Витамины для мужа
Девочки, какие витамины пили ваши мужья перед зачатием? Мы с мужем вместе пьем фольку, но у меня доза выше, и еще даю ему АЕвит. можно ли это мужу? себя я в витамине А ограничиваю. что еще можно дать? Буду благодарна за советы, этой информации не очень много.
+13 |
![]() |
72 комментария |
Комментарии
думаю, не стОит так заморачиваться
↑ Перейти к этому комментарию
«Витрум Пренетал»
содержит фолиевую кислоту;
улучшает качество сперматозоидов;
увеличивает их количество;
обеспечивает наличие правильного набора хромосом.
«Алфавит»
в составе этого богатого витаминного комплекса значатся 13 витаминов и целых 9 минералов;
кроме них, «Алфавит» содержит сибирский женьшень, который невероятно полезен для мужского здоровья;
повышает выносливость;
способствует потенции;
укрепляет иммунитет.
Ортомол Фертил плюс»
ещё один прекрасно зарекомендовавший себя комплекс не только витаминов, но и очень полезных для мужчин минералов;
улучшает качество спермы, усиливает сперматозоиды, благоприятно влияет на их подвижность.
«Витрум Пренетал»
содержит фолиевую кислоту;
улучшает качество сперматозоидов;
увеличивает их количество;
обеспечивает наличие правильного набора хромосом.
«Алфавит»
в составе этого богатого витаминного комплекса значатся 13 витаминов и целых 9 минералов;
кроме них, «Алфавит» содержит сибирский женьшень, который невероятно полезен для мужского здоровья;
повышает выносливость;
способствует потенции;
укрепляет иммунитет.
Ортомол Фертил плюс»
ещё один прекрасно зарекомендовавший себя комплекс не только витаминов, но и очень полезных для мужчин минералов;
улучшает качество спермы, усиливает сперматозоиды, благоприятно влияет на их подвижность.
↑ Перейти к этому комментарию
Кроме какие надо суметь уговорить пить их.
Мой пил Аевит, фольку и Беррока (комплекс витамин В).
Но пил один месяц, потом послал меня в поле
Всё их надо уговаривать...
А когда получается малыш, так сразу типа вместе старались :-)
"Применение при беременности и кормлении грудью
С осторожностью назначают при беременности (особенно в 1 триместр), в период лактации."
↑ Перейти к этому комментарию
Витамин А (ретинол)
Ретинол участвует в обмене жиров и играет важную роль в клеточном иммунитете, участвует в развитии плаценты, костей, зубов, волос и ногтей, образовании зрительных пигментов, защищает кожу и слизистые.Однако не переусердствуйте в приеме этого витамина. Его суточное потребление не должно превышать 2500 МЕ, так как избыток ретинола повышает риск возникновения у плода пороков развития. Обратите внимание, что ретинол накапливается в организме, поэтому если Вы лечились высокими дозами витамина А, следует планировать беременность не ранее чем через 6 месяцев после окончания лечения. Также не стоит принимать препараты витамина А в первые 3 месяца беременности. Основные источники витамина А: рыбий жир, молоко, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток, жир печени и других органов. Существует также провитамин витамина А - бета-каротин (то есть вещество, которое в организме превращается в витамин А). Он содержится в желто-красных, зеленых овощах и фруктах (рябина, абрикосы, шиповник, черная смородина, облепиха, тыква, арбуз, красный перец, шпинат, капуста, сельдерей, петрушка, укроп, морковь, щавель, зеленый лук, зеленый перец). Суточная потребность: для взрослого человека - 2.7 мг витамина А или 2-5 мг бета-каротина.
Ретинол
Если вы беременны или планируете беременность, в домашнем уходе прежде всего нужно отказаться от использования средств, в составе которых есть ретиноиды — это касается не только аптечных препаратов типа ретиноевой мази, Дифферина, Клензита, но и косметики с витамином А. В составе косметических средств витамин А обычно обозначается как ретинола пальмитат (Retinol Palmytate) и ретинола ацетат (Retinol Acetate).
Считается, что ретиноиды обладают тератогенным эффектом, то есть в определенных концентрациях могут оказывать отрицательное воздействие на плод. Однако, в основном это касается препаратов для приема внутрь, например, таких как роаккутан, а косметика с ретинолом противопоказана при беременности по большей части для перестраховки.
Поэтому, если вы вдруг пользовались такой косметикой, пока ещё не знали, что беременны — не стоит впадать в панику — просто прекратите пользоваться этими средствами.
↑ Перейти к этому комментарию
Муж тоже пил витамины этой же компании ФертилМен. Отзывается от них хорошо, так что рекомендую. Витамины лишними не будут перед беременностью.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: