Опубликовала Xiukha в личном дневнике

Диск здоровья (мое мнение)

Решила я привести свою фигуру в порядок, однако матушка - лень в перед родилась.

Качать пресс-это не мое. Так после этого частенько голова кружится. Гуляя по торговому центру рассматривала спортивные товары, которые могли бы мне помочь в решении проблемы и тут взгляд наткнулся на диск "Здоровье". Когда-то такой был у подружки, но больше служил нам для потехи.
И решила я его себе приобрести.

. Начала заниматься по программе найденной на сайте http://www.project-positive.ru/a_disk_zdorovya.html. Неделю делала так, как там написано, после почувствовала, что количество повторений можно увеличить, ведь поначалу даже ныла спина после упражнений, бывало кололо в области живота. За 10 дней бока у меня исчезли

это при том, что ни одного упражнения на пресс лежа я не сделала.
Но пришлось сделать перерыв на неделю(из-за критических дней) и сегодня в зеркале рассмотрела, что вновь появляются бока.

Так что с сегодняшнего дня, начала вновь каждый день крутится. Кручусь... И телевизор смотрю! Совмещаю приятное с полезным!

Тэги: похудение, фигура, диск здоровья

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/1223065/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диск здоровья (мое мнение)</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/287/">похудение</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/608/">фигура</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/41908/">диск здоровья</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/1223065/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2011apr/15/57/1768846_20479-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Решила я привести свою фигуру в порядок, однако матушка - лень в перед родилась. Качать пресс-это не мое. Так после этого частенько голова кружится. Гуляя по торговому центру рассматривала спортивные товары, которые могли бы мне помочь в решении проблемы и тут взгляд наткнулся на диск "Здоровье". <a href="https://www.stranamam.ru/post/1223065/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/1223065/]Диск здоровья (мое мнение)[/url][/b][/size]
              Решила я привести свою фигуру в порядок, однако матушка - лень в перед родилась. Качать пресс-это не мое. Так после этого частенько голова кружится. Гуляя по торговому центру рассматривала спортивные товары, которые могли бы мне помочь в решении проблемы и тут взгляд наткнулся на диск "Здоровье". Когда-то такой был у подружки, но больше служил нам для потехи.  И решила я его себе приобрести. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/1223065/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?