Вместо кофе
Страшно люблю кофе, но при этом понимаю, что больше чашки в день - издевательство над здоровьем. Нашла материал, чем можно его заменить.
Ну, понятное дело, чай. Чай содержит теин, который по своему воздействию на организм похож на кофеин, но у чая не существует передозировки и его можно пить столько, сколько тебе хочется. Обратите внимание на зеленые, красные сорта, а также черный чай с бергамотом.
Имбирь бодрит и заставляет организм проснуться. Помимо этих свойств имбирь способствует похудению, улучшает состояние кожи и укрепляет иммунитет.
Отвар шалфея отлично заменяет кофе по своим свойствам. Он также блокирует сонливость и заставляет весь организм проснуться. Конечно, привыкнуть к вкусу шалфея — задача не из простых, однако это полезно.
Какао, наверное, самый приближенный по вкусу к кофе продукт. Если вы пьете кофе не только ради того, чтобы проснуться, но и ради вкуса, какао — ваш вариант. Какао замедляет процессы старения в организме и его можно пить без ограничений.
Цикорий также находится совсем рядышком с кофе по своим вкусовым качествам. Хотя это очень индивидуально, потому что далеко не все кофеманы согласны с этим убеждением. Что касается свойств, то цикорий благодаря содержанию инулина отлично бодрит. К слову, инулин благотворно влияет на сердце, поэтому цикорий рекомендован людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ну, понятное дело, чай. Чай содержит теин, который по своему воздействию на организм похож на кофеин, но у чая не существует передозировки и его можно пить столько, сколько тебе хочется. Обратите внимание на зеленые, красные сорта, а также черный чай с бергамотом.
Имбирь бодрит и заставляет организм проснуться. Помимо этих свойств имбирь способствует похудению, улучшает состояние кожи и укрепляет иммунитет.
Отвар шалфея отлично заменяет кофе по своим свойствам. Он также блокирует сонливость и заставляет весь организм проснуться. Конечно, привыкнуть к вкусу шалфея — задача не из простых, однако это полезно.
Какао, наверное, самый приближенный по вкусу к кофе продукт. Если вы пьете кофе не только ради того, чтобы проснуться, но и ради вкуса, какао — ваш вариант. Какао замедляет процессы старения в организме и его можно пить без ограничений.
Цикорий также находится совсем рядышком с кофе по своим вкусовым качествам. Хотя это очень индивидуально, потому что далеко не все кофеманы согласны с этим убеждением. Что касается свойств, то цикорий благодаря содержанию инулина отлично бодрит. К слову, инулин благотворно влияет на сердце, поэтому цикорий рекомендован людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Вместо кофе
| Страшно люблю кофе, но при этом понимаю, что больше чашки в день - издевательство над здоровьем. Нашла материал, чем можно его заменить. Ну, понятное дело, чай. Чай содержит теин, который по своему воздействию на организм похож на кофеин, но у чая не существует передозировки и его можно пить столько, сколько тебе хочется. Читать полностью |
| +6 |
Рая Димешенкова
|
14 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
— Вы грызёте ногти других людей;
— Вы можете печатать 300 знаков в минуту ногами;
— Ваша любимая кофейня владеет ипотекой на ваш дом;
— Вы помогаете своей собаке поймать её хвост;
— Ваших котов зовут Молоко и Сахарок;
— Вы можете "прикурить" свою машину без проводов;
— Вы забываете развернуть конфету перед тем, как съесть;
— Вы катаетесь на лыжах в горку;
— Ваша группа крови — кофе;
— Единственный случай, когда Вы стояли на одном месте — землетрясение;
— Ваш утренний кофе настолько крепкий, что просыпаются даже соседи;
— Вы ехидно усмехаетесь при взгляде на Red Bull.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: