсь чьему-то совету, потом приходится возвращаться и менять вещь на другую.

↑   Перейти к этому комментарию
И я одна, в своем темпе, со своим внутренним метрономом, наедине со своей интуицией...хорошо! Вчера так блудила!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
наседка пишет:
наедине со своей интуицией


Хорошо сказано! Я так же! В "Трансерфинге реальности" про это было: только вы сами можете выбрать "свою" вещь
наседка
25 марта 2010 года
0
Сегодня, куда ни зайди, везде трансерфинг на пути!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Кстати, подруги любят брать меня с собой, когда сами себе что-то покупают из вещей. Считают, что у меня хороший вкус А я вот, признаться... не сильно это люблю.
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
0
Меня тоже подруги с собой берут из-за вкуса,но это капец,ненавижу долго шмотки выбирать Подруги ходят 2-3 дня выбирают,прицениваются,а лишь потом выбор делают
наседка
25 марта 2010 года
0
И я не люблю! Только если случайно, между делом. И в картинных галереях не люблю восхищаться чужим вкусом и восторгом. Терплю один раз такого спутника. Потом либо одна хожу, либо с тем, кто держит свои восторги при себе. Потом можно обсудить, но не во время! Прям, как в сексе!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Хотя иногда пикантные фразы во время секса очень заводят!
наседка
25 марта 2010 года
+1
Конкретно в сексе - я за! но не часто! А то вместо секса - трёп? Зачем? А поржать - хорошо!
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
0
Это всё индивидуально
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий Solovushka
Хотя иногда пикантные фразы во время секса очень заводят!

↑   Перейти к этому комментарию
Очень часто!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Это еще не с каждым мужчиной можно. Он должен тонко чувствовать ситуацию и сам получать удовольствие от этих фраз
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
Конечно не с каждым!С любимым
наседка
25 марта 2010 года
+2
В ответ на комментарий Solovushka
Это еще не с каждым мужчиной можно. Он должен тонко чувствовать ситуацию и сам получать удовольствие от этих фраз

↑   Перейти к этому комментарию
оговорочка!
Я только с одним живу!
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
я тоже
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий наседка
оговорочка!
Я только с одним живу!

↑   Перейти к этому комментарию
У меня тоже больше одного, как правило, не бывает ))) Но я имею в виду разных мужчин, которые встречались в течение жизни.
наседка
25 марта 2010 года
+1
уж и по хулиганить не даст!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Хулиганам везде у нас дорога!
наседка
25 марта 2010 года
0
осталось про стариков вспомнить...
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Старики еще теми хулиганами бывают!
наседка
25 марта 2010 года
+1
Я про дорогу и почёт!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Я поняла
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
0
В ответ на комментарий Solovushka
У меня тоже больше одного, как правило, не бывает ))) Но я имею в виду разных мужчин, которые встречались в течение жизни.

↑   Перейти к этому комментарию
Если про разных,то все они были разными
Solovushka (автор поста)
26 марта 2010 года
+1
И это здорово!
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
+1
Это просто опыт...
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий Юлия-Иулия
Меня тоже подруги с собой берут из-за вкуса,но это капец,ненавижу долго шмотки выбирать Подруги ходят 2-3 дня выбирают,прицениваются,а лишь потом выбор делают

↑   Перейти к этому комментарию
Вот и я поэтому не люблю... При том, что сама могу очень долго выбор делать. Но я специально никого не беру, чтобы не напрягать этим.
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
0
Я вот с мамой любимого ходила как-то по магазинам... Я-весы,она-весы.....ходили пол дня и ничего не купили.Пришли домой,мужики наши голодные и в шоке:как столько можно ходить и ничего не купить
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Ааааа! Я представляю!!! Голодный мужик - это вселенское зло
Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
Мама испугалась,что щас получим,а ничего-в 4 руки управились быстренько А на след. день пошли с моим и быстро всё купили, даже маме платье,без неё
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
0
В ответ на комментарий Юлия-Иулия
Я вот с мамой любимого ходила как-то по магазинам... Я-весы,она-весы.....ходили пол дня и ничего не купили.Пришли домой,мужики наши голодные и в шоке:как столько можно ходить и ничего не купить

↑   Перейти к этому комментарию
Вспомнила, как я ходила выбирать юбку (и) в огромный торговый центр. Мужчинка - хитрый, сразу убежал курицу жракать, а я, значит, ходила и ходила, ходила и ходила... Не выбрала ничего! Ну бывает... Он был потрясен и все переживал, не расстроилась ли я.
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
0
Заботливый
Solovushka пишет:
Он был потрясен и все переживал, не расстроилась ли я.
Solovushka (автор поста)
26 марта 2010 года
0
Ну да Хотя он-то курицу жракал, пока я бегала по центру
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
0
Ну ему же юбка не нужна была
Solovushka (автор поста)
26 марта 2010 года
0
Не! Ему была нужна курица!
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
0
ХТатьянаХ
25 марта 2010 года
+3
Не люблю ходить по магазинам, так как мои весы чаще всего показывают "НЕТ". Вот только сегодня заходила, опять с отчаянием смотрела на ряды шмоток и думала: ну кто же всё это носит? Кошмар какой-то! Такая тётка привередливая, ужас (это я про себя)!
Я ответила, что чаще всего легко принимаю важное решение. Потому что проблема, по которой надо принять важное решение, обычно, не сваливается как снег на голову. А вырастает постепенно и явно. Вот в продолжение этого роста я и просчитываю все плюсы и минусы возможных решений. И сколько раз такое было, что некоторые удивляются почему было принято именно это решение. А я тогда выкладываю список аргументов в пользу моего выбора и получаю согласие спрашивавшего. Вот и всё. А что тут сложного?
Не ждите когда маленький вопросик превратится в большой камень, висящий над головой. Сразу продумывайте последовательность своих действий и их последствия. Удачи!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
ХТатьянаХ пишет:
Не люблю ходить по магазинам, так как мои весы чаще всего показывают "НЕТ".


А я люблю только с деньгами ходить, а то,бывает, люди ходят "просто посмотреть". Это же мазохизм какой-то

ХТатьянаХ пишет:
Вот в продолжение этого роста я и просчитываю все плюсы и минусы возможных решений. И сколько раз такое было, что некоторые удивляются почему было принято именно это решение. А я тогда выкладываю список аргументов в пользу моего выбора и получаю согласие спрашивавшего. Вот и всё.

Юлия-Иулия
25 марта 2010 года
+1
я тоже только с деньгами,Как в музей ходить в магазины не люблю и не хожу никогда.
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
0
Юлия-Иулия пишет:
Как в музей ходить в магазины не люблю и не хожу никогда.

"Как в музей"
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
0
Ну да!Одна моя подруга,зная меня показывает пару вещей и сразу берём на дни-недели это уже не растягивается
ХТатьянаХ
25 марта 2010 года
0
В ответ на комментарий Solovushka
ХТатьянаХ пишет:
Не люблю ходить по магазинам, так как мои весы чаще всего показывают "НЕТ".


А я люблю только с деньгами ходить, а то,бывает, люди ходят "просто посмотреть". Это же мазохизм какой-то

ХТатьянаХ пишет:
Вот в продолжение этого роста я и просчитываю все плюсы и минусы возможных решений. И сколько раз такое было, что некоторые удивляются почему было принято именно это решение. А я тогда выкладываю список аргументов в пользу моего выбора и получаю согласие спрашивавшего. Вот и всё.



↑   Перейти к этому комментарию
Да не до музеев. Нам бы блузочку прикупить и брючки, неплохо бы. Хожу, смотрю и плАчу.(((
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
0
Хочется чего-то эдакого? Или простого? И то, и другое найти нелегко )))
ХТатьянаХ
25 марта 2010 года
0
Скорее деловое, на работу ходить, но без строгого дресс-кода. )))
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Кстати, строгие и простые вещи, к сожалению, реально сложнее найти, чем что-то вычурное. Либо есть, но такие страшные )))
наседка
25 марта 2010 года
+3
В ответ на комментарий ХТатьянаХ
Да не до музеев. Нам бы блузочку прикупить и брючки, неплохо бы. Хожу, смотрю и плАчу.(((

↑   Перейти к этому комментарию
-девушка, я плАчу!
-ну, не надо, не всё так плохо!
-нет, я все равно плАчу!
-ну, зачем же! Успокойтесь
-нет, я должен, и я плАчу!
-ой, ну не расстраивайтесь!
-девушка, примите у него, наконец, оплату за ужин!
ХТатьянаХ
25 марта 2010 года
0
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
0
В ответ на комментарий наседка
-девушка, я плАчу!
-ну, не надо, не всё так плохо!
-нет, я все равно плАчу!
-ну, зачем же! Успокойтесь
-нет, я должен, и я плАчу!
-ой, ну не расстраивайтесь!
-девушка, примите у него, наконец, оплату за ужин!

↑   Перейти к этому комментарию
Видать, счет был немалый...
Скуби-ду
25 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий ХТатьянаХ
Не люблю ходить по магазинам, так как мои весы чаще всего показывают "НЕТ". Вот только сегодня заходила, опять с отчаянием смотрела на ряды шмоток и думала: ну кто же всё это носит? Кошмар какой-то! Такая тётка привередливая, ужас (это я про себя)!
Я ответила, что чаще всего легко принимаю важное решение. Потому что проблема, по которой надо принять важное решение, обычно, не сваливается как снег на голову. А вырастает постепенно и явно. Вот в продолжение этого роста я и просчитываю все плюсы и минусы возможных решений. И сколько раз такое было, что некоторые удивляются почему было принято именно это решение. А я тогда выкладываю список аргументов в пользу моего выбора и получаю согласие спрашивавшего. Вот и всё. А что тут сложного?
Не ждите когда маленький вопросик превратится в большой камень, висящий над головой. Сразу продумывайте последовательность своих действий и их последствия. Удачи!

↑   Перейти к этому комментарию
ХТатьянаХ пишет:
Не ждите когда маленький вопросик превратится в большой камень, висящий над головой. Сразу продумывайте последовательность своих действий и их последствия
Супер!!!! согласна на все 100%
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Скуби-ду пишет:
Не ждите когда маленький вопросик превратится в большой камень, висящий над головой. Сразу продумывайте последовательность своих действий и их последствия


Правда, это не совсем по-женски
Скуби-ду
25 марта 2010 года
0
Solovushka пишет:
Правда, это не совсем по-женски
ну может и не совсем, но уж такая наша доля , мой муж, например, без моего согласия глобальных решений не принимает......
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Скуби-ду пишет:
мой муж, например, без моего согласия глобальных решений не принимает......


Очень правильно!
Скуби-ду
25 марта 2010 года
+2
конечно, правильно! кто же захочет проблем на свою голову, а так моя голова есть, есть на кого потом свалить..... если вдруг чего не так пойдёт
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
О! Еще и практично, и дальновидно
Скуби-ду
25 марта 2010 года
+1
это точно! он у меня ооочень практичный и дальновидный!!!!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Стратег!

Проблема "Кто виноват и что делать" у него решена!
Скуби-ду
25 марта 2010 года
+2
по моему у него вообще все проблемы решены (ой, что-то я такая вся положительная получаюсь.... ) не.....ну он у меня хороший, послушный!!!!
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
Скуби-ду пишет:
по моему у него вообще все проблемы решены

Так это же замечательнейший мужчина!
Скуби-ду
25 марта 2010 года
0
самый лучший из людей- это сказочник .......
Solovushka пишет:
Так это же замечательнейший мужчина!
Скуби-ду
25 марта 2010 года
0
ой, ведь прочитает вдруг, обиииидется
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий Скуби-ду
самый лучший из людей- это сказочник .......
Solovushka пишет:
Так это же замечательнейший мужчина!


↑   Перейти к этому комментарию
Кто?
Скуби-ду
26 марта 2010 года
0

злодей
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий Скуби-ду
конечно, правильно! кто же захочет проблем на свою голову, а так моя голова есть, есть на кого потом свалить..... если вдруг чего не так пойдёт

↑   Перейти к этому комментарию
Юлия-Иулия
26 марта 2010 года
+1
В ответ на комментарий Скуби-ду
Solovushka пишет:
Правда, это не совсем по-женски
ну может и не совсем, но уж такая наша доля , мой муж, например, без моего согласия глобальных решений не принимает......

↑   Перейти к этому комментарию
умница муж
Скуби-ду
26 марта 2010 года
+1
Инночка-а
25 марта 2010 года
0
что-то как-то на американщину смахивает! имхо
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
0
Что?

Ну, в одну кучку валить все не стоит. Психологией не только американцы занимаются. Хотя и побольше нашего. Но что в этом плохого?
Инночка-а
25 марта 2010 года
0
ну не знаю, мне так это не нравится...
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
0
Надо бы понять, ЧТО именно в этом не нравится.
Инночка-а
25 марта 2010 года
0
ну не по-русски это.....!!!!
и напоминает как заклинание какое-то "закрой глаза...*зловещим голосом* раслаааабься...!! предстааааавь!"

...уф меня аж передернуло
Solovushka (автор поста)
25 марта 2010 года
0
Инночка-а пишет:
ну не по-русски это.....!!!!


Ну да. Нам ближе 100 грамм выпить, и все проблемы сразу решатся
Инночка-а
26 марта 2010 года
0

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100