Вес как я хочу. Легко и навсегда.
Привет всем! Возможно я ничего нового не напишу. Но это работает.
Всех заботит внешность. Если кого-то на этом форуме собственная внешность не заботит - пришлите мне тапок.
Я не предложу вам никаких медицинских рекомендаций и советов. Это всего лишь программа «Как легко изменить свою жизнь за 101 день».

Она проста и она работает. Проверено
. Подходит практически всем. Любому, у кого есть желание поработать со своей внешностью.
Я буду стараться писать каждый день. И я надеюсь увидеть в ваших комментариях подтверждение, что это вам интересно и нужно. Тем более 101 день случиться как раз летом.
Самое время показать нового себя
продолжение: https://www.stranamam.ru/post/1161140/
Всех заботит внешность. Если кого-то на этом форуме собственная внешность не заботит - пришлите мне тапок.
Я не предложу вам никаких медицинских рекомендаций и советов. Это всего лишь программа «Как легко изменить свою жизнь за 101 день».

Она проста и она работает. Проверено

Я буду стараться писать каждый день. И я надеюсь увидеть в ваших комментариях подтверждение, что это вам интересно и нужно. Тем более 101 день случиться как раз летом.
Самое время показать нового себя

продолжение: https://www.stranamam.ru/post/1161140/
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
а вот тортик
а вот тортик
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Прикол вспомнила, у меня подруга на рисе худела, хавает и хавает, я ее и спрашиваю, мол как ты можешь есть эту дрянь несоленую? а она и отвечает "Несоленый и мне не лезет, я его с "Галиной Бланкой" варю, но без соли"
Прикол вспомнила, у меня подруга на рисе худела, хавает и хавает, я ее и спрашиваю, мол как ты можешь есть эту дрянь несоленую? а она и отвечает "Несоленый и мне не лезет, я его с "Галиной Бланкой" варю, но без соли"
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А физическая нагрузка и еда - это кому что нравится. Если нравится придерживаться диеты - то пожалуйста. По немного уменьшать рацион - также подойдет. Или, например, сейчас модно убирать какой-то продукт из рациона (это мой выбор). Главное - чтоб сработало на желаемый результат.
↑ Перейти к этому комментарию
Девчёнки, может перед диетой, того???? Отметим??? Ну типа её начало???? А?
я с вами
жду продолжения
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: