Подскажите, бога ради... есть хочу очень!
Подцепила я какую-то хворь, врач сказал-вирус.

Температура 4 дня держалась, и самое поганое- печень разболелась... болит и правый бок, и под левую лопатку отдаёт, и чуть ниже поясницы ломит...

два дня питалась Ессентуками, думала панкреатит заглянул. пять дней жила в перебежках между диваном и туалетом. Вчера вроде малость полегчало, ну или кагоцел помог... но есть не могу

! Съем чуть-чуть, тут же печень болит, потом спазмы в животе- здравствуй, уголок задумчивости...

Опять к нам пожаловало несварение с недержанием, простите за подробности...

Вот и спрашиваю, может кто подскажет, что бы поесть, потому как жрать хочется... даже ЖРАТЬ!!!
А то все едят, а мне хоть противогаз одевай, пахнет вкуууснооо... слюни текут...



На обед съела 6 ложек бульона от борща, одну ложку макарон и маааленький кексик с травяным чаем- час страдала.

На ужин- столовая ложка творога... вроде пока ничего, жива. НО хочется ж чего-то уже посущественнее!!! Оно, конечно, мне худеть надо, но не таким же зверским манером, а!

Подскажите чего бы сожрать и не загнуться..

Пы. Сы. желчного у меня нету...14 лет уже как, так что жирного и особо жареного я не ем...
Комментарии
любые кисломолочные продукты
каши на воде, что бы было повкуснее можно к кашам фрукты добавить, мед, молоко не желательно
рыбу можно отварную или на парУ, или даже запеченую
котлетки из нежирного мяса паровые
и еще лучше кушать почаще и понемногу
желательно на воде и без соли - гадость редкостная. но хотя бы первый день, потом можно и расширить меню, например бульон из грудки или нежирного мяса, но - как закипит, слить и залить новым кипяткои и варить до готовности, мясо перемолось и в бульон. еще овощные бульоны. а, мне хорошо идет картофельное пюре, только жиденькое такое, и без молока.
как-то меня ими измучили.
но в последнее время по-новому открываю для себя крупы.
в частности ГЕРКУЛЕС.
недавно варила щи и оказалось, что в доме нет ни одной картошинки,
так я взяла и вместо неё геркулес насыпала.
сказать, что получилось вкусно - это не всё, но получился потрясающий эффект - сытость!
я поела часов в 12 дня, а в 19 ч вечера все еще было чувство сытости.
эффект мне понравился очень!
рекомендую.
но капусту тебе сейчас лучше убрать.
добавь побольше моркови.
Выздоравливай поскорей!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: