Паническая атака или нечто похожее
Девочки, привет, сегодняшней ночью у меня случилась паническая атака. Не знаю как, почему, отчего, но лично я сразу поняла что это она, хотя это было впервые. Сегодня погуглила, все симптомы и проявления сходятся. 
Опишу саму ситуацию, сначала вечером у меня стучало сердце, как аритмия/тахикардия, точно не знаю, но такое ощущение, что я пробежала метров 100, у меня ВСД с детства, сейчас смешанный тип (то высокое давление, то низкое), превалирует высокое (и лишний вес способствует). Сердце колотится, выпила папазол для понижения (пила его в беременность), отпустило, сердце успокоилось, нервы тоже.
Время к ночи, дочь 1,7 года не спит, угомонить не можем, я легла в 1 час ночи, муж с дочей 1,30 было, я до двух промаялась, сердце стучит, желудок болит (не ела, и еще реакция на грибы, съела 2 штучки, у меня такое бывает, и 1й день месячных, да еще и поясницу ломит), короче полный набор болезненных ощущений, и сердце это, вот лежу и думаю - если усну, то ночью умру, а у меня доча и муж одни останутся, без того страшные мысли усилили эффект. Выпила пустырника, к 3-м ночи уснула.
Почитала про панические атаки, причины, симптомы, и так далее... У меня есть лишний вес, отсюда давление (любое, и низкое и верхнее), ВСД, некая толика депрессии, вероятно щитовидка (может еще что-то из эндокринологии).
В пятницу иду сдавать кровь на гормоны и гинекологию, затем мазок, после хочу к эндокринологу и кардиологу. С декабря хожу к психологу, прорабатываю старые обиды, психологические травмы, повышение самооценки и тому подобное, хожу бесплатно, психолог очень нравится.
В двух словах о себе, замужем, дочка 1,7 года, муж хороший, имеем свой бизнес (то густо/ то пусто), работаю всегда и везде, но много времени не отнимает. В общем и целом довольна жизнью. Бывают трудности, всех поддерживаю, всегда переживаю за мамочку и других родственников.
Девочки, помогите, подскажите, может кто сталкивался!
Постараюсь ответить всем, прошу негатива не писать, и так фигово на фоне этого.

Опишу саму ситуацию, сначала вечером у меня стучало сердце, как аритмия/тахикардия, точно не знаю, но такое ощущение, что я пробежала метров 100, у меня ВСД с детства, сейчас смешанный тип (то высокое давление, то низкое), превалирует высокое (и лишний вес способствует). Сердце колотится, выпила папазол для понижения (пила его в беременность), отпустило, сердце успокоилось, нервы тоже.
Время к ночи, дочь 1,7 года не спит, угомонить не можем, я легла в 1 час ночи, муж с дочей 1,30 было, я до двух промаялась, сердце стучит, желудок болит (не ела, и еще реакция на грибы, съела 2 штучки, у меня такое бывает, и 1й день месячных, да еще и поясницу ломит), короче полный набор болезненных ощущений, и сердце это, вот лежу и думаю - если усну, то ночью умру, а у меня доча и муж одни останутся, без того страшные мысли усилили эффект. Выпила пустырника, к 3-м ночи уснула.
Почитала про панические атаки, причины, симптомы, и так далее... У меня есть лишний вес, отсюда давление (любое, и низкое и верхнее), ВСД, некая толика депрессии, вероятно щитовидка (может еще что-то из эндокринологии).
В пятницу иду сдавать кровь на гормоны и гинекологию, затем мазок, после хочу к эндокринологу и кардиологу. С декабря хожу к психологу, прорабатываю старые обиды, психологические травмы, повышение самооценки и тому подобное, хожу бесплатно, психолог очень нравится.
В двух словах о себе, замужем, дочка 1,7 года, муж хороший, имеем свой бизнес (то густо/ то пусто), работаю всегда и везде, но много времени не отнимает. В общем и целом довольна жизнью. Бывают трудности, всех поддерживаю, всегда переживаю за мамочку и других родственников.
Девочки, помогите, подскажите, может кто сталкивался!
Постараюсь ответить всем, прошу негатива не писать, и так фигово на фоне этого.

Комментарии
Решайте первоочередные проблемы здоровья (если есть) и отдыхайте...
Решайте первоочередные проблемы здоровья (если есть) и отдыхайте...
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: