Апрельский взлет 3 группа 3 день
Доброе утро девчата!
Приступаем к отчетам за третий день. Как у вас настроение после первых 2 дней? Удалось вчера отдохнуть с семьей или весь день провели за выполнением заданий?
Видимо и у Наталинек вчера комп перестал работать, так что выставляю задание здесь:
Добрый день, дамы! Мы продолжаем наш взлет по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел третий день нашего взлета.
Для начала попрошу всех взлетающих, но не прошедших регистрацию здесь https://www.stranamam.ru/post/1076467/, пройти по ссылке и отметится. Это нужно для того, чтобы экипаж самолета был в курсе количества пассажиров, желающих долететь до места назначения!
Прежде чем мы приступим к изучению теории и выполнению заданий, я хочу вам представить план в соответствии с которым будет проходить наш ежедневный полет:
1. ТЕОРИЯ (как правило это ссылки на посты уже выложенные в группе, желательно читать!, большинство ответов на ваших вопросы там есть)
2. ЗАДАНИЕ (основное и обязательное к выполнению, по нему должен быть написан отчет и выложен в тот пост, где это задание давалось, фото ЖЕЛАТЕЛЬНО!)
3. Дополнительное задание (не обязательное к исполнению)
Итак, приступим.
ТЕОРИЯ
Новые члены сообщества называются "FlyBabies". Имей в виду, что ты не позади, ты просто начинаешь свой путь. Я не хочу, чтобы ты пыталась догнать кого-либо, я просто хочу, чтобы ты присоединилась к нам на том этапе, где ты есть. Всегда помни: маленькие шажки! Я не хочу, чтобы ты перегорела, сделав слишком много и слишком быстро. Это большая проблема для перфекционисток. Мы хотим, чтобы это наконец-то прекратилось. Этот процесс займет какое-то время. В конце концов у нас будет чистый дом и организованное домашнее хозяйство, но прежде всего мы должны научиться следовать определенному порядку. Делай понемногу каждый день! Ты не позади!
Задания Келли Флай бэби не выполняют, но уже в понедельник вы станете Флай Бэби и мы к ним приступим, но не раньше!
Поговорим сегодня про РАЗМУСОРИВАНИЕ или РАСХЛАМЛЕНИЕ, это кому как больше нравится. Расхламление - наше основное занятие на первом длинном этапе, это переход между домом, которым невозможно управлять, к дому, который вам подвластен и который вы можете поддерживать в удобном и приятном рабочем состоянии.
Мне очень понравились и пригодились статьи, хоть и не из нашей группы, но советую прочитать:
http://community.livejournal.com/flylady_ru/33888.html
http://community.livejournal.com/flylady_ru/1333629.html
Отличная статья https://www.stranamam.ru/post/915813/!
Список 100% лишних вещей тут: https://www.stranamam.ru/post/192557/
И напоследок посмотрите видео о расхламлении https://www.stranamam.ru/post/911615/
ЗАДАНИЕ
Нашим заданием на сегодня будет закрепление результатов, поэтому сегодня ты должна быть:
1 Одета в одежду ФлайЛеди, не халат!!!
2 Обута в обувь. В обувь - а не тапочки!!! (Скажу по секрету, тапочки обувью не являются )
3 Лицо ухожено, волосы причесаны!
4. Кровать заправлена.
5. Раковина сияет.
Расписание зон на этот месяц:
Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 апреля - 3 апреля
Зона 2: Кухня: 4 марта - 10 апреля
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 11 марта - 17 апреля
Зона 4: Спальня: 18 марта - 24 апреля
Зона 5: Гостиная: 25 марта - 30 апреля
Дополнительное задание.
Разхлами свою косметичку! Приведи в порядок свою косметику, и она тебя отблагодарит, вот увидишь! На это нужно потратить 15 минут, не больше!!!
Выработаем сегодня еще одну милую и полезную привычку - делать любое дело по таймеру! Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут. Мы начинаем работать и разрешаем себе остановиться, как только прозвенел таймер. Нельзя тут же заводить таймер. Это не соревнование, которое нужно выиграть за 15 минут. Таймер поможет сосредоточиться на том, что мы делаем.
А теперь поставь таймер на 15 минут, собери весь хлам и мусор, который найдешь, и выбрось его в мусоропровод, в мусорный контейнер - куда угодно! После поставь таймер на другие 15 минут, положи ноги повыше и почитай свой любимый журнал, пока не прозвенит таймер.
Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в темах своей группы. Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.
Не забывай УЛЫБАТЬСЯ!
Доброго всем полета и хорошего настроения! Благодарю за внимание!
Отчет за 4 день https://www.stranamam.ru/post/1176545/
Приступаем к отчетам за третий день. Как у вас настроение после первых 2 дней? Удалось вчера отдохнуть с семьей или весь день провели за выполнением заданий?
Видимо и у Наталинек вчера комп перестал работать, так что выставляю задание здесь:
Добрый день, дамы! Мы продолжаем наш взлет по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел третий день нашего взлета.
Для начала попрошу всех взлетающих, но не прошедших регистрацию здесь https://www.stranamam.ru/post/1076467/, пройти по ссылке и отметится. Это нужно для того, чтобы экипаж самолета был в курсе количества пассажиров, желающих долететь до места назначения!
Прежде чем мы приступим к изучению теории и выполнению заданий, я хочу вам представить план в соответствии с которым будет проходить наш ежедневный полет:
1. ТЕОРИЯ (как правило это ссылки на посты уже выложенные в группе, желательно читать!, большинство ответов на ваших вопросы там есть)
2. ЗАДАНИЕ (основное и обязательное к выполнению, по нему должен быть написан отчет и выложен в тот пост, где это задание давалось, фото ЖЕЛАТЕЛЬНО!)
3. Дополнительное задание (не обязательное к исполнению)
Итак, приступим.
ТЕОРИЯ
Новые члены сообщества называются "FlyBabies". Имей в виду, что ты не позади, ты просто начинаешь свой путь. Я не хочу, чтобы ты пыталась догнать кого-либо, я просто хочу, чтобы ты присоединилась к нам на том этапе, где ты есть. Всегда помни: маленькие шажки! Я не хочу, чтобы ты перегорела, сделав слишком много и слишком быстро. Это большая проблема для перфекционисток. Мы хотим, чтобы это наконец-то прекратилось. Этот процесс займет какое-то время. В конце концов у нас будет чистый дом и организованное домашнее хозяйство, но прежде всего мы должны научиться следовать определенному порядку. Делай понемногу каждый день! Ты не позади!
Задания Келли Флай бэби не выполняют, но уже в понедельник вы станете Флай Бэби и мы к ним приступим, но не раньше!
Поговорим сегодня про РАЗМУСОРИВАНИЕ или РАСХЛАМЛЕНИЕ, это кому как больше нравится. Расхламление - наше основное занятие на первом длинном этапе, это переход между домом, которым невозможно управлять, к дому, который вам подвластен и который вы можете поддерживать в удобном и приятном рабочем состоянии.
Мне очень понравились и пригодились статьи, хоть и не из нашей группы, но советую прочитать:
http://community.livejournal.com/flylady_ru/33888.html
http://community.livejournal.com/flylady_ru/1333629.html
Отличная статья https://www.stranamam.ru/post/915813/!
Список 100% лишних вещей тут: https://www.stranamam.ru/post/192557/
И напоследок посмотрите видео о расхламлении https://www.stranamam.ru/post/911615/
ЗАДАНИЕ
Нашим заданием на сегодня будет закрепление результатов, поэтому сегодня ты должна быть:
1 Одета в одежду ФлайЛеди, не халат!!!
2 Обута в обувь. В обувь - а не тапочки!!! (Скажу по секрету, тапочки обувью не являются )
3 Лицо ухожено, волосы причесаны!
4. Кровать заправлена.
5. Раковина сияет.
Расписание зон на этот месяц:
Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 апреля - 3 апреля
Зона 2: Кухня: 4 марта - 10 апреля
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 11 марта - 17 апреля
Зона 4: Спальня: 18 марта - 24 апреля
Зона 5: Гостиная: 25 марта - 30 апреля
Дополнительное задание.
Разхлами свою косметичку! Приведи в порядок свою косметику, и она тебя отблагодарит, вот увидишь! На это нужно потратить 15 минут, не больше!!!
Выработаем сегодня еще одну милую и полезную привычку - делать любое дело по таймеру! Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут. Мы начинаем работать и разрешаем себе остановиться, как только прозвенел таймер. Нельзя тут же заводить таймер. Это не соревнование, которое нужно выиграть за 15 минут. Таймер поможет сосредоточиться на том, что мы делаем.
А теперь поставь таймер на 15 минут, собери весь хлам и мусор, который найдешь, и выбрось его в мусоропровод, в мусорный контейнер - куда угодно! После поставь таймер на другие 15 минут, положи ноги повыше и почитай свой любимый журнал, пока не прозвенит таймер.
Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в темах своей группы. Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.
Не забывай УЛЫБАТЬСЯ!
Доброго всем полета и хорошего настроения! Благодарю за внимание!
Отчет за 4 день https://www.stranamam.ru/post/1176545/
Комментарии
Я тоже не устаю поражаться растяжимости 15 минут)))
отчет за3апреля
-раковина чистая,
- я причесана
-теория- статьи почитала, видео посмотрела- кошмар....
- косметичка- ничего лишнего нет, карандаши для губ и глаз, тушь, помада, блеск и пудра - вот и все.
- по КЖ и меню отчиталась.
- сегодня у меня ЕЧУ- частично,- начистила раковину, унитаз, полы протерла по углам тоже, цветы полила, стеклянные поверхности отполировала. хотспоты отслеживаю.
- для себя- сделала маникюр, повалялась с книжкой на диване.
- хобби - раскроила дочке пинеточки с нескользкой подошвой- учимся ходить ! а в носках по ламинату- как по льду
Отличная работа!
По КЖ и меню отчиталась?
Всем удачи и приятных полетов!
рутинки на день растянула (что-то утром, что-то вечером), еду приготовила. Старшие спят, а младший никак не угомонится, так что с балованием сегодня я снова в пролете
Балование за тобой
полет проходит просто отлично!
думала что в связи с сессией не буду успевать ничего вообще! и в доме представляла какой будет разгром без меня))
А сейчас поражаюсь просто тому что все успеваю и дома чистенько!
Утром - одежда, обувь, кровать. Умылась,причесалась, легкий макияж. Косметичку "почистила", теорию почитала. Видео жесть...)
А еще сегодня пересадила цветы!
и успела у дочки в комнате набрать мешочек хлама)
Раковина блестит!
Хороший день сегодня!
Всем легкой и замечательной недели!
Полетели дальше
Удачной сдачи сессии!
Погода у нас сегодня была негулятельная, поэтому весь день были дома.
Я:
1. Цветы полила
2. Стирку поставила
3. Приготовила: паштет, котлеты, пирог с яблоками
4. Заглянула в косметичку - там полный порядок
5. Вымыла посуду, которую нельзя мыть в ПМ
6. Сейчас будет контрольный обход кавртиры и выполнение вечерней рутинки
7. Прочтение теории оставляю обычно на обеденный перерыв на работе
Муж: пропылесосил всю квартиру, повесил белье, вытер везде пыль с полиролем.
отчет 3 апреля:
1.Постель заправлена (раз 100 заправляла благодаря доченьке)));
2.Я в обуви, красиво одета, ухожена;
3.Раковина в полной чистоте;
4.Выбросила хлам с ванной, разхламила косметичку;
5.В прихожей вымыла зеркало и двери кладовки+стирка
6.Вечерние рутинки(убрала по верхам, подготовила одежду на работу, привела себя впорядок, достала продукты на завтрак....) + много семейных дел.Я поражаюсь, как это я все успела
С обновкой тебя!
-раковина чистая,
- я причесана и накрашенна
-теория- статьи почитала, видео посмотрела
- косметичка-надо купить новую ,старую выкинула
- для себя-не успела
Халатики лежат на полке мертвым грузом.....
Лицо ухожено, волосы причесаны, кровать заправлена, раковина сияет.
Косметичку перебрала и постирала еще на прошлой неделе - раздражает непорядок в ней.
Расхламлением буду заниматься еще какое-то время, не хочу надрываться, в прихожей остался еще один не до конца разобранный шкаф.....
С таймером, как-то не очень укладываюст, чуть-чуть, но все же больше 15 минут, а среди квартиры не оставишь же (примерно, около 20-25 мин. у меня получается), наверное, скорость подводит....
Старайся все же не выходить за пределы таймера.
1. одежды для дома такой чтобы нравилась у меня нет...(((( надо в магазин идти, но никак не выберусь... потому не халат но и глаз не радует...
2. 4.5 - выполнено
3. честно - нет.... банный день был, сауна днем по плану, потому не хотелось совсем красоту зря переводить.)))
с таймером все еще не подружилась..(((
расхламили немного вещей - несколько полок в многочисленных шкафах...
Молодчина, что хорошо поработала!
А что с таймером делать будем? Как вас подружить?
1. раковина блестит и сияет (не лоюблю выходные - все дома - раковина постоянно в работе - руки помыть, посыды сполоснуть, а вытирать её насухо муж категорически отказывается (ну это мы как-нибудь воспитаем
2. привычка месяца давно вошла в привычку - спяльня приобретает ухоженный законченный вид, даже дочь когда встает раньше нас уже сама заправляет свою кровать и наводит порядок в своей комнате.
3. Домашняя одежда - привычные джтнсы и кофта. обуваться не могу - в процессе уборки нужно встать на стол, диван и т.п. - ну не могу в обуви вставать на мебель.
4. Расхламление идет полным ходом - избавляюсь от ненужной посуды, мебели, книг и т.п. (лишние игрушки, пазлы и одежду уже раздали)
5.В зоне работаю по своему плану - список зон соответствует зонам флай-леди
Молодчина, зачет!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: