Взлет Апрель 2011. День 23-24

Сегодня я хочу показать еще один раздел. Каждый день (с понедельника по пятницу) мы выбираем один вопрос, и я отвечаю на него. https://www.stranamam.ru/post/36607/

И таймеру не покорится….

Дорогая FlyLady,
Моя 7-летняя дочурка отчаянно воюет с таймером, потому что, будучи заядлой перфекционисткой, она никогда не успевает закончить работу до звонка таймера. Я уже говорила ей, что мы улучшаем, а не доводим до идеала. Обычно, когда после звонка таймера она начинает возмущаться, я спрашиваю «Но ведь оно УЖЕ выглядит лучше, правда?» И ей ничего не остается, кроме как сказать «Да». Я объясняю, что в этом-то и была наша цель – немного улучшить, и завершить работу, когда прозвенит таймер. Пока что мне удается сдерживать ее натиск с помощью этой стратегии, но я была бы рада получить еще несколько советов, которые помогли бы облегчить нашу жизнь…

Дорогая подруга,
Возможно, твои задания слишком масштабны? Попробуй разбивать работу по дому на еще более маленькие частички. Например – убрать игрушки только с пола. Застелить кровать - и все. Установи таймер на маленький промежуток времени, и наслаждайтесь! Любимая песня (они все примерно по 3 минуты) отлично исполнит роль таймера!
Наша святая обязанность не позволить нашим маленьким перфекционистам сломаться под грузом этой противной привычки.
- FlyLady

Хламообразные подарки

Дорогая FlyLady,
Недавно моя дочка отметила свой День Рождения с друзьями. Она получила много подарков, но некоторые из них мы совершенно точно никогда не будем использовать, и, в конце концов, они превратятся в хлам. Я подумываю, а не стоит ли просто сдать эти подарки в магазин, а на вырученные деньги купить дочери что-нибудь, что действительно принесет ей радость? Как считаете, это хорошая идея?

Дорогая Подруга,
Ну, прежде всего, это все-таки не твои подарки, и не тебе решать, что с ними делать. Это прерогатива твоей дочери. Мне кажется, что очень важно научить ее с благодарностью относиться ко всем получаемым подаркам, и стоит рассказать ей о необходимости написать благодарственные записки всем дарителям.
Теперь, если ей самой действительно не по душе полученные подарки, то тут уж ей решать – просто передарить их кому-нибудь, отдать, или попытаться с твоей помощью вернуть в магазин. А это достаточно сложно, если в подарок не был вложен магазинный чек.
Если она получает в подарок вещи, которые становятся хламом, это поможет ей разобраться в том, что же такое хлам, и впредь самой не покупать подобных вещей в подарок своим друзьям. Итак, подобные подарки дарят тебе два хороших воспитательных момента – ты можешь научить дочь испытывать благодарность за полученное, но не испытывать сожаления, отдавая, и, вдобавок, она получает бесплатный урок Хламоведения
- FlyLady

И вновь обувной вопрос

Дорогая FlyLady,
Я бьюсь над обувным вопросом!
Есть ли в мире туфли на шнуровке, которые при этом не являются спортивными? Они прекрасно подходят для пробежки или занятий спортом, но мне они кажутся просто отвратительными и совсем неженственными, если их приходится надевать дома.
С радостью приму совет от вас или других флаюшек.

Дорогая Подруга,
О да, в мире есть множество разных туфель на шнуровке. Нужно найти такие, в которых удобно твоим ногам – ведь они так нуждаются в поддержке и заслуживают ее. Ты вполне можешь носить туфли на липучке. Главное, чтоб их было тяжело снять. Вот почему мне нравится обувь на шнуровке. Бренды Easy Spirit и SAS производят обувь на шнуровке неспортивных моделей.
Дорогие Подруги,
У нас есть проблема – мы часто думаем, что не стоим хорошей обуви. Мы всегда сначала думаем о других. Я помню, как покупала свою первую «полетную» пару – за 6ьаксов в Волмарте (сеть дешевых универмагов, уже практически ставшее именем нарицательным). В тот момент я и не хотела тратить ни цента больше, потому что терпеть не могла обувь. Я просто шла, чтоб купить что-то, что может быть поможет мне изменить мою жизнь. И помогло ведь! Я тогда купила славные белые кеды, и бегала в них, плотно пришнурованных к моим пяткам, чтоб они не потерялись в моем домашнем хаосе.
Позже я доросла до купленной на распродаже пары туфель от Easy Spirits, и они мне нравились, но выглядели не так мило, как беленькие кеды. В День Благодарения я стояла у плиты и готовила, как вдруг вспомнила про свои славные кеды. Я их одела, но уже через два часа снова сняла – у меня так болели ноги, будто я ходила босиком. Я вновь переобулась – и почувствовала прилив сил и энергии.
Когда мы любим себя, мы заботимся о своих ногах. Мы заслуживаем того, чтоб носить такую обувь, в которой мы будто по облакам ступаем. Я хочу, чтоб вы купили себе такую пару, в которой ваши ножки почувствуют себя по-царски. И если я сейчас услышу, что тебе это не по карману, я вот что скажу – прекращай скулить, заведи себе специальную баночку с надписью типа «КОПЛЮ НА КЕДЫ», и начинай сбрасывать туда всю металлическую мелочь из карманов каждый день в течение месяца. Ты удивишься, как много там насобирается за это время. Если хочешь сделать этот процесс накопления более увлекательным, устрой филиал накопительной баночки в машине. ТЫ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ ХОРОШЕЙ ОБУВИ. Твои ножки целый день носят тебя по планете. Подари своим лодыжкам и бедрам роскошь хорошей амортизации, чтоб они не так уставали к вечеру.

Хорошая обувь дарит ножкам второе дыхание!

Как я люблю себя, дай сосчитать:
Я утром обую (чтоб вечером снять),
Чудесные туфли, мне в пору они:
«Сначала померяй, а после купи!»
Я часто меняю обувку свою,
Уж хоть раз в сезон – но точно куплю!
Носочки ношу, ножки чтоб не потели,
А только проснулись - и сразу летели,
И самое главное не забываю -
Старую обувь я расхламляю!
Включи ритуал обувания своих ножек в хорошую обувь в утреннюю рутину. Поверь, естественные продукты секреции с сальных желез твоих ног пачкают ковры намного больше, чем подошвы туфель (можешь спросить у производителей ковров, они подтвердят).
Люби себя, защищай свои ножки хорошей обувью.
- FlyLady

Машина-хламовоз

Дорогая FlyLady,
А теперь СПАСИТЕ!!! Я уже недели 3 езжу по городу с машиной полной результатов размусоривания.
Дело не в моей к привязанности к этим вещам – я так хочу наконец избавиться них, что даже всерьез подумывала, не вывалить ли их в мусорный бак на работе. Но ведь это все же не мусор…
И дело даже не в том, что у меня нет времени. Проблема в том, что я не хочу встречаться с сотрудниками всех этих приютов и центров по сбору пожертвований. Не поймите меня превратно – они ни в коей мере не были грубы или нетактичны, просто... Я чувствую себя виноватой. Дело в том, что передавая им все эти «богатства» я все равно знаю, что для моей семьи это просто хлам. И теперь мне стыдно отдавать свой хлам другим людям, чтоб они с ним разбирались. Я боюсь, что при виде моей машины они будут говорить что-то вроде: «О, опять явилась эта тетка со своим хламом!».
Я так горжусь собой, потому что я размусорила сой офис впервые за 3 года (мрак!), но я так переживаю из-за невозможности расстаться с хламом! Мне нужно ваше напутствие, чтоб преодолеть этот барьер. И, мне кажется, не одна я зависла на этой стадии по такой смешной причине. И если не считать поездки в соседний город под покровом ночи, чтоб убедиться что центр по сбору пожертвований уже закрыт, как мне пересилить себя, оторвать зад от дивана, и таки избавиться от хлама?

Дорогая Подруга,
Вот он, жуткий перфекционизм, поднимающий голову. Прекращай терзаться немедленно!!! Не забывай о старой пословице – что для одного грязь, для другого богатство. Ты действительно отдаешь сокровища кому-то, кто в них очень нуждается. Ты благословляешь своими дарами не только конечных получателей, но и организацию, которую выберешь в качестве посредника – ведь благодаря тебе, они тоже делают людям добро. И, что самое главное – ты благословляешь свой дом, очищая его от вещей хороших, но нужных не тебе, а кому-то другому.
Изгони перфекционизм из своих мыслей, благослови других своей щедростью. Кроме всего прочего, рассекать в машине полной всякого хлама небезопасно.
- FlyLady

Сейчас не вспомню где я это прочитала, на авторство не претендую. Но тогда мне показалось это важным настолько, что я выписала это суждение на корочке моего КЖ.

"Чтобы научиться любить себя, надо с начала прекратить себя НЕ ЛЮБИТЬ, т. е. относится к себе плохо: есть, что попало, ходить в некрасивых и нелюбимых вещах, регулярно недосыпать, ругать себя вслух и про себя по любому поводу, не верить комплиментам..."

Этот список можно продолжить, не так ли? Стоит попробовать его продолжить, чтобы найти свои уязвимые места и начать исправлять положение.

Здесь же стоит подумать о том, что в первую очередь мы заботимся о своих любимых и родных, часто в ущерб себе. Порой замечаю, что беспричинно пребываю в раздражении. Недавно поняла причину - я хожу в вещах, которые не приносят мне радости и удовольствия. Тем не менее при покупке новогодних подарков, я ставила себя на последнюю ступеньку. Я это заметила и осознала, что изменить это не так просто. Но решила постепенно начать менять сие положение. Потому что хорошие настроение женщины в семье - это настроение всей семьи. Не так ли? Здесь, пожалуй, будет не лишне применять одно из правил FL - баловать себя какой-то мелочью, часто необходимой, но всегда отодвигаемой на потом. Тем более, что списочек такой имеется и при ближайшем рассмотрении понятно, что вещи недорогие. Начнем с малого - хотя бы раз в 2-3 недели приносить себе радость, пусть пока и "полезную радость".

Но "дорога в тысячу шагов начинается с первого шага"!!!