про фрукты в меню, как у Вас?
Писала тут девочка пост с своим меню, ничего криминального в нем не увидела. Но все освистали за отсутствие фруктов. Которые в меню были, просто автор их не учла.
Мы на продуктах не экономим, но выходит так что как в таковом меню они отсутствуют. Вернее не входят в те блюда, что я планирую на день.
Пример наше меню на сегодня: завтрак гречка. Обед суп с фрикадельками и вермишелью, салат из св. помидорок, творожные пончики. На ужин вареники, домашнее лечо из заготовок и остатки пончиков.
Где фрукты? В шкафу лежат яблоки (груши), бананы и апельсины. Сколько хотят столько и едят, то есть я не учитываю фрукты в меню и не контролирую сколько их съедается. Считаю сколько нужно детям, столько и возьмут. Старший сам все моет чистит, Дима просит помыть яблоки и чистить апельсины, бананы сам кончено. Дополнительно берем киви, виноград, гранаты и тп их едим уже вместе, так как и хранятся не долго и по дому их не потаскать.
Вот и вопрос. КАК должны присутствовать фрукты в меню? С выдачи по норме или как у нас в свободном доступе?
У нас только сладкое с выдачи, у старшего лишний вес, у среднего проблемы с зубками.
Мы на продуктах не экономим, но выходит так что как в таковом меню они отсутствуют. Вернее не входят в те блюда, что я планирую на день.
Пример наше меню на сегодня: завтрак гречка. Обед суп с фрикадельками и вермишелью, салат из св. помидорок, творожные пончики. На ужин вареники, домашнее лечо из заготовок и остатки пончиков.
Где фрукты? В шкафу лежат яблоки (груши), бананы и апельсины. Сколько хотят столько и едят, то есть я не учитываю фрукты в меню и не контролирую сколько их съедается. Считаю сколько нужно детям, столько и возьмут. Старший сам все моет чистит, Дима просит помыть яблоки и чистить апельсины, бананы сам кончено. Дополнительно берем киви, виноград, гранаты и тп их едим уже вместе, так как и хранятся не долго и по дому их не потаскать.
Вот и вопрос. КАК должны присутствовать фрукты в меню? С выдачи по норме или как у нас в свободном доступе?
У нас только сладкое с выдачи, у старшего лишний вес, у среднего проблемы с зубками.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → про фрукты в меню, как у Вас?
| Писала тут девочка пост с своим меню, ничего криминального в нем не увидела. Но все освистали за отсутствие фруктов. Которые в меню были, просто автор их не учла. Мы на продуктах не экономим, но выходит так что как в таковом меню они отсутствуют. Вернее не входят в те блюда, что я планирую на день. Пример наше меню на сегодня: завтрак гречка. Читать полностью |
| +101 |
manunya 84
|
158 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Наверное, ничего страшного, если и сами овитаминизируетесь
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Кто сколько хочет столько и съедает. Я как и вы, тоже фрукты в меню не учитываю.
Фрукты едят как самостоятельный прием пищи, некоторые в холодное время года фрукты в сыром виде вообще не едят, только в обработанном.
Еще 2 кабачка свежих лежат, пока не придумала что с ними сделать.
Это просто прелесть на мой вкус)))и лучше выпечь тонким коржом в духовке, чем блинчики на сковороде.
начинка любая) уходит как полноценный ужин-или закуска на общий стол)
Еще 2 кабачка свежих лежат, пока не придумала что с ними сделать.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
У меня их в свободном доступе нет и не будет, иначе младшая только фруктами и станет питаться.
Возможно, приверженцы сыроедения и одобрили бы, но не я.
↑ Перейти к этому комментарию
У нас сколько фруктов-ягод не притащи, все исчезает раньше, чем случается следующая возможность притащить)
У нас сколько фруктов-ягод не притащи, все исчезает раньше, чем случается следующая возможность притащить)
↑ Перейти к этому комментарию
У нас сколько фруктов-ягод не притащи, все исчезает раньше, чем случается следующая возможность притащить)
↑ Перейти к этому комментарию
когда напряг был с деньгами, фрукты только сынишке покупались и выдавались как часть полноценного приема пищи.напряг прошел - айда здоровую связку бананов на троих за раз!
У Вас снега много, свекровь из Красноярского края, рассказывает что у них дверь за ночь снегом полностью заметало. У нас такого не бывает, поэтому вымерзает многое если не укрыть. Кто на Байкале живет проще, у них зима теплая снежная, клубника растет, розы
У Вас снега много, свекровь из Красноярского края, рассказывает что у них дверь за ночь снегом полностью заметало. У нас такого не бывает, поэтому вымерзает многое если не укрыть. Кто на Байкале живет проще, у них зима теплая снежная, клубника растет, розы
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Правда, любим черешню и клубнику. Но,это только в сезон.
Все ,что покупается,то позже выбрасывается в мусорку.
↑ Перейти к этому комментарию
?
у нас помидоры свои.. проще закатать 10 баллонов
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Сейчас есть груши нэши, еще их азиатскими называют, апельсины, мандарины, памело - у цитрусовых как раз сезон. Яблоки трех сортов.
Скоропорт типа бананов, персиков, нектаринов, манго, хурмы, винограда берем либо поштучно, либо на раз всем поесть - килограмма полтора макс - съели и все, до следующей покупки - иначе про них забудут и они пропадут. Что касается контроля - главное чтоб не три кг мандаринов за раз, но и чтоб точно съели в день хотя бы две-три фруктины.
И еще у меня полморозилки ягод дачных. Тоже слежу, чтоб в день ели по тарелке. Про ягоды периодически забываю.
Обработка бананов таким газом безопасна для человека. Но стоит знать, что после созревания бананов в таких камерах, практически все бананы подвергаются химической обработке веществом Е232, Е231 и Е230 – это фенол, который наносится на поверхность плодов для дольшего их хранения и даже в маленьких дозах может нанести вред организму человека.
↑ Перейти к этому комментарию
Мы на отдыхе ели бананы, они гораздо вкуснее, а у нас мыло какое то в кожуре продают.
↑ Перейти к этому комментарию
А сейчас получается, что поштучно. Ибо и финансовые возможности не бесконечны, да и физически мне столько не натаскать. Шесть яблок, шесть бананов - уже не мало, а еще же нужно других продуктов домой принести.
Мою чищу/ режу " по выдаче" получается
Если просят даю ещё, если выставить все - 2 кг яблок надкусают каждое и побрасают.
взрослые - мы с советского детства к фруктам не приучены , поэтому у нас фрукт прописан в уме на перекус ( иначе забудем съесть) : полдник или между завтраком и обедом
Сын любит больше всего яблоки, они летят килограммами в неделю, другие фрукты по сезону и настроению заказывает или в магазине выбирает).
Муж есть только яблоки, мне пока фрукты нельзя))).
Единственное, в сад дочке надо ежедневно фрукт или овощ. О них я заранее думаю, чтобы утром не оказалось, что ей взять нечего.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: