тренажер для бега домашний
Здравствуйте, нужен совет, хочу купить домашний тренажер беговую дорожку или эллиптический тренажер. когда-то занималась в фитнес-центре, но там тренажеры отличаются от домашних - намного больше, шумнее и работают от электричества. сейчас никак не могу ходить в спортивный зал. и бегать в парке тоже не могу, хотя очень люблю на свежем воздухе. уже собралась купить, но вдруг появилось сомнение: а будет ли от домашнего польза, нагрузка, нужно сбрасывать вес после родов, а если этот будут выброшенные деньги? поделитесь, пожалуйста! кто пользовался дома - какое мнение, что посоветуете беговая или эллиптическая? как вообще всё это дома смотрится, собираюсь купить от 20 до 30 тысяч рублей. всем заранее спасибо!
Комментарии
У меня эллипсоид, беговая дорожка слишком много места занимает. Кроме того эллипсоид хорошую нагрузку на руки дает.
Если есть возможность, поставьте тренажер перед телевизором и двигайтесь во время просмотра любимых фильмов.
будет, если сила воли есть))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: